怎麼在限制的作息內改變自己?(20點) - 美容

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By Quanna
at 2009-05-14T00:00

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我是高二生想在畢旅前用減掉5~8公斤(8月中去畢旅)但是不知怎麼減?怎麼安排運動時間...最重要的是，我真的都覺得時間排的很滿不夠用ˊˋ首先，我坐校車回家後大約是5點40幾分準備明天的東西後大約6點多就準備吃飯吃完飯休息時間到7點就開始一直讀書(我在私立學校.功課超多很逼)讀到就寢中途除了洗
Tags: 美容

All Comments

John avatar
By John
at 2009-05-17T01:25
8月中前我覺得很來得及喔方法是:早上吃澱粉之後中午只吃菜肉..晚上吃水果青菜或不吃..有運動最好.....盡量少吃澱粉...現在藝人都降瘦做得到必瘦!!!上學就是降永遠讀不完的尤其是英文..但就要用輕鬆+認真的態度去唸^^如果你天生黑肉底..那在怎麼白最白就是你天生的膚色有可能你天生比其他騎腳踏車�
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By Eden
at 2009-05-16T05:05
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耐米汽車美容打腊好嗎？價位大約多少？

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By Una
at 2009-05-13T00:00
耐米汽車美容打腊好嗎？價位大約多少？真的像人家說的可以撐半年以上甚至一年都不用再打腊嗎？有人說~雖然�� ...

新竹哪邊有雷射去除狐臭的診所?

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By Emily
at 2009-05-13T00:00
狐臭困擾我很多年了也開過刀結果一樣復發所以想試試看用雷射的方法來治療狐臭因為我住新竹所以想問問新竹哪 ...

產後怎瘦肚子．．

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By Jacob
at 2009-05-13T00:00
我產後肚子消沒很多,我該怎瘦肚子我脊椎有受傷不能坐仰臥起作那我該怎麼做才可瘦肚子呢?

5/13早上新聞報道有關知名品牌化妝品清倉消息

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By Andy
at 2009-05-13T00:00
請問5/13早上新聞報道有關知名品牌化妝品清倉消息將於最近進行大拍賣,没包裝的只要50元,不知此專櫃名稱為何?專 ...

請問....美容材料行~岡山贈10點

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By Caroline
at 2009-05-13T00:00
請問岡山有美容材料行嗎?或是有可以燙睫毛的美容店?近期要參加婚禮,急急~謝謝!