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如何改變自己外型??(20點) - 美容

Mia avatarMia · 2009-10-16

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1.我想請問一下各位這是我的相片:http://www.wretch.cc/album/album.php?id=dcba0913&a...請問大家我需要哪裡再改造??那大家覺得我很醜嗎??2.我有80KG體重了(我173CM)請問大家我該如何減到我要的體重->65KG請大家教我方法，我不需要減肥產品和廣告!!3.我平常是個很內向的人~~因為感覺自己很胖.很不好看我很想像
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Jack avatarJack2009-10-19
評價:我們最不應該做出的犧牲就是因為別人的評價而改變自我格調:有格調要滿足四大要件：善解人意、素養、樂觀、進取心2009新概念一個中心：一切以健康為中心。兩個擁有：是SHARING（分享）擁有溫暖的住所。與您分享一位聖者對美的詮釋:整形能轉運嗎？■聖嚴法師整形美容在台灣很風行，甚至有��
Zora avatarZora2009-10-20
1.請問大家我需要哪裡再改造??需要加強...(拍謝實話實說)2.那大家覺得我很醜嗎??大大@@醜到是不至於...人要衣裝3.我有80KG體重了(我173CM)請問大家我該如何減到我要的體重->65KG請大家教我方法，我不需要減肥產品和廣告!!少吃澱粉類+運動...運動後盡量別吃...因為會吃更多，如果真的很餓可以吃一