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強迫症患者的護手霜 - 保養

Steve avatarSteve · 2020-07-26

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已爬文關鍵字：護手霜

我每天大概要洗手超過五十次

實在沒辦法勤擦護手霜

不知道有沒有護手霜睡前擦就可以讓手不乾裂的

我的手大概是全身皮膚看起來最老的地方 像老人的手 還有斑

不強求變嫩白 只希望不脫皮不乾裂不然很痛

用過如下（只擦睡前）

1.悠斯晶A 勉強可達到要求

2.sisley 香味高級觸感佳 但實在沒什麼用 照樣裂

3.歐舒丹 厚重且無效 照樣裂

煩請大家推薦 謝謝

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保養

All Comments

Olga avatarOlga2020-07-28
妮維雅極潤修護乳液 便宜又大罐香味淡
Lily avatarLily2020-08-02
皮膚科
Ivy avatarIvy2020-08-05
reto cream 皮膚科會開的乳液，修護效
果極佳，你早晚擦應該就會改善一點
Candice avatarCandice2020-08-07
帕瑪氏
Bennie avatarBennie2020-08-10
理膚寶水的不錯用
Callum avatarCallum2020-08-13
凡士林沒有之一，薄擦就好很薄很薄那種
Ida avatarIda2020-08-16
沒有用喔@@還是會因為太常洗手而過度把
天然皮脂層洗掉...要嘛就是每洗完一次手
就補擦，不然這種情況不會因為睡前擦一
次就改善
Zenobia avatarZenobia2020-08-20
護手霜就是一些油脂成分，妳洗個兩次就
全掉光了
Genevieve avatarGenevieve2020-08-22
試試看睡前用滋潤一點的然後戴手套，
但很確定絕對還是治標不治本
Irma avatarIrma2020-08-24
既然知道問題在哪就試著直接解決吧，
或至少習慣每次洗完都要補護手霜，不
然晚上擦再滋潤都很難撐過五十幾次洗
手，尤其你如果很認真洗又用清潔力很
強的產品…
Daniel avatarDaniel2020-08-27
不一定每次洗每次補 但至少洗個幾次
就要補一下 不然擦晚上撐一天洗50幾
次聽起來很像仙丹
Faithe avatarFaithe2020-08-27
https://i.imgur.com/PZQ1EeM.jpg
這個試試呢？ 睡前擦我覺得隔天手有滋
潤耶
Enid avatarEnid2020-08-27
每一次洗手完都要擦，只有睡前不夠啊
George avatarGeorge2020-08-30
凡士林便宜大碗 我都帶一罐放辦公室
Mason avatarMason2020-09-01
每次洗完手都擦 選吸收快的 凡士林的
蘆薈身體乳液不錯用
Daph Bay avatarDaph Bay2020-09-02
有同樣的困擾 用過產品裡最推的是維他命E霜
Lauren avatarLauren2020-09-06
睡前溫水微泡手後厚擦凡士林後戴手套睡
Heather avatarHeather2020-09-06
cerave的長效潤澤修護霜，vanicream薇霓
肌本的全日高效修護保濕霜。
Ula avatarUla2020-09-09
曾經也有這個困擾，你可以睡前擦完護
手霜後戴手套，我覺得蠻有感覺的
Brianna avatarBrianna2020-09-11
aesop護手霜，很細緻
Harry avatarHarry2020-09-13
木瓜霜也是可以的
Adele avatarAdele2020-09-18
妮維雅乳霜厚敷
Rebecca avatarRebecca2020-09-19
ahaha
ahava
David avatarDavid2020-09-21
雪芙蘭霜 便宜又好用
Iris avatarIris2020-09-22
看醫生吧…
Necoo avatarNecoo2020-09-26
露得清Norwegian formula hand cream
,標榜舒緩乾裂，我手不會乾裂所以拿
來擦後腳跟龜裂神有用
Lauren avatarLauren2020-10-01
先擦護手霜 再用凡士林
Tracy avatarTracy2020-10-01
厚擦凡士林，戴手扒雞/染頭髮手套
睡覺
Franklin avatarFranklin2020-10-06
歐舒丹有試過25%護手膜嗎
Yedda avatarYedda2020-10-07
什麼都可以，洗完手一定要補擦比較
重要
Hardy avatarHardy2020-10-11
凡士林
