原PO身高166公分,體重之前維持在52~53之間。
但最近這一禮拜莫名的胃口大開,
就算吃了兩碗飯還是可以塞甜食..
今天10點時我吃了兩片土司+巧克力醬和一杯500CC的咖啡牛奶,
下午兩點半左右我又餓了,
吃了一大碗公(手掌大的那種)的牛肉炒飯。
接著4點半時我又吃了零食和200CC的咖啡牛奶(就突然想喝)。
然後等等要去吃晚飯....
天啊!回顧起來我真的吃好多!!
體重這幾天量已經直逼55了...
我自己平持有在紀錄MC,
上次來的時候是3.11~3.16,
一直以來MC都很穩定,
很少超過兩個月的。
想請問各位版大,
我這樣是因為MC來胃口變大+水腫,
還是說真的吃太多啊......
PS有鑑於感受吃太多,
我都會花30分鐘去快走。
(我不能跑步,脊椎有受傷)
不過好像還是持續胖....
這到底是怎樣啊???>"<
我自己也算不準是不是MC,
(我不太懂那個28天公式ORZ)
可以請大家解答一下嗎?
謝謝>"<
--
但最近這一禮拜莫名的胃口大開,
就算吃了兩碗飯還是可以塞甜食..
今天10點時我吃了兩片土司+巧克力醬和一杯500CC的咖啡牛奶,
下午兩點半左右我又餓了,
吃了一大碗公(手掌大的那種)的牛肉炒飯。
接著4點半時我又吃了零食和200CC的咖啡牛奶(就突然想喝)。
然後等等要去吃晚飯....
天啊!回顧起來我真的吃好多!!
體重這幾天量已經直逼55了...
我自己平持有在紀錄MC,
上次來的時候是3.11~3.16,
一直以來MC都很穩定,
很少超過兩個月的。
想請問各位版大,
我這樣是因為MC來胃口變大+水腫,
還是說真的吃太多啊......
PS有鑑於感受吃太多,
我都會花30分鐘去快走。
(我不能跑步,脊椎有受傷)
不過好像還是持續胖....
這到底是怎樣啊???>"<
我自己也算不準是不是MC,
(我不太懂那個28天公式ORZ)
可以請大家解答一下嗎?
謝謝>"<
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