對抗初老微焦慮 - 保養

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前陣子過了半半百門檻
認識的前輩聊天常開玩笑說2字頭是一眨眼就會到中後段喔^^
學生時期一天要用掉四張以上的吸油面紙
現在皮膚卻已經逐漸乾燥也不再自帶膠原蛋白

因為尚未有勇(財)氣(力)能持續做醫美,所以目前還是倚賴保養
先附上日常保養步驟:
化妝水我比較沒固定的牌子,開架專櫃都是看起來不錯就會試試,現在是用到MUJI敏感肌
化妝水
精華液是在最近把原本用的資生堂小紅瓶換成新版
使用舊時還不錯,保濕度、穩定度在四季都很足夠
這次新版的抗老修護,直接戳到初老的我的痛處啊~哈
目前使用還是覺得保濕穩定,緊緻、彈亮希望可以多多努力保持
肌膚水分狀況也有注意
認真使用百優乳霜做後續鎖水步驟(以前都看心情擦)
之後可能會想再換成更抗老的系列
以上我是覺得精華液這part用得最有感最開心

除了保養以外,作息飲食上這些環節都有跟著一起審視
畢竟熬夜真的也是很傷肌膚
還有要喝足量的水,飲食也不要大魚大肉暴飲暴食
以前真的完全不會care這種事XD 現在莫名就焦慮起來


想問大家過了心中這些年齡的門檻,都是用什麼心態面對呢
或是在保養、作息、飲食有更注重哪些方面?

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All Comments

Xanthe avatarXanthe2021-09-02
變老真的好醜喔
Bethany avatarBethany2021-08-31
其實抗老真的要砸錢 還有基因,cp值最
高的大概就是zoskin的A醇吧
Damian avatarDamian2021-09-04
擦保養品 吃保健品 運動不要變胖 規律生
活 多看書 保持心情愉悅
Bethany avatarBethany2021-08-31
覺得很棒,過了半百門檻,還是有注意保持,
妳一定是美美的
Edith avatarEdith2021-09-04
看錯= =是半半百毽毽礂琩S說毽
Vanessa avatarVanessa2021-08-31
看錯,是半半百,當我沒說...
Valerie avatarValerie2021-09-04
A酸、基因、運動、少吃甜點
Carol avatarCarol2021-08-31
防曬
Brianna avatarBrianna2021-09-04
過30感受更明顯 覺得世界末日逼近
Joe avatarJoe2021-08-31
睡覺 喝水 運動 對膚況影響真的很大
Olivia avatarOlivia2021-09-04
30歲變酒糟肌雙頰變乾,32歲天熱才會酒
糟發作又開始大出油(無痘),變年輕了
Emily avatarEmily2021-08-31
嗎XD
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-09-04
防曬 規律作息
Lily avatarLily2021-08-31
25過後真的很明顯不一樣QAQ感覺還是醫
Irma avatarIrma2021-09-04
美比較好維持~
Isla avatarIsla2021-08-31
越焦慮就越老喔XD
Christine avatarChristine2021-09-04
我是水變喝超多+盡量早睡,偶爾打醫美
但保養還是擦,就步驟簡化但用HR黑繃帶
乳霜直上好一點的抗老~比較能維持
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-08-31
我覺得作息超重要耶 比保養品帶來的效果
還驚人 不然就是要中獎好基因
John avatarJohn2021-09-04
維持良好生活習慣 會比保養品有效喔
Vanessa avatarVanessa2021-08-31
戒糖戒酒超省錢
William avatarWilliam2021-09-04
百優可以替換成另一款激抗痕霜效果也不
錯 抗老更好 有明顯改善法令紋跟眼周細
Tom avatarTom2021-08-31
變得比較注重防曬和保濕
Olivia avatarOlivia2021-09-04
早睡早起多喝水跟運動,保養我是用
Audriana avatarAudriana2021-08-31
蘭蔻玫瑰霜,覺得皮膚有比較細緻跟
Q彈
Christine avatarChristine2021-09-04
25早的勒…等你30up來看只會覺得真年輕
Zora avatarZora2021-08-31
新版小紅瓶真的提亮膚色很有感耶
抗老真的其實好好喝水睡眠跟運動超
有效,但就是現代人好難達到啊~