Leila avatarLeila2020-10-13
還是原po可以每次洗手前擦護手霜？
Dora avatarDora2020-10-18
買很貴的護手霜，每次洗完必擦。
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-10-20
茱莉寇
Connor avatarConnor2020-10-22
推QV 非常好吸收
Dinah avatarDinah2020-10-27
雅頓8小時
Charlie avatarCharlie2020-10-28
依你洗手的次數只有睡前擦完全不夠阿，
白天也要補個幾次才比較有用
Ingrid avatarIngrid2020-10-28
我也是每天都洗幾十次手，但我蠻常擦護手
霜，之前用掉三條契爾氏護手霜覺得有明顯
改善乾裂
Carol avatarCarol2020-10-31
QV重度修護乳膏！拿來擦乾裂的手或腳跟都
有效
Andrew avatarAndrew2020-11-02
kiss me 黃色藥用那罐～我以前也是手超
乾但平常懶的擦護手霜 這個睡前厚厚擦一
層可以撐很久
Jack avatarJack2020-11-02
推kiss me黃色藥用
Christine avatarChristine2020-11-06
白天再補擦擠次吧，睡前可油+霜
Puput avatarPuput2020-11-08
凡士林護甲 粉紅色那瓶（一生推
Kelly avatarKelly2020-11-10
買壓頭式的偏清爽護手霜，洗手後就補
擦一下
Lydia avatarLydia2020-11-13
晚上睡前再擦厚重藥用類的，雙管齊下
Olga avatarOlga2020-11-16
b5霜呢？上週拇指乾裂，擦2.3次就康復了
Frederica avatarFrederica2020-11-17
洗完手補擦最重要
Catherine avatarCatherine2020-11-18
蕾莉歐的橄欖護手霜
Mason avatarMason2020-11-20
不過覺得常洗手又只睡前擦的話可能效
果不大
Franklin avatarFranklin2020-11-25
妮維雅霜厚敷 效果很好唷
Lauren avatarLauren2020-11-29
認真問，您是真的強迫症還是工作所需要
每天洗手那麼多次？在開刀房上班好像也
沒洗成那樣@@
Oliver avatarOliver2020-12-02
照您這種洗法，沒有常補護手霜，擦再油
再好的恐怕都沒用
Erin avatarErin2020-12-04
如果是強迫症，那真的辛苦了，不過也可
強迫自己洗完手盡量擦護手霜
Charlie avatarCharlie2020-12-05
LOSHI馬油護手霜(罐)+手套 之前手常碰清
Erin avatarErin2020-12-07
潔劑 乾到長直紋 用這個有效果
Aaliyah avatarAaliyah2020-12-07
QV護手霜
一天洗手五十次要先去看醫生
Callum avatarCallum2020-12-08
最推薦是睡前護手霜多一點點完戴手套睡覺，
適合那款自己喜歡就好，手套戴得住最重要
Rae avatarRae2020-12-10
妮維雅乳霜，便宜勤擦也無妨
Caroline avatarCaroline2020-12-13
我也很愛洗手，但是應該沒有原po次數
那麼多。因為常洗手所以手真的非常乾
燥不舒服，之前是懶惰只擦睡前，但是
效果有限，畢竟白天會一直洗手。某年
冬天真的受不了，一天之中找時間增加
擦的次數，真的效果好很多！之後就努
力增加擦的次數
Jessica avatarJessica2020-12-15
沒辦法頻繁擦的話我覺得差別不大
Belly avatarBelly2020-12-15
歐舒丹的手模，凡士林，尼維亞小藍瓶
Elvira avatarElvira2020-12-18
原po是醫護工作嗎？洗50多次感覺太多了
，等於一個小時要洗好幾次
Xanthe avatarXanthe2020-12-22
不是醫護工作 是強迫症 有治療過但是藥物
讓我非常不適 後來決定和強迫症和平共處
醒著的時候無法擦護手霜因為會想立刻去洗
手 所以只能睡前擦 睡著就不會想洗掉了
Damian avatarDamian2020-12-24
辛苦了，霜+凡士林或油再戴手套
Robert avatarRobert2020-12-26
我覺得看醫生比較好
Mary avatarMary2020-12-30
辛苦了 如果擦油類成分比較高的會比較好嗎
Regina avatarRegina2020-12-30
如果改用清爽一點的，或許比較能降低洗掉的
Elma avatarElma2021-01-02
衝動?我自己也是非常不喜歡擦完的滋潤感，但
Cara avatarCara2021-01-03
因為有汗皰疹與富貴手，很需要勤補擦，後來
