對抗初老微焦慮 - 保養

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前陣子過了半半百門檻
認識的前輩聊天常開玩笑說2字頭是一眨眼就會到中後段喔^^
學生時期一天要用掉四張以上的吸油面紙
現在皮膚卻已經逐漸乾燥也不再自帶膠原蛋白

因為尚未有勇(財)氣(力)能持續做醫美，所以目前還是倚賴保養
先附上日常保養步驟：
化妝水我比較沒固定的牌子，開架專櫃都是看起來不錯就會試試，現在是用到MUJI敏感肌
化妝水
精華液是在最近把原本用的資生堂小紅瓶換成新版
使用舊時還不錯，保濕度、穩定度在四季都很足夠
這次新版的抗老修護，直接戳到初老的我的痛處啊～哈
目前使用還是覺得保濕穩定，緊緻、彈亮希望可以多多努力保持
肌膚水分狀況也有注意
認真使用百優乳霜做後續鎖水步驟（以前都看心情擦）
之後可能會想再換成更抗老的系列
以上我是覺得精華液這part用得最有感最開心

除了保養以外，作息飲食上這些環節都有跟著一起審視
畢竟熬夜真的也是很傷肌膚
還有要喝足量的水，飲食也不要大魚大肉暴飲暴食
以前真的完全不會care這種事XD 現在莫名就焦慮起來


想問大家過了心中這些年齡的門檻，都是用什麼心態面對呢
或是在保養、作息、飲食有更注重哪些方面？

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