怎樣美白..瘦身不用錢?? - 美白

我是夏天也很白的人,真的沒擦過任何美白產品,每天只是化妝水+隔離霜,我都喝薏仁漿+豆漿當早餐,不喝牛奶.試試看自然的養生食品,薏仁就是不錯的東西,網路知識都查的到他的功效,排毒~利尿治水種~尤其是美白.....上網查查會很清楚,聽說薏仁利尿排毒,介紹給你...http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e160722...�

「珍珠、綠豆、薏仁、白芷」粉，隨意加上廚房現有奶粉，一顆枊丁汁或奇異果泥，調和後敷約15分鐘洗淨，整張臉同時溫和去角質後，只要擦化妝水和保養品，皮膚馬上變得白皙清爽。若全身美白，則用兩條小黃瓜、小半顆檸檬汁、些許蜂蜜，加鮮奶打成泥，到入半斤低筋麵粉調勻，愛多少就調多少��

＠＠＂美白瘦身要花時間的要看你有沒有耐心了，我的做法是出門一定要穿長袖長褲，我是覺得擦防曬乳不怎麼好擦久了感覺皮膚越來越差，又要卸妝來去防曬的覺得超麻煩皮膚又會乾燥．．臉上要擦防曬的盡量用衣物來遮蔽身體部位！另外可以喝億仁水，億仁粉可以去中藥店買或是大賣場，每天泡一