巴哈花精的菊苣和白楊 ? - 芳療

從你的文章看來，選用的忍冬、冬青看起來沒錯，
恐懼的部分用了溝酸醬也沒錯，因為你提到你很敏感，
也知道在懼怕什麼。

我的建議是先選忍冬、冬青、溝酸醬這3個花精就好了，
先聚焦在幾個點上，不要一次想解決很多問題。

如果這3個花精還無效，建議喝野生燕麥，可幫助提高選擇花精的敏銳度。

另外，可以再加入栗樹芽苞，跳脫情緒輪迴。

選擇花精，其實「專業」不是最重要的，重要的是你對自己的覺察，
喝錯了、沒有效果也沒關係，再換花精就好了。

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