平時要如何保養臉部？？ - beauty

By Mia
at 2008-07-01T00:00

Table of Contents

呃…
我目前是快升高二的學生
最近一直煩惱
自己臉部痘痘、粉刺的問題　＞口＜！
請問平時要如何保養呢？？
麻煩請大家靠訴我～
謝謝－ˇ－

All Comments

By Suhail Hany
at 2008-07-02T01:43

痘痘肌膚保養：
1正確的清潔。
臉部清潔是抗痘中最重要的一環，許多男生會長痘痘最主要就是忽略了臉部的清潔，讓髒污與過多油脂停留在臉上太久，造成痘痘的孳生。
建議使用抗痘型或去油性的洗面乳和肥皂，用溫水清洗，仔細清潔臉部洗去油脂，避免毛孔堵塞，一天約洗2~3次。
2加強控油工作。
油性肌膚由於臉部過多的油脂分泌，堵塞毛囊口，進而造成痘痘的產生，所以學會如何控制【油脂】是非常重要的一件事。
建議在平日清潔後使用收斂水，促進毛孔收縮，並在T字部分擦上控油產品，減少油光滿面的機會產生。每週定期使用深層清潔面膜或去角質霜，可將毛孔深處污物吸附出來，讓肌膚達到深層清潔、並收縮毛孔。但一星期不要超過2~3次，如皮膚有輕微發紅現象要立即停用。
3良好的生活習慣。
避免用手觸摸臉部肌膚，尤其是避免用手擠壓青春痘、粉刺，否則容易留下疤痕；日常生活飲食上避免辛辣、油膩、高甜份、高熱量的食物，如辣椒、炸雞、巧克力…等等，應多攝取蔬菜、水果，補充維生素和纖維質，有助於減少痘痘的生長；避免睡眠不足、熬夜，不充足的睡眠時間可是皮膚的天敵哦！養成良好的生活習慣，保持心情愉快，自然痘痘不容易找上你。
油性肌膚保養方式:
早：洗臉→化妝水→(清爽)乳液→防曬乳液
晚：卸妝→洗臉→化妝水→(清爽)乳液or凝膠→收斂水
每週三及每週日的特殊保養：洗臉→去角質→深層清潔面膜→化妝水→乳液→收斂水
http://www.qem.com.tw/news/kl_detail.asp?no=200705...
你可以看看這篇文章，有更詳細的介紹!!
粉刺類型:
【一】白頭粉刺:
臉上有一小顆的小突起物，就是被阻塞的毛囊孔膨脹喔!!這種的粉刺有時候在洗臉時就會被一起洗破有時候必須自己擠出來。
辨識方法:
如果粉刺是一顆小小顆的，裡面都是白色的膿這就可以擠出來或是洗臉會自行破掉喔!!如果是表面上看起來有突起，但是沒有任何開口，也看不到膿，這個就是閉鎖性的白頭粉刺，這種的最難處理，因為所有的紅腫大痘痘，都是從這種粉刺開始的，所以一但有這種粉刺建議看醫生處理喔!!通常會給你藥也可以請醫生幫你挑出來!!
【二】黑頭粉刺:
跟白頭粉刺的症狀一樣，都是就是被阻塞的毛囊孔膨脹後的突起物；不同的是，它的粉刺有開口而經過空氣中氧化而變成黑色的頭；所以叫黑頭粉刺，這種粉刺通常必須要擠壓才會跑出來；要自然掉落比較難喔!!
建議你使用擠痘痘粉刺專用的工具『青春棒』
一頭是圓圓的可以擠壓，一頭是尖尖的刺可以刺破痘痘讓膿跑出來
不僅乾淨而且施力點集中更可以”單點突破”
在清潔完臉部後，可以先熱敷你要清除的地方如鼻子
之後再用圓圓的那一頭擠出粉刺來
如果是有膿的白頭粉刺會看到裡面的膿跑出來有時候會看到白色的一條一條的長條物如果是黑頭粉刺會看到淡黃色的一條跑出來
這樣就是ok的狀態摟!!如果不會用青春棒，也可以使用鼻貼來定期做粉刺的清潔！
擠粉刺後調理
擠完粉刺後，肌膚會呈現紅紅的狀態
建議先去用冷水沖一下臉可以舒緩並且可以收縮張大的毛孔
這時候就要進行舒緩
可以用收斂水濕敷(整片化妝棉沾滿收斂水敷在臉上)剛剛擠過的地方
15-20分鐘後等到就可以拿掉進行一般的保養程序!!
你可以試試看---粉刺棒、收斂水
這兩樣依起買會比較便宜,是800多元,粉刺棒有抗菌配方讓你不需要再用手來觸碰黑頭粉刺!!輕輕一壓，就可避免不必要的疤痕!!
收斂水主要功能在於收縮毛孔、再次清潔、清涼鎮定肌膚、補充水分、使肌膚柔軟而健康，一般用於乳液之後。
或是TheBodyShop 美體小舖藍玉米控油調理面膜，藍玉米控油調理面膜很神奇，敷完之後粉刺會通通浮出來，馬上在用鼻貼清除，粉刺就可以不費力的青光光喔！
更多的保養知識你可以到QEM他們的網站看看喔@@

