如何讓胸部upup呢? - 隆乳

By Puput
at 2006-09-11T00:00

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我也試過很多方法我今年16歲
像大家說的吃豬腳雞爪阿燉青木瓜排骨阿
還有木瓜蘋果喝豆漿阿等等的我都試過
但效果好像沒有那麼好
我是不是沒救了阿
我媽媽的胸部也不會很小
為什麼我的就是很小
各位大大還有什麼方法能讓胸部up up ?
我那個來胸部會脹痛但走了就消了
那個來脹代表胸部有機會變大嗎?
我還有可能能變大嗎?
16歲有過發育期了嗎?
還是真的沒有辦法了?
各位大大幫幫忙吧!
我不想成為平胸一族
連賣的青木瓜四物飲我也喝過
但好像都沒有效果
我不想隆乳也不想動什麼手術
除了這些不要之外還有什麼方法嗎?
我睡覺時也沒有穿內衣
就是為了讓它大但好像都沒變大
幫幫忙吧! > < 讓我擺脫飛機場吧!
Update:
我的胸罩也是買有品牌的

Tags: 隆乳

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By Suhail Hany
at 2006-09-14T21:57

1.每天吃琉璃苣油可以幫助咪咪UPUP,也可以舒緩生理期不適,再加蜂王乳效果更好,mc後喝青木瓜四物飲，我大約都月經留乾淨會連續喝一個星期，之後一個禮拜喝二次就好，.另外豐胸食物，不外乎豆子（含蛋白質，例如紅豆、黑豆、花生、黃豆）與膠原蛋白（豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮），這些料理吃了不但會豐胸，對皮膚也都不錯。　2.做健胸運動,雙手拿啞鈴（不要太重的）平舉胸前，然後打開雙手到兩側，要慢慢做，手軸不要用力。此外，雙手握拳在胸前用力互推，可以明顯感覺到胸部受力。還有就是爬牆運動囉，兩手往上伸，儘可能向上伸展，這是喻可欣傳授的豐胸運動。其實所謂的健胸運動，你只要感覺到胸部有受力即可，重點要經常做，每次時間最好在20分鐘左右。 3.bar也很重要哦！建議要買胸罩，到百貨公司專櫃，找年紀稍長看起來慈眉善目的銷售員幫忙，慢慢試到適合自己的胸罩。而且在買之前，要請小姐幫忙將肩帶長短調整好。不建議穿魔術胸罩，撇去可能帶來的不好生理影響之外，其實蠻不自然的。 4.透過乳房自我按摩，可以防止外擴、下垂，達到堅挺、緊實、豐胸的效果。乳房自我按摩分為三個步驟，依序進行，全部過程約5～10分鐘（以左乳為例）《步驟一》效用：調整位置，可防止外擴，有堅挺效果做法：1. 乳液或嬰兒油抹勻2. 以左掌將左乳往內推擠，右掌則將左乳往上推擠。《步驟二》效用：豐胸，防下垂、緊實做法：雙手交錯，由下往上拍打《步驟三》效用：按摩後安撫做法：四指以螺旋狀沿著乳房邊緣，以服貼方式安撫加油了 ^_^

By Connor
at 2006-09-11T19:34

建議別亂吃藥除非是天然的食品，凡事還是要付出一點代價的，沒有醜女人只有懶女人，我練習瑜伽一年多了，不敢說能快速使胸部變得很大，但的確具有使胸部較挺．結實的效果，瑜伽與其它運動不同的地方在於，可以按摩腺體，促進新陳代謝，進一步調整體質，我強烈建議千萬不要亂吃藥。妳可以就近在妳家附近學瑜伽，若不嫌遠也可以來我練的這家參考看看 http://www.iwantyoga.com我去學的這家Yoga教室跟別家不太一樣，很有自己的特色，我的真實案例跟大家分享喔! 對了!!那個來的時候瑜伽千萬不要自己亂練,一定要請教老師喔!!

By Kristin
at 2006-09-12T15:58

我現在23歲 32小E 161CM 48KG 25腰
我記得我以前高中內衣就穿到32C
在我那年紀哪會去注重胸部大不大
而且我親姊妹理我發育最好
不過到後來我高中畢業之後發現
自己有些習慣跟別人不一樣
像我是一定不會穿內衣睡覺
我很愛吃起士(每天最少一片)
到現在還是一樣維持
可以多吃一些海產或含膠質食物
穿內衣時我都會買有品牌
不會買菜市場或夜市的內衣
選內衣時我一定選那種蕾斯沒厚墊
穿內衣時我會很認真穿和撥肉
大概是這樣沒其他特別
要不然就是洗澡時候多按摩刺激胸部乳頭週邊
希望對你有點幫助
2006-09-11 04:31:27 補充：
女孩乳房的發育以10歲至18歲為「高峰期」，18歲之後成長較為緩慢，到了懷孕後會再度發育，應適當把握發育時期健胸，才能事半功倍。同時乳房增大的速率也會因人而異，有的人會比較豐滿而有的人就會比較小，並且也會有一邊大、一邊小等不勻稱等困擾現象。
2006-09-11 04:32:29 補充：
波霸妹妹的健胸祕訣 http://home.kimo.com.tw/susins55/e4.htm%E5%81%A5%E... http://www.doctor.com.tw/cc/article/cp_article27.h...

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