如何正確的選擇洗髮精? - 美髮

小弟一直有一個煩惱!!
就是瘋狂的頭皮屑!!
尤其是最近 不僅頭皮屑越來越多!! 連頭皮都有紅腫 發癢的狀況

一直以來我都認為自己是油性頭皮!!
(因為晚上洗完頭 到隔天下午 就會覺得自己的頭髮感覺有點油)
所以挑的洗髮精一定是油性頭皮適用 兼抗屑
但是最近爬文好像有看到 其實頭皮太乾也會有頭皮屑!!
所以如果我誤認我頭皮是油性 其實不是!
結果越洗越乾!! 是不是也會有頭皮屑越來越嚴重的結果?

請問我這個觀念是對的嗎?

曾經為此看過醫生!!
那時候醫生只有給我一個黑黑的藥性洗髮精
那時候洗完的中間 有好轉的狀況 但是洗完之後又開始了
問過醫生 我適合怎麼樣的洗髮精
他只有問我 以前都洗甚麼!! 我只說了 海倫仙度絲
他就說 不要自洗這個了 也沒有另外做建議!!

再來請問怎麼樣洗頭才是正確的?
有聽人說過 一天洗頭要洗兩次??? 是這樣嗎??

不知道有沒有人跟我有一樣的狀況
可以另外推薦洗髮精的???

非常感謝!!

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