很容易臉紅，怎麼辦? - beauty

1.如果是害羞與緊張引起的臉紅
可以用化妝品
先上保養~保養好後上隔離~隔離好後
用潤色飾底乳~要是臉泛紅用綠色飾底乳
之後再上粉底液~記得手指推完後用海綿以旋轉按壓方式
海綿按壓要輕~切記不可來回用推搓的~妝會破皮
之後再使用遮瑕膏以手指點壓方式遮蓋斑點等
整個完成後在以蜜粉定妝~用刷子不要用粉撲
這樣你就有一張清透的妝容哩~
有打底妝就算你害羞也看不出臉紅~
2.如果不是害羞引起的臉紅
就是你容易皮膚泛紅
這是敏感肌膚 更要注意平常的保養
盡量使用不刺激又保溼的保養品
不要過度清潔與用力搓洗肌膚
皮膚保養好皮膚就有抵抗力就不容易泛紅
3.如果是有過敏體質引起的臉部潮紅
那你就要去尋找出引發你過敏的東西
以後盡量避免接觸

其實你是自信心不夠吧!過去我也是個"蘋果妹"但因為常常要上台表演的關係,想辦法克服.我是每天面對鏡子微笑.看到人盡量直是對方的眼睛,笑口常開.心裡想著我是最棒的!那喵想以後遇到大場面就比較能應付了呦^^
如果不是信心問題.......那喵覺得是您的血液循環太好的關係= ="
就....進出空間盡量不要溫差太大

如果不是害羞的話，有可能是微血管擴張，可以使用「脈衝光」試試看 。希望對你有幫助。

你可以盡量的去迴避觀眾的眼光
如果很害羞緊張時
盡量讓自己處於自己的世界中
你可以想像一下下面都是你的仇人
或是其他你討厭的東西
這樣你也可以排除會臉紅的困難
講話時
換氣不要換太快
要心平氣和
要是還是會怕的話
你就想一些好笑的事情
反正呢~
重點就肆!![要讓自己不要絕得台下的人在看你]
你只要不去想說
大家都在看
你可以想說現在是在台上演習
台下沒有半個人就好了
至於運動....
你說會臉紅只是你身體比較敏感或者太熱了吧
這種的不用太介意

不要吃辣，不要喝酒，不要喝咖啡～～～

放輕鬆別想太多
就算害羞臉紅
只要克服自己的心理障礙
就不會臉紅 把他們想成一般做事
這樣就不會臉紅了
上台表演 就想像一下下面沒有人 就不會連紅了也不會緊張

你好!
你可已去克服這個問題，
應該是你緊張的問題喔!
只要你不管做什麼事，
保持冷靜去做，就可以不會臉紅了。