完全沒胸部 - 美容
By Ula
at 2009-08-10T00:00
我是個女生可是胸部很小很自卑阿....之前女生朋友提議要一起洗澡我都不敢因為沒胸部我只希望能有點胸部就好至少不要像現在穿內衣都很空耶~~~我妹都比我大...還是體質問題?那個來能吃冰嗎??還是說平常也不要吃冰呢大家請幫幫我給有很效的方法拜託不要複製有些我都是試過了沒效!!!也可以告訴我一些禁忌有些我都不知道像是吃冰..............希望大家可以不吝嗇多打些字跟我分享~~~~感謝囉:D...Showmore
這當然就是體質及遺傳等先天問題，還有後天調養。請問，你是不是很瘦？如果是的話，請你一定要先注意自己的作習及飲食，要有胸，就要先長肉，不見得要長到多胖，但至少體重要正常。當然我們不能否認這世上就是有女生得天獨厚，再瘦，胸前仍然是很偉大，但實際一點，不要幻想某天醒來就會變成又瘦又有胸的女生，如果這種美事會發生的話，早就發生了。曾經我也和你一樣，為自己的胸小而自卑，我從小就很瘦的女生，二十歲那年，我身高163，體重只有38，作習不正常、三餐也失調，常常生病，胸部只突出地面不到2cm，夠小了吧？我原本我就一輩子是太平公主了，後來到了23歲，我交了男友，男友看我瘦成這樣不是辦法，開始盯緊我的作習及飲食，誓言要把我養胖，我知道他是出自於愛我，所以我也很配合的改變我的作息習慣，原先我還以為自己是吃不胖的體質，不知不覺中，我體重增加到50，體質也開始變化。我自己照鏡子看，胸下的影子深了，我以為我只是胖了點，胸部也沒大多少，也沒放在心上，直到原先的內衣越穿越緊，穿到不舒服，我便上專櫃買新內衣。早些年我是死不讓專櫃小姐進來的，因為自卑。經過這些年，慢慢接受了自己，也就沒放在心上了，那天買新衣，竟破天荒的讓小姐進來，我的人生也改變了。小姐說：「妳不只A耶，妳都不知道嗎？」經過專櫃小姐的調教後，我才發現：我長肉後，胸部也大了。而我穿內衣的方式從來就不對，所以不管是新肉、舊肉，都往腋下及周邊擴散，形成副乳及外擴，正乳也因為從來沒好好穿內衣的關係，而使胸型變的不集中好看。胸型也分很多種，不是每個人都可以擁有上胸飽滿看起來渾圓豐實的美胸，上胸無肉的人常造成自以為胸小的錯覺。另外，要選對胸罩，並不是市面上每一款都合能你的胸型，要多試穿。如果可以的話，盡量不要用胸墊，越墊只會讓胸型走樣而已。我長肉，從70A大到70B，慎選胸罩，把副乳及外擴的肉包回來，又從70B大到70C，這是我從23歲開竅後到現在26歲，一段很漫長再發育過程，沒有青木瓜、沒有豐胸藥、沒有什麼鬼按摩、也沒有隆乳，就是維持三餐正常、作息正常、維持正常體重，不胖也不瘦，不迷戀掌中輕的體重，現在是53KG，再來是穿對胸罩及正確的穿胸罩。相信我，正確的穿胸罩，真的會長大！雖然不至從A到G這種高樓平地起的魔法，但至少是有胸的，不再是平胸妹，至少小小墊一下，穿起低胸還是有溝。絕不豪小，豪小我給雷劈死。...Showmore
樓上那位是我麻吉，我跟她去買過內衣，我從念書就已經認識他，就是他說38公斤的時候，整個人瘦得快被鬼拖去，後來高三那年，交了那位男友，天天餵她吃一堆東西（三餐吃飽飽），強迫她生理時鐘要正常，莫名奇妙奶就長出來了。而且我原本挑內衣很沒概念，跟她一起去買內衣以後才知道需要注意的環節這麼多，不管是內衣的材質還是穿法都要當面好好的請教專櫃小姐（不一定是要去SOGO買，我自己好幾套內衣也都在EASYSHOP買的），跟那些賣內衣的姊姊多聊，她們大多都會很熱心的指導妳。女孩子均衡就是美了，除了樓上說的不迷戀掌中輕的體重，也別迷戀西瓜大的乳房，整體給人均勻最重要，除非妳真的很堅持當大奶女，那最快的方法就是跑整型。排除長乃的因素，女孩子還是少吃冰比較好喔，我以前生理期都不會身體不適，仗著自己是小女生冰就猛吃，青春期過後生期來每次都肚子痛，減少吃冰的量才會紓緩這種症頭。話說，樓上的案例我是親眼目睹的，不是來灌她票，只是覺得這是一個有用的活見證，小妹妹妳可以參考看看喔。...Showmore
