嫩白玉足保養小撇步 - 保養

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By Ophelia
at 2023-01-16T15:54

Table of Contents

相信每個女人都想擁有纖纖玉足、白嫩的腳丫
夏天的時候穿短褲短裙涼鞋露出來多美(擦口水)
我個人是還滿注重足部的保養,尤其冬天更是保養的好時機
不是說夏天不保養,但這一套夏天做完我都滿頭大汗
所以我懶XDDD夏天會簡化一點
跟大家分享我自己保養腿部的一些小方法

首先,第一步:去角質
https://i.imgur.com/yXO6YbD.jpg
我個人是很愛用Sabon的磨砂膏,好用又很香
雖然他們有出足部專用的磨砂膏,但我是覺得全身的一罐到底比較方便
使用的頻率大概是一周1-2次
做全身去角質的時候順便一起,洗澡清潔完後直接上手按摩
按摩約5-10分後我會直接泡進浴缸裡
Sabon的海鹽去角質會融化在水裡,直接讓你醃入味,香到起飛XD

每天必做的一步:泡腳
冬天洗完澡後泡泡腳再睡真的很舒服,渾身暖呼呼的
我是都會滴一點精油,香味端看我當天的心情
除了促進血液循環讓人渾身暖和,也能幫助角質軟化
當然啦,如果我有先去角質+泡澡了,這步就會省略

第二步:電動去角質機
https://i.imgur.com/q47dkvx.jpg
去角質機不用每天用,通常我大概一個星期只會用1次
在泡完腳角質比較軟化後用,切記不要太大力或是一下子除太多腳皮下來
否則可能會造成反效果
輕輕的打磨腳跟或是腳上比較容易形成後繭的地方就好
看著腳皮如雪花般飛落其實還挺療癒的XD

第三步:腿部舒緩霜
https://i.imgur.com/x2Of5aq.jpg
去完角質或是泡完腳後,擦上腿部舒緩霜按摩整條美腿
從腳部一直到大腿都要按摩喔!
不僅可以舒緩一整天的疲勞,還可以幫助腿型更美

我個人最愛這兩支,蕾舒翠 天使漫步腿部舒緩霜&克蘭詩 美腿滋潤乳
https://i.imgur.com/GaKVPxH.jpg
平時保養我都擦蕾舒翠這支比較多
擠出來是淡白色,有點介於凝膠跟乳液之間的質地
擦上去按摩後會有微涼感,而且涼感可以持續滿久,很舒服
非常的好吸收,也不會黏膩,香味是很舒服好聞的植萃香氣
搭配一點按摩的手法按摩小腿真的很舒服

至於克蘭詩這罐我比較多用於特別痠痛的時候
或是需要逛街逛一整天知道自己一定會走到鐵腿的時候帶著擦XDD
因為它可以直接用在絲襪上,我覺得還滿方便
擠出來是漂亮的天藍色,擦上去一樣會有微涼感
吸收的速度也是很好且不會黏膩,帶有一點柑橘類精油的香氣

第四步:龜裂滋養霜
https://i.imgur.com/ZRvA3P0.jpg
再來是我的"護腳霜",蕾舒翠 天使漫步足部龜裂滋養霜
這罐是我專門拿來對付足部龜裂的利器,去完角質擦它腳真的會又白又嫩
而且既保濕又滋養,冬天勤著擦它什麼乾癢龜裂通通say bye bye
擠出來是不流動的淡黃色乳霜狀,香味一開始是薰衣草,後調是舒服的淡淡的薄荷味
平時我在家是把它當成護手霜一樣的存在,想到就塗一下
因為太好用我還買給我媽我外婆一起用XDDD

最後:穿上柔軟又保暖的襪子
這就不用多說了,穿上襪子保護剛剛保養完的腳丫丫很重要
尤其咱們女人,腳底涼對身體也不好,穿上襪子既舒適又能加速保養品吸收
所以~記得要穿好襪子唷美女們~

也許有人會問我,為什麼不穿個足膜就好
原因很簡單,我不愛XDDD
除了要濕濕的包著好一陣子之外,還要等個幾天才會脫皮(我等不及R~)
濕濕的包太久不太舒服,又濕又冷的感覺我真的不行R!
BTW,保養完記得全身乳液還是要擦嘿~加強保濕唷!


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Tags: 保養

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2023-01-18T23:39
George avatar
By George
at 2023-01-21T07:23
太實用了!請問襪子有分什麼類型嗎?還是
任何一種都可以
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-01-23T15:07
謝謝分享~
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-01-25T22:52
我也不愛貼足膜~貼過一次,又濕又黏還不
好移動,重點是整塊皮撕下來我覺得好驚
悚XDD
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-01-24T12:10
想問,按摩有特別的手法嗎?我都是泡澡跟
擦乳液的時候隨便捏捏而已,搭配腿霜會比
較舒服嗎?
Brianna avatar
By Brianna
at 2023-01-26T19:54
這篇好種草,太實用了
Iris avatar
By Iris
at 2023-01-24T12:10
好實用
Leila avatar
By Leila
at 2023-01-26T19:54
足部龜裂霜那條我也買過,真的是很滋潤
,我擦兩次就被我媽A走了QQ
Isabella avatar
By Isabella
at 2023-01-24T12:10
推~謝謝分享

大家過年回家的保養包怎麼精簡化

Agnes avatar
By Agnes
at 2023-01-16T15:23
以前都沒在care回老家保養怎麼帶 青春無敵怎麼樣都不會太糟糕 比較認真帶化妝品跟衣服 出去玩肯定是要漂漂亮亮的拍照記錄 不過這幾年經歷社會摧殘... 回老家只想當個睡到自然醒起床就有得吃的小廢物 https://i.imgur.com/4xzm44P.png 看看自己黯沉粗糙的臉 烏青一片的黑眼圈 實在不 ...

身體乳消耗頻率?

Una avatar
By Una
at 2023-01-16T14:45
之前身體乳都是偶爾想到才會拿出來擦 最近只要睡前忘記擦 隔天起床小腿跟手肘就會癢到不行 這個冬天還沒過完 300ml一下子就快用完了 買了VINATA https://i.imgur.com/QzTSbAx.jpg 500ml應該夠撐完今年冬天吧 不知道大家身體乳一瓶都擦多久? - ...

喜歡稀還是稠感的化妝水?

Connor avatar
By Connor
at 2023-01-16T13:49
入冬以來皮膚乾到一個不行 加上溼冷偶爾會開除濕機andamp;暖氣 睡醒照鏡子看起來就更乾 上次開珂潤的逆齡化妝水來用 質地是比較像精華水那樣,稍微濃稠一點 https://i.imgur.com/lT22UnA.jpg 原本在用的化妝水是比較稀、比較清爽的 之前擦化妝水都覺得吸收超快 可是又有種什麼都沒擦的 ...

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all in one 保養品推薦

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By Ivy
at 2023-01-16T12:26
如題,想求一罐就可以搞定的 all in one 保養品推薦 因為近期愛上露營,每個禮拜都會出遠門,不想再帶瓶瓶罐罐~ 想求一瓶比較頂的all in one ~~可以隨身攜帶的 (希望是吸收度好的,不太喜歡抹完臉上還有東西的感覺) 目前爬到這兩罐我比較有興趣 但評價都好少....怕會雷 不知道有沒有人用過 ...