怎麼保持體態的均勻？？ - beauty

首先，該有的運動要做，因為要維持你的身體內肌肉組織不會消失變成脂肪，當你都不運動了肌肉都變成脂肪了就會下垂、鬆弛、感覺變胖，這是因為肌肉組織的密度比較高，脂肪的組織密度較低，所以相較起來就會一個看起來結實一個看起來鬆弛http://istyle.ltn.com.tw/m/article/7435/1%E9%80%99...

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