1.最近買婕若琳潤膚除紋霜可是因為沒有中文說明,想請問大家使用方法跟部位?因為是第一胎,所以不知道哪裡可能會產生妊娠紋?哪裡該擦?擦多少的量?可以擦胸部嗎?胸部也會因為漲大之後產生妊娠紋嗎?
2.有沒有什麼運動是懷孕可以做,使四肢也不會跟著胖?我其實本來是屬於不胖也不瘦的人,懷孕後一直害喜所以就休息不動,體重也增加不少,實在很擔心生完會成大肥豬...所以想問問有沒有運動的方法或者是可以吃的東西?或是擦的東西可以讓我不要胖那麼多?我已經有控制飲食了!
3Q very much!
2.有沒有什麼運動是懷孕可以做,使四肢也不會跟著胖?我其實本來是屬於不胖也不瘦的人,懷孕後一直害喜所以就休息不動,體重也增加不少,實在很擔心生完會成大肥豬...所以想問問有沒有運動的方法或者是可以吃的東西?或是擦的東西可以讓我不要胖那麼多?我已經有控制飲食了!
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你可以參考我拍賣網頁的圖片2，裡面有介紹塗抹方式。
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11071025355763
其實主要擦的地方就是：肚子、胸部四周、大腿等。
反正就是你感覺你近期何處開始變大，就可以擦。
那至於擦的量是因人而異，也有些人懷孕期間都不擦任何除紋霜也是照樣無任何妊娠紋。
那像我最近擦的感覺~~擦的量應該就像你平時擦保養品那樣的量再多一點點就可以，每個地方有擦到霜而且可以讓它漸漸吸收進去就可以了。
不知你現在是約幾個月了呢?像如果懷孕可以做的運動，以最簡單的方式就是可以散步，任何週數都可以做。那中期的話，可以游泳，但是記得要注意清潔喔!!
那如何不讓四肢胖好像沒有一定的說法內~~其實主要在懷孕期不要太常吃澱粉類的食物，其實應該就還好了，不至於會胖太多。
那油炸、加工類等食品也最好不要再去碰。
你平時可以採散步方式來運動，那主要可以多吃蔬菜、水果，但也要選對水果及吃的量，如果水果量吃的太多也是容易胖喔!!
2007-12-10 15:16:18 補充：
p.s婕若琳除紋霜擦胸部，只能於產前時擦喔!!
產後就最好不要去使用。因為擔心去影響到寶寶。
如仍有其他問題，歡迎再來信詢問嘍!!
2007-12-11 11:49:14 補充：
屁股記得也要擦喔!!因為昨天請老公幫忙抹從大腿外側到腰部時才發現，我竟然屁股已經有妊娠紋了 >_<"