很令人煩惱的 無法起床 （花精選擇） - 芳療

Eartha avatar
By Eartha
at 2015-10-09T13:59

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這是我潛水幾個月的第一次發文：）

我早上都醒不來，不管幾點睡。
已經睡前服用橄欖花精4滴，
還是沒有辦法順利起床。
請問我該使用哪一種呢？
或者是否有別的方法.......
請經驗豐富的各位香民救救我！
我在睡前壓力很大因為想早起，怕起不來，甚至因為這樣失眠。
目前有心因性的論文壓力，越想早起開始完成越是失敗！！


我真的好煩惱，是我沒有藥救了嗎....
謝謝大家耐心看完

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Tags: 芳療

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2015-10-11T03:41
我是疲懶型，初次接觸芳療時喝菩提純露竟然就可以起
William avatar
By William
at 2015-10-15T14:19
我想一覺到天亮的 個人是淺眠問題
Mason avatar
By Mason
at 2015-10-15T15:54
床。鵝耳櫟有用，油漱精神更好
Olga avatar
By Olga
at 2015-10-16T16:17
不過我是疲懶逃避現實，每人狀況不同，給你參考了：
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-10-16T17:20
菩提對我的功效倒是很意料之外啦@@
James avatar
By James
at 2015-10-18T14:51
我自己有去SPA後反而能早起
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By Carolina Franco
at 2015-10-23T08:02
我有同樣的狀況，自我剖析供你參考，是因為很看重責
任，但是看重的是別人的事，但對自己的事不看重，所
以默默背了很多不屬於自己的東西，連帶的要去執行屬
於自己的事的時候已經被壓垮了，但又心急要完成做好
每一件事壓力很大，所以造成心因性的疲累，怎麼睡都
不夠。
Mason avatar
By Mason
at 2015-10-23T10:57
我給自己的處方是: Oak橡樹 幫助放下不該負擔的責任
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-10-27T22:35
好好休息現在有好轉
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By Valerie
at 2015-10-31T16:28
抱歉爆行數 ^^"

茶香爐的茶葉

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By Dorothy
at 2015-10-09T10:28
以前在日本買的茶香爐的茶葉用完了 不知道台北或是台灣哪裡有賣 上網查也沒幾家在賣香爐 只有看到日本露天有賣 想問台灣有沒有實體商店可以挑 或是有其他可以拿來燻的東西嗎 懇求專業鄉民解答謝謝!! - ...

心輪用油

Lucy avatar
By Lucy
at 2015-10-09T09:23
以往使用芳療我比較追求生理上的功效 因為我是大麻瓜很樂天非常少有負面或者低落的情緒 卻在某次做了脈輪測驗後 發現我的心輪竟然是 -75% (驚) 雖然看過有些香民說這測驗看看就好 可是對照自己的個性真的是比較淡漠 對人事物都很少會有強烈的感受 剛好舊的油也用完了 就決定來調罐心輪油 我是用100ML的荷荷巴 ...

天生毛躁的自然捲芳香療法有用嗎?

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-10-09T05:48
開始用精油也快半年了 習慣天然香味之後市面上的保養品氣味幾乎都不太能接受了 在臉部和身體用精油和純露配合現在保養的很好 但對於護髮這點還是有問題 我是大波浪但嚴重毛躁的自然捲，頭皮是中性的 但因太會流汗所以每天洗頭 以前都會離子燙但是近幾年比較用心護髮後毛躁有改善很多 所以已經不燙直近兩年了， ...

德芳協會的芳香生理按摩學

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-10-09T03:09
我必須老實說，這篇文章心得真的拖很久，因為.... 上課日期：2012/12/ 01,02,15,16 根本N年前的往事呀～（喂） 授課老師：陳宏洲 一開始來上這門課的時候，其實是很擔心：「一個從來沒有接觸過身體按摩的人，要如何 把手法學會記起來呢？」，但經過這幾堂課程的學習之後，使我深深地發 ...

台中順億化工精油如何？

Victoria avatar
By Victoria
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如標題~ 小弟我剛踏入芳療這區塊半年多… 目前都是在『香草集』購買精油居多… 由於單價有點高… 於是google了一下… 發現台中的【順億化工】有賣精油… 價格不會很高… 至於這家的精油… 不知道版上的朋友是否用過？ 可以給點意見嗎？ - ...