怎樣可以減少抽菸產生的傷害,或是哪些食物可以清肺? - 美容

Carolina Franco · 2011-04-01

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男友很愛抽菸,煙癮越來越大,雖然苦心想要他戒掉,但是卻不得其法,現在只好消極的找出對他肺傷害比較小的方法,或是怎樣可以慢慢減輕煙癮,希望大家提共些好的建議,謝謝

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Jacob2011-04-03

建議補充維生素C。☆香煙中的有害物質：1.尼古丁：它也是造成煙癮的主要物質，因為它具有中樞神經興奮的作用，會增加心跳速率、末梢血管收縮，所以長期吸菸者易罹患高血壓及心臟血管疾病。2.一氧化碳：它極易與血中負責運送氧氣的血紅素結合，會取代氧氣的運送，使血液中氧氣濃度降低，影��