如何才能美白+瘦身? - 美白

By Annie
at 2008-04-17T00:00

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我的皮膚說黑不黑，說白不白，就是有點暗沉，還有痘疤、痘痘、粉刺的困擾，平常也是油光滿面。如題，我想要趁現在做個美白，並清除惱人的痘痘。看過DHC的商品覺得還不錯，可是不知道該如何抉擇，才能有一套完善且適合自己膚質的保養方法？希望盡量以DHC產品為主噢，比較方便購買也比較放心。如果時間允許，希望各位可以幫我策劃詳細的計畫噢。(例如：日常基本的�

Tags: 美白瘦身

All Comments

By Olga
at 2008-04-19T10:18

您好我也是愛美的人，所以我樂意分享我的親身經驗喔^^針對您想要美白的部分，推薦您DHC以下的商品：1.洗臉：純欖蘆薈皂(適合夏天使用，非常清爽)、純欖精純皂(四季皆可使用，洗後不緊繃)、一週使用一～二次天然圓粒磨砂膏去角質2.化妝水：收斂化妝水(可輕拍於易出油處及痘痘處，也可濕敷於痘痘處，可消腫)、櫻桃果明C化妝水(清爽質地，適合夏天使用)、晶透保濕化妝��

By Jacob
at 2008-04-19T15:39

我推薦你吃薏仁粉和杏仁粉一比一的比例我每天都有吃以前國中時是個小黑人現在是一個瓷娃娃<現在是高中>我是在天母家樂福買的買一斤杏仁送半斤黑芝麻粉.或是薏仁粉.兒且還幫人現場研磨價錢好像是350到400左右.......但是千萬要記得.每天出門前要擦隔離霜和防曬乳液.晚上洗完澡劑的擦美白化妝水和精華液......牛爾的甘草美白化妝水還不錯用.....至於精華液我是用克蘭��

By Jacob
at 2008-04-19T09:42

抽脂手術在目前可以說是最快速的雕塑曲線方法，採用專業負壓抽脂機，配合濕抽法的方式，除了可以提升手術的效果和安全性之外，一次的抽脂量更可高達5000c.c，腰圍平均可以縮小1-3吋。除此，喬美診所醫師群也指出，抽脂手術不是只有將脂肪抽出來而已，穠纖合度的雕塑效果，才是完美的抽脂手術，所以抽脂手術是要以360度的立體空間為考量，採3D立體環狀抽脂術之外，��

By Kama
at 2008-04-18T11:12

看了您的問題...覺得你可以從飲食&左旋C&防曬...改善!以下是我自己給你的建議...希望有幫到您唷...1.食療(5star)杏仁-晚上喝珍珠粉-早晚服用豆漿-早上喝飲食方面則可多補充富含維生素A、B、C、多醣類、胺基酸蛋白質及抗氧化等食物，都能讓皮膚光潔、紅光滿面。例如：玉竹、靈芝、茯苓、白芷、冬瓜仁、黃豆芽、豌豆、柿子荔枝等，將這些素材做成生菜沙拉食用，可達��

By Callum
at 2008-04-21T01:15

瘦身請看http://blog.sina.com.tw/mjholly/%E6%8C%91%E6%88%B0...美白請看http://blog.sina.com.tw/white1928/%E7%BE%8E%E7%99%...裡面有很多不用花什麼錢的好方法喔！還有美白我最推薦吃珍珠粉囉！大S也說過喔！

By Cara
at 2008-04-18T16:55

我不是很建議你用一堆保養品.分ㄌ一堆ㄉ步驟又分什麼早晚ㄉ保養品盡量用簡單化~基礎保養化ㄛ皮膚有點暗沉，還有痘疤、痘痘、粉刺.油光滿面可以去打淨白柔膚雷射這些問題都可以被解覺ㄛ我是在華慷醫美診所打ㄉ~效果真的很好~重要的是才2500我跟我姐還可以合買療程最近聽說華慷診所母親節又有優惠活動......[但好像要消費過]再來就是瘦身ㄉ問題ㄌ這比臉部問題還棘手也

By Delia
at 2008-04-20T02:43

我不是一個很喜歡瓶瓶罐罐的人．也不喜歡亂服藥我的方法有效也很簡單，需一段時間但受用一生我本來也是黑肉底A～　～　也跟你有著皮膚的問題但現在不會囉～！建議你同時用2個方法：1．蘆薈切片敷傷口快好．不留疤　　不論是受傷或是荳荳多敷機次不留疤　　蘆薈用果汁機打成泥敷臉或泡澡能美白　　　　皮膚光滑．除皺．消炎去荳．除斑　　面子．皮膚的問題機呼��

By Charlotte
at 2008-04-21T03:53

忌食甜膩，油炸，脂肪高之堅果類（如花生、腰果類），汽水可樂等高脂肪，高熱量及熱量濃縮型食物，以白開水取代飲料多用蒸、煮、烤、涼拌等低油方式。避免無謂應酬。吃到不餓，不要吃到飽（或吃到八分飽）營養平均分配，不偏廢任何一餐，定時定量，勿暴飲暴食，點心應列入飲食計劃，不宜吃宵夜。選用熱量低，體積大，膳食纖維豐富的食物，可考慮採用代糖（如��

By Ivy
at 2008-04-18T00:49

卸妝→洗臉，這個步驟要做好，能減少痘痘、粉刺的困擾，夏天到囉!油自然就跑出來，那保養品也要換成夏天適合用的唷!清爽，控油系列的我的膚質不適合DHC系列，所以我沒辦法推薦，但是歐雷多元修護晚霜(有分日.夜)那二瓶，我覺得還不錯用，你能試試喔!(我皮膚算過敏的，用那個不會過敏說)，還有記的要擦防曬的，不會變白至少不會更黑。減輕體重:不要吃宵夜，每餐都��

By Anonymous
at 2008-04-20T17:13

針對你瘦身的問題，最主要就是針對局部減肥囉~~這個問題之前我也很困擾阿!!什麼手臂，小腹，大小腿....都超粗的後我遇到貴人終於把這個問題解決了~~完全沒有節食~~更沒有做運動瘦身唷~~我覺得你可以試試***窈窕網裡面的******喔~看你想讓哪一個地方瘦下去你就抹在哪裡，超有效的!!它是一項針對部位減重效果超好的天然產品~~簡直抹到哪裡就瘦到哪裡~~我剛開始抹，就覺得��

By Bennie
at 2008-04-18T02:51

減肥一定要有澱粉來燃燒脂肪喔..真的擔心話早餐吃澱粉沒關係..一天的活動量下來一定會消耗完..但中.晚餐盡可少碰澱粉類喔..我早上是無止盡的吃..只要不要是垃圾食物都好..我全麥土司三片300cc牛奶一片起司..中午自己燙青菜來吃..如果餓我會吃蒟蒻干來止餓..晚上也是燙份青菜水果...(七點前吃完)7點半後我會撥時間運動...撥個30分~1小時運動..有氧運動最好喔..例慢跑..健走..��

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