急救花精的使用時間 - 芳療

By Skylar DavisLinda
at 2010-07-27T21:16

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我一直都有使用急救花精的習慣
不過都是在晚上睡覺前平復我受到太大波動的情緒

最近我要上台做一個很重要的報告
這兩天開始緊張到不行
我想在上台前使用急救花精
免的到時上台緊張到發抖
(擔心拿麥克風的手抖的太厲害)

想請問大家
上台前多久喝急救花精會讓她發揮效用呢?
謝謝!

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Tags: 芳療

All Comments

By Necoo
at 2010-07-29T05:17

我平常喝都是早中晚睡前各一次，如果是報告或口試之前

By Franklin
at 2010-07-30T23:30

就在自己察覺到情緒起伏的時候就喝...加油喔！

By Kristin
at 2010-08-04T18:06

隨時都可以喝,可以裝在瓶水攜帶外出.另外我也是抖族(?)

By Adele
at 2010-08-06T16:16

深呼吸請天使幫助你加油加油~

這味道是....陳皮梅！？

By Brianna
at 2010-07-26T21:26

是這樣的，今天我那老媽因為妹妹婚宴的事又跟我阿姨鬧的不愉快... 有憂鬱症的人氣都會氣很久，晚上洗完澡以後我想說今天提早給她用擴香好了所以今天選定的是大地之母(Mutter Erde)及揮別憂鬱(Felicite) 因為大地 ...

文山社大芳療進階課9/7晚上開課

By Lily
at 2010-07-25T21:30

課程名稱：家家都有芳療師-進階：芳療樂活密碼開課日期：2010年9月7日上課時間：週二晚上19:00~21:50　景美國中理念目標：讓學員獲得正確的芳療知識，也能將所學到　　　　　的應用到生活中。授課講師：歐陽誠師資介紹：芳香療法專業講師，現任德芳亞太研究發展　　　　　協會講師、YHC ...

文山社大芳療入門課程9/7下午開課

By Doris
at 2010-07-25T19:15

文山社大的課程相當平價，但請到的老師是一時之選不過這門入門課是下午上課，所以恐怕上班族不宜，倒是時間彈性的人就有福了 ============課程內容及注意事項=============== 課程名稱：家家都有芳療師-初級：快樂芳療生活家開課日期：2010年9月7日上課時間：週二下午13:3 ...

有人給明杰做過療程嗎？(高雄-bashir)

By Anonymous
at 2010-07-25T03:14

按摩是可以紓解痠痛跟疲勞, 搭配精油一起做按摩更能事半功倍. 不過如果要如原po所期待的心靈療癒, 那就必須要與芳療師溝通了. 精油種類繁多, 每種精油的化學成分不同, 對身心的影響也不一樣. 更不用提混合油了. 必須針對每種不一樣的情況來調製. 而且每個人喜歡精油的tone調不一樣. 可能某甲超愛的檸檬草 ...

有人給明杰做過療程嗎？(高雄-bashir)

By Barb Cronin
at 2010-07-24T11:34

呼~好久沒在芳療版發文了有點兒緊詹正好這位版友(似乎也是我的人客?)問到我可以回答的問題那我就同行不相忌的來發表一下我去找Bashir的療程心得 -------------------那月黑風高之夜(誤)的分隔線-------------------------- ...

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