建議刷牙時間 - 牙齒保健

10月初看牙醫被告知很多蛀牙（以前都早晚才刷牙
有一顆臼齒也作了根管
智齒也蛀牙拔掉一顆
來回好幾次看診
現在都三餐後固定刷牙
大概都3~5分鐘
所以三餐後加早晚共5次
想請問這樣會不會太頻繁
會不會傷害到牙齒（如琺瑯質……等
現在每天至少睡前會用牙線

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Sent from JPTT on my Sony ST26i.

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