改用質地清爽、效果或許比較差的護手霜，反
Hedwig avatarHedwig2021-01-05
而才順利養成習慣，手部膚況也才比較穩定
Anonymous avatarAnonymous2021-01-06
每天洗50次以上 擦沒多久就被沖掉了
挑平價的就好吧?!
Irma avatarIrma2021-01-08
洗完手擦乾，在微濕的狀態下就立刻擦清爽型
Tom avatarTom2021-01-11
護手霜，手上殘留的滋潤感就不會太明顯
John avatarJohn2021-01-15
覺得還是盡量找到自己能接受的護手霜與頻率
Olga avatarOlga2021-01-19
養成固定補擦的習慣，才能真正改善
Catherine avatarCatherine2021-01-20
那你有在保養臉嗎？如果可以接受臉部
保養品使用完的膚觸，要不要試著也拿
來擦手呢？一天洗5X手的狀況下，勤補
清爽型保濕的效果可能還是比一天一次
滋潤型的好
Caitlin avatarCaitlin2021-01-25
然後洗手的產品看能不能換溫和保濕一
點的，原po現在不只要跟強迫症和平共
處，還有你乾燥的手部肌膚，為了它試
試別的方法吧！
Tracy avatarTracy2021-01-29
洗那麼多次，用清水洗會不會比較不乾
呢？
Gilbert avatarGilbert2021-02-02
貝恩的凡士林，吸收快又滋潤
Ida avatarIda2021-02-03
杏化潤愛麗霜
Tracy avatarTracy2021-02-04
可用多芬皂洗手 真的較不乾
Heather avatarHeather2021-02-05
木瓜霜或看醫生
Brianna avatarBrianna2021-02-07
凡士林 Aveeno
Lucy avatarLucy2021-02-12
我也是手部極乾肌 因為工作會常使用酒
精
Odelette avatarOdelette2021-02-14
從開價到專櫃都有用過 我覺得最好用的是
開架的 高絲precious garden
日藥本舖和網路都有賣 他質地比較黏稠厚
重 但真的很好用
Hamiltion avatarHamiltion2021-02-17
本身有富貴手 之前也是餐飲業要常洗手
悠斯晶厚擦戴手套 改善很多
Hazel avatarHazel2021-02-21
要不要試試戴手套？醫用乳膠手套，髒了
就丟，換一雙新的，從而減少洗手次數。
睡前霜我覺得悠斯晶已經是很好的選擇了
，它會有一層膜的感覺，比較保濕。
Andy avatarAndy2021-02-24
我擦到太油也會想洗手最近白天我用thefaces
hop積雪草,擦完很乾爽原PO可以試試看～(但
用量要少我大概一顆紅豆大小擦整雙手)晚上
我是用aveeno或aesop,如果你乾裂很嚴重可
能還是凡士林或kissme藥用
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-02-28
我應該也算強迫症，但次數可能沒那麼多，
我是只要碰到錢或門把等公用設施，都必用
肥皂洗手，最常用水晶皂，夏天更常洗，洗
到脫屑，目前睡前擦罐裝的小蜜堤，因為油
密度最高，只要一丁點，皮膚即可撐很久
Susan avatarSusan2021-03-02
沒事會一直用手沾臉上的油脂XD 把起屑的區
塊盡可能沾滿。我是每次洗手必上強烈肥皂
才會搞到脫屑，如果洗50次但沒上肥皂應該
ok吧？建議直接上油了，霜感覺不夠力啊
Robert avatarRobert2021-03-04
Jurlique茱莉蔻的玫瑰護手霜或美體小`
或美體小舖的大麻籽密集修護護手霜
Donna avatarDonna2021-03-08
大推kiss me 我也是手超乾患者
Lily avatarLily2021-03-12
你這個要求,很像次在說平常大吃大喝但又
希望只節食1餐就能變瘦...
Hardy avatarHardy2021-03-15
試試戴手套 戴個喜歡的手套
Candice avatarCandice2021-03-17
找「防水護手霜」試試看
Zenobia avatarZenobia2021-03-18
睡前再擦滋潤型的去修護皮膚
Ursula avatarUrsula2021-03-21
我也是這樣 我都睡前護手霜滴幾滴綠藤
生機的辣木油，很有感
Lydia avatarLydia2021-03-23
雖然洗手頻率沒那麼高，但我手很乾又
蠻愛摳手皮的，焦慮時摳的更頻繁，指
緣都爛爛的，真的覺得更好的方法是去
找醫生
Annie avatarAnnie2021-03-27
我用韓國young power足霜
Selena avatarSelena2021-03-29
妮維雅霜，深藍，一百多，厚敷約10-15分
鐘，擦掉，或是推到吸收
Noah avatarNoah2021-03-30
杏化潤愛麗霜+1