我看自己小時後的照片,發現自己小時後還挺白的,
但是現在就黑黑的‥( 正確的說應該是暗黃。)
雖然工作已經都長時間在室內,並沒有經常曬太陽,
而且保養沒有說做的很勤勞啦,但是不曬太陽總應該會白回去吧?
可是這樣持續了好久了‥膚色還是都沒有改變。
是不是長大後體質也會跟著變阿?
那要怎麼調整回去呢?
已更新項目:
飲食方面還不是很挑,不過咖啡很少喝,因為不是很喜歡‥
身上最白的地方是肩膀耶‥有點透紅的感覺,
but...肚皮和大腿的部分就有點暗褐色,而且膚色不是很均勻‥
我的工作環境屬於比較乾燥的室內,煙塵又不少,
這些外在環境,會嚴重影響我皮膚的狀況嗎?
我不太了解自己這樣的狀態該用什麼保養品的說‥
2 個已更新項目:
我的確不常運動‥
厄‥‥應該說根本沒在運動,
休假也都是窩在家,根本沒在動‥
運動是指戶外的跑跳呢? 還是只要能留和的運動就好?
例如:瑜珈也可以嗎?
有看過老媽買的練瑜珈書啦,
翻了幾頁就懶了,全身都是骨頭在木地板上練敲來敲去超痛‥
好多答案都有重點,但是都不一樣‥真不曉得該選哪個‥
但是現在就黑黑的‥( 正確的說應該是暗黃。)
雖然工作已經都長時間在室內,並沒有經常曬太陽,
而且保養沒有說做的很勤勞啦,但是不曬太陽總應該會白回去吧?
可是這樣持續了好久了‥膚色還是都沒有改變。
是不是長大後體質也會跟著變阿?
那要怎麼調整回去呢?
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飲食方面還不是很挑,不過咖啡很少喝,因為不是很喜歡‥
身上最白的地方是肩膀耶‥有點透紅的感覺,
but...肚皮和大腿的部分就有點暗褐色,而且膚色不是很均勻‥
我的工作環境屬於比較乾燥的室內,煙塵又不少,
這些外在環境,會嚴重影響我皮膚的狀況嗎?
我不太了解自己這樣的狀態該用什麼保養品的說‥
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我的確不常運動‥
厄‥‥應該說根本沒在運動,
休假也都是窩在家,根本沒在動‥
運動是指戶外的跑跳呢? 還是只要能留和的運動就好?
例如:瑜珈也可以嗎?
有看過老媽買的練瑜珈書啦,
翻了幾頁就懶了,全身都是骨頭在木地板上練敲來敲去超痛‥
好多答案都有重點,但是都不一樣‥真不曉得該選哪個‥
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妳應該不常運動吧!運動會排毒
讓你的肌膚比較紅潤.
建議妳有空多運動
因為會變讓人變黑的是紫外線
偏偏室內也會有紫外線
除非窗簾全部拉上呈一片暗黑
你可以看看本身能到達最白的程度是怎樣
就是看看是你的肚皮大腿等平常不會露出來的地方有多白
那就是你能變白的最白程度
想要變白就還是擦美白乳液加上防曬
或是一年四季穿長袖
千萬不要光使用美白產品不防曬
這樣會加速變黑喔
臉部的話...現代女性這麼愛美
不會拿自己臉開玩笑的