By Puput
at 2008-07-04T05:19

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題: 皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。
六. 不當的化妝保養品: 太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!
最近我有使用一個產品，晶登青春修護精華，覺得還滿好用的你可以試試看。
只要你徹底洗乾淨臉上一些晶登青春修護精華
飲食上多注意不要吃太鹹太辣的就可以改善很多歐
像是洗臉的時候，洗面乳要選擇泡沫容易搓揉和泡沫多且細的，還有，不能用熱水洗臉，這樣子會老化肌膚，而且人體的皮膚是預熱之後，毛細孔就會自動張開，若沒有做好收縮毛孔的動作，毛孔就會越來越粗大，最後囤積許多細菌和油脂，形成痘痘和粉刺，這時如果在沒有做好清潔，又會變成痘疤。
所以洗臉應要用溫水洗臉，一天最多2次，太多會脫皮紅紅的，洗完臉後用晶登青春修護精華與有收縮毛孔的化妝水在臉上即可。
以上是我的經驗供您分享~~

By Charlotte
at 2008-07-05T23:11

推薦您一個新沙龍品牌很好用喔~
自然海得植物萃取精華洗臉卸妝雙合一潔顏膠
洗臉卸妝合一凝膠,省去卸妝之困擾,不含皂基,且富美白之功效
◆葡萄柚萃取液能清除、代謝老廢角質，加速細胞組織更新、柔軟、保濕及調理易出油肌膚，並能促進真皮層之膠原蛋白及彈力蛋白增生，同時因富含維生素及微量精油故具有美白效用
◆不含皂基，能徹底洗淨髒污
◆弱酸性pH值，適合所有膚質，洗後不緊繃
他的產品氣味很清爽很適合你喔
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您可以到自然海得部落格看一下喔~
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公司購物網址:www.naturehyder.com.tw

By Valerie
at 2008-07-03T00:00

提供我自己的方法給你參考: 用蜜琍莎的
氨基酸洗面乳洗臉
敷竹炭泥膜來除粉刺縮小毛孔
擦收斂化妝水
痘膠點在長痘痘的地方
擦油脂平衡凝霜來控油保濕
我用效果不錯你可試試

By Hamiltion
at 2008-07-05T05:06

我認為會長痘痘可能是因為現在還正值青春期才會出現的！
但只要平常注意好自己的生活習慣和清潔保養
其實痘痘粉刺這些都可以避免的喔～
首先，試著檢視自己是否都有在熬夜？是否都吃炸的、辛辣的食物？等等
這些都是最最基本也是最最最容易被忽略的喔^^
因為只有從自己的生活習慣開始保養，好膚質才能從體內被散發出來
是真的喔～
如果沒先從這個功課先做好，不論買在貴載有效的保養品都是枉然喔～
再來是最重要的清潔以及保養：
平常如果外出有擦防曬油或隔離霜最好回家都要乖乖卸妝
臉不但會比較乾淨，鼻子也比較不容易產生粉刺喔！！
一週兩三次也可以進行去角質，去完角質順便敷臉，有加乘的效果喔～！！
還有，如果真的太嚴重，也要去尋求醫生的幫助喔！
也才能有效的得到改善！！
加油喔～～
要有耐心才會成功！！

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