據我的成長經驗，胸大的女生不一定無腦，但常常用腦過度的人，身體的某些機能的確是會跟常常運動而不喜歡動腦的人有一定程度的差異，我猜妳八成是個功課很好的女生，如果真是這樣，是否是常常熬夜？或者常常飲食不正常～如果是這樣，記得要多給自己一些時間讓身體能修復失去的機能，也要對自己好一點，雖然強迫自己努力是很好的一件事，但相對的代價是健康．胸部的大小有一部份來自遺傳，有一部份來自後天的調養，像我天生矮個子，吃什麼偏方，補葯都沒效，不過當我開始犠牲熬夜的時間，換取更多的運動時，的確身體會出現明顯變化～長高是不可能的了，我已經過了黄金期，不過很難相信每年的體檢裡，我的身高居然多了4公釐左右，但我所謂的很明顯的變化並不是指這個，而是你自己感覺得到，卻看不到的部份，精神，體力，思緒都變得更好～就是這樣～想要變大，除了均衡飲食，還要有好的習慣，其他市面上所說的偏方有多大效的效果，見人見智，但少不了的就是要花大錢～如果妳還沒過成長的黄金期，不彷多問問家人，朋友，但不管嘗試什麼方法，都別忘了要讓家人知道，別自己偷偷來，至少這樣對妳自身的安全與健康會有更好的幫助～吃冰，原則上是不會縮胸啦～吃過量才會～喝鮮奶不知道有沒有效，月事來的時候，來碗熱熱的紅豆牛奶，應該會有很好的幫助～（抱歉，我不是醫生，只是喜歡料理，很多事我都是憑感覺的～）也別害怕看醫生，有需要，可以請家人帶妳去婦科看看，我想醫生能給妳的建議想必會更有用～...Showmore
一直到生孩子都還有機會長大喔!!!請注意下列的生活注意事項~~無論有没有生理期絶不吃冰不喝飲料喝溫開水少吃刺激性高的零食和食物加強肉類蛋白質的攝取//每天都要均衡飲食不偏食可多吃海鮮類也會加強胸部的增大喔~~較生冷的瓜類不吃想吃也只吃一些些不要要常吃且只吃當季的水果MC后請母親燉補(依四季不同有不同的進補方法))MC來的前三天不洗頭一定要洗就熱水洗並立即烘乾正確著穿內衣無法包住代表你買的內衣不對喔!!利用洗澡時幫自己的胸部按摩放鬆提高...不要陀背多做擴胸運動囉~~早睡早起讓身體自然長大不要減肥..........妳應該很年輕只要聽話照著正常的作息妳還是有機會的喔!!最后~~送你一句話((有自信的女人最美!!))...Showmore
多按摩！豐胸按摩第一式「手指劃圈」：搭配身體乳液或是美胸保養品使用之，將三指併攏由胸部的中心點向外畫圓按摩，每日進行幾回合，可左右輪流之。豐胸按摩第二式「雙峰碰碰」：將手掌托住胸部下緣及外側由外向內推擠至雙手相碰時放開，提醒水水們，此按摩方式需搭配乳液等保濕、潤滑產品才不會傷害到水水們的肌膚哦!豐胸按摩第三式「彈性拍拍」：將雙掌併攏，左右手輪流由胸部的下緣輕輕的往上拍，可固定每日進行幾個回合。豐胸按摩第四式「太空拉提」：將雙手放至胸部下緣並捧住，由下往上將胸部提高再放下，可固定每日進行幾個回合。豐胸按摩第五式「冷熱沖刺」：當水水們在洗澡時，可使用蓮篷頭淋浴的方式，以水柱的力道幫胸部按摩，如能夠冷熱交替的話，效果會更好哦!...Showmore
如果你還在青春期的話,別太擔心多喝木瓜牛奶,多少會有些幫助還有最重要的,飲食要均衡我猜你應該是瘦瘦的女生吧(還有,這好像跟遺傳有點關西唷)吃冰是不行的對女生身體相當不好!...Showmore
我朋友也這樣耶。。。但很巧的事是他內分泌失調所以他媽媽給她吃葡萄王保健食品～他現在才吃第3瓶～胸部也不小心大快2罩杯了給你參考～＂～因為不是吃長胸部的～所以不知道。。。http://www.wretch.cc/blog/amy3072132009-08-1104:59:38補充：調內分泌健康見證！4～7個月 B→C他是調內分泌的健康食品罩杯升級也是大家意外發現。。。因為之前也沒有這樣的見證發生。。。...Showmore
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從生完小孩之後發現一直到現在胸部都覺得大很討厭這樣~像讓胸部縮小應該要如何做?
目前19歲生過小孩胸部很小有什麼方法可以讓胸部變大的andgt;and#34;andlt;每次看到我ㄉ胸部就好自卑
