((急))超級麻煩事20點不手軟 - 美容

By Leila
at 2007-07-28T00:00

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我在8．4號要去墾丁但是我胖胖ㄉ170．5cm＝　＝70kg去ㄉ人中有我很喜歡ㄉ人現在只剩一ㄍ星期ㄌ我想瘦5kg以上就不管啥密方法只要這一星期能成功就好拜託了大家　幸福靠你們ㄌ＞＜”

All Comments

By Heather
at 2007-07-31T14:15

自然就好了而且瘦身要慢慢來太急不大好吧你多運動多吃蔬果還有把家裡的零食冰冷刺激性的食物等等會胖的東西全部叫家人把他們藏起來但是千千萬萬不要去吃減肥藥那會傷身用自然的方法比較好而且那個你喜歡的人應該不想看到不自然的你吧祝福你囉...

By Hedda
at 2007-07-28T21:07

還有將近一個禮拜，你這個禮拜可以減少食量以緊急的狀況來說可以少個1～3公斤不等因為要看體質（我可以差到3公斤）然後你要是有決心的話可以搭配運動瘦大腿的話你可以試試看踩腳踏車就是睡前躺在床上騰空踩這樣，也可以輪流交叉這招我是有用啦一個禮拜會見效餓了就喝水因為你有胃潰瘍所以�

By Megan
at 2007-07-29T22:36

我是覺得吃得清淡一點然後沒事就去運動消耗熱量不要鬆懈加油吧盡量不要用不健康的方法啦

By Andy
at 2007-07-30T18:18

那就要持之以恆囉其實瘦不下來沒關西拉就給它變壯吧去健身吧她一看到你全身肌肉一定愛死你了！...

By Tristan Cohan
at 2007-07-31T18:33

就像上面那些大大說ㄉ!!少喝飲料多運動^^阿夢我也有同感喔!!瘦大腿.......我想幫大腿按摩該不錯^^...

By Kelly
at 2007-07-31T00:54

來不嘰～啦！要是在這麼短的時間內做出劇烈的減肥嘗試的話，你的下場只會更難看...還不如勤做運動，保持良好的氣色才是。2007-07-3104:43:34補充：妳瘦了嗎？

By Leila
at 2007-08-01T15:22

你是因為怕身材不好看　給你喜歡的人不好的印象喔2007-07-2816:02:26補充：你不能整天不吃　那就半天不吃押　最好只吃早餐或中餐　晚餐不要吃　不然晚餐你要吃的話　就只吃蔬菜或水果　這幾天你可要忍住　不要吃零食嘿　還好飲料也最好不要　為了你的幸福　就忍住點　或者是像底下那位生魚片先�

By Thomas
at 2007-08-01T20:47

身魚片我有同感=ˇ=吃瀉藥不錯^^!但我覺得少喝飲料喝水就好!!別吃太多油膩的東西~~但要吃飽喔^^多運動唄=.=