從小臉就方有什麼方式可以改善大餅臉? - beauty

By Emily
at 2016-05-11T23:32

Table of Contents

從小也沒特別喜歡吃什麼
但就是臉很方很大很圓><
小腿有時後站整天會很酸回去會按摩舒緩抬腿
但臉部平常使用量不大
怎麼偏偏臉越來越大
有什麼方式可以改善大餅臉方臉

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By Victoria
at 2016-05-12T03:30

我本身有點國字臉
所以我是去打了肉毒瘦小臉，效果很好!!
你應該跟我的情況很像，推薦你可以去試試看
我是給彥X診所的黃政達醫生打的，而且醫生是建議我打五次定型的方法
我現在臉看起來就小了很多!!很明顯
建議你的情況可以先去找醫生諮詢看看在決定喔!

By Genevieve
at 2016-05-14T15:18

減肥真的是人生一輩子的功課
要怎麼樣瘦的健康，又能維持住好身材，就要用對方法
以前我也用過很多錯誤的方式，不但傷身，而且很快就又胖回來，甚至更胖
所以要長久維持一定要用對方法，才不會一輩子都在減肥
減重的原理很簡單
你吃進去的熱量＞你輸出的熱量＝肥胖
你吃進去的熱量＜你輪出的熱量＝減輕體重
每7700卡路里=1公斤
所以你每多吃進7700卡，理論上就是胖一公斤
而你每多消秏7700卡，理論上就是會減少一公斤
重點是，不論如何最少一定要吃到基礎代謝，不然是不會瘦的
所以有人說減肥成功70%靠飲食控制，30%靠運動
只要飲食上面做點改變，再加上運動來輔助，相信很快能看到效果
運動的話推薦你KFIT：網址 http://goo.gl/LNbqeS
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推薦的原因是，因為他不用像一般健身房要你一次就繳大筆的會員費用
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