廚房工作者如何保養皮膚?適合上妝嗎? - beauty

By Ula
at 2011-05-15T00:00

Table of Contents

我的工作是廚房助手經常呆在廚房裡
是機車族作息會到晚上過12點才休息
本身是混何性肌膚常有粉刺的困擾尤其是閉鎖型的粉刺
平時也沒什麼保養
早上洗臉後擦化妝水、乳液、BB霜、眉毛、腮紅
晚上洗臉後擦化妝水、乳液
平均一星期去角質一次加敷臉
其他保養品都沒有使用也不懂
最近發現肉芽變多了該怎麼補救才好?

Tags: beauty

All Comments

By Caitlin
at 2011-05-18T11:51

廚房工作環境比較悶熱，描一下眉型，擦唇彩，讓自己看起來有精神即可。其他彩妝，成分複雜的bb霜，就比較容易跟出油汗水混在一起阻塞毛孔。再加上一忙起來，沒時間吃飯，大部分廚房工作者，可能一天喝好多杯冰涼的含糖飲料，一方面解渴，一方面甚至用糖水當熱量充飢了，長期下來胃不好，臉色就不好，糖喝得多，容易長粉刺。
幸好廚房工作曬不到太陽，建議多買一瓶親脂性，容易深入毛孔的杏仁酸，幫助代謝阻塞的毛孔即可。其他則注意卸妝清潔，並把冬天比較滋潤的保養品，換成清爽的產品，並把飲料換成無糖少冰。
2011-05-16 02:56:03 補充：
更正-無糖常溫
2011-05-16 17:27:12 補充：
如果只是眼周跟眼下三角區域暗沉有斑點，其他部分的膚質還不錯，現流行的化妝方法，有時只修飾眼下三角區域，把他打亮，創造更為上提的蘋果肌，人就會有精神起來。
而且眼下三角區域，只要夠白夠亮，整個臉看起來，在視覺上就是透白的。所以可以用成分比較單純的飾底乳或隔離霜，甚至清透的蜜粉，把這部份打亮即可。
bb霜由於加了太多額外的保養成分，所以成分比較複雜。bb霜不是不好，而是成分太多，用到不適合自己的地雷成分，或根本不需要的成分的機會也多。但如果現在用的bb霜，沒有任何不是，還是可以繼續用，可以試著只打在眼下三角區域。
2011-05-16 17:46:06 補充：
杏仁酸目前最夯的品牌是Dr. Hsieh ，由於名字太不好拼了，他們最近有慢慢把它改為DR.H，在yahoo購物，富邦購物，還有網拍都有賣，選擇10%濃度的產品即可。
這是一種親脂性的果酸，一般果酸9%就已經超刺激了，但杏仁酸即使濃度達到18%，也沒有刺激感。再加上他是親脂性的，比起其他親水的果酸，更容易進到分泌油脂的毛孔，鬆動毛孔裡跟油脂混在一起的老廢角質，進而改善粉刺與痘痘。
2011-05-16 18:46:55 補充：
人體胃的經脈，從眼下經過臉頰、脖子、穿過乳房中點，延線連到肚臍兩側，這等於是一條把氣血上通到臉頰的通道。
脾胃好不好，就跟臉頰上的皮膚有關了。
脾胃一般稱為後天之氣，意指透過後天調理養護，也能達到保養的功效，有努力就有成果。
另一種稱為先天之氣，也就是腎氣-決定先天的體質好壞[表現在小腿肚你會發現小腿肚皮膚光澤緊實臉上皮膚也很光澤緊實]，所以有空要多走路。
女生在35歲整個先天的腎氣就虛衰了，再加上女生會懷孕，跟現代生活忙碌，熬夜也多，現在女生多半快30歲腎氣就衰弱了，開始長斑，皮膚也開始不亮澤，腎氣一衰，幾乎是一去不返的。
2011-05-16 18:47:01 補充：
那怎麼辦。
那就努力來照顧我們的後天之氣-脾胃。
正常營養的三餐，跟良好的消化能力，少吃燥熱、冰水跟甜食，不要過分的煩惱思慮，就是在培養後天之氣-脾胃。
或許以上說的有點深，而且依照你現在的工作，也很難做到，但了解了，就有比較有正確的，而且努力了就有效果的方向。
2011-05-16 19:41:35 補充：
比較好進行的實際運用
1吃乳酸菌-推薦金車鋁箔包的，富邦購物6盒180天份1980元，小屈買同樣的恐怕要花3000元。
2高蛋白+薏仁粉+藍藻-推薦科士威，打折時300g一瓶約300元。
理由
蛋白質可維持血糖穩定，比較不容易餓，而且能讓你工作時比較有耐力。薏仁可卻濕改善粉刺，請注意薏仁粉要買標示炒熟的，還有懷孕就不能吃薏仁了。藍藻為鹼性食物，可中和酸性食物高蛋白。拿來當作工作時的飲料，方便補充體力跟水分。
2011-05-16 19:41:41 補充：
吃法
高蛋白20g+薏仁20g搖搖杯加水當飲料喝，藍藻直接咀嚼即可。一天一次即可，高蛋白可從10g開始。
注意事項
高蛋白20g等於肉類100g，平常飲食若肉類魚蛋奶原已攝取充足，有吃高蛋白的話，則三餐要少吃點肉魚蛋奶。

By Jack
at 2011-05-15T21:08

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幫你回答，互相解決囉

By Queena
at 2011-05-19T08:38

我用蜜琍莎的淨膚美肌組效果很好又便宜你可試試順序:
晚上用卸妝乳卸乾淨髒污
1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.高效賦活美白菁乳擦全臉來美白保濕配合綠茶多酚美白面膜使用效果更好

By Yedda
at 2011-05-18T09:52

在廚房工作臉的出油量會比較大唷所以建議你可以做好控油的工作比方說你可以用一些加強油脂代謝的產品像是含果酸水楊酸成分的保養品~可以讓粉刺比較不容易堆積調整角質代謝後閉鎖型粉刺會比較容易代謝出來唷~
最好要做好卸妝清潔工作~BB霜屬於彩妝品所以要記得卸妝唷~ 肉芽還是要打雷射挑掉比較快唷~

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