恭喜你擁有油性肌膚!! - 保養

※ 引述《zo3o ()》之銘言：
: ※ 引述《markhr (mark)》之銘言：
: : 標題: [閒聊] 恭喜你擁有油性肌膚!!
: : 時間: Fri Nov 25 20:53:25 2016
: : 油性肌膚的人皮脂腺活動發達，造成皮膚油脂分泌較多。皮膚油脂成分包含: 角烯鯊、
: 蠟
: : 、三酸甘油酯和固醇類等等，一般來說，青春期年輕時油脂分泌量較多，男性的皮膚又
: 較
: : 對油性肌感到困擾嗎？但油性肌其實是有好處的喔！油性肌老化速度比較慢，也比較不
: 容
: : 易產生皺紋。如果覺得自己臉上一堆油或許該感到開心呢！
: 節錄自原po文章底下回文
: : 謝謝z大跟D大的補充，或許寶拉和有些醫生有不一樣的觀點，但確實是有學術論文指出
: 油
: : 脂可減緩老化速度，而且以統計上來說，在年齡較大的人中，油性肌皺紋較乾性肌膚少
: : (但當然還是會因人而異)。以下摘錄兩篇論文原文：第一篇:the sebum oils give a
: : protective quality to the skin that slows aging.第二篇:The oily skin was mor
: e
: : protected against wrinkling and facial looseness than dry skin. And the
: : percentage of severe wrinkling was also significantly lower in oily skin tha
: n
: : that in dry skin among the old people.
: 看了原po結論式的答覆，還是不太明白「油性肌老化速度比較慢」的理由是什麼？
: 首段說「皮脂給予肌膚保護，得以延緩老化」，不知道這裡說的保護是指什麼？保濕？
: 角鯊烯？
: 次段說「在老年人中，油性膚質中嚴重皺紋的比例也明顯低於乾性膚質。」
: 還滿好奇這兩篇文章中的理由、對照方法和樣本人數有幾個人的，如果原po有空且願意的
: 話，可否稍加介紹一下？
: 私以為老化速度是一具多項複雜原因交互影響的結果，不是以單一特性「膚質」就能
: 下
: 結果的。所以當我看到文章中指出「油性肌老化速度比較慢，也比較不容易產生皺紋」挺
: 訝異的。
: 我認為油性肌的老化速度不見得比較慢
: 1. 皮脂分泌多，易使防曬產品流失，遭受紫外線反而比較多
: 2. （皮）脂質過氧化
: 3. 易生成痤瘡（痘痘），反覆發炎，促使老化
: 1.油性肌膚和乾性肌膚主要差別在於皮脂分泌的速度和量
: 造成肌膚老化的主因來自於紫外線，「光老化」佔皮表老化徵象最多，因此需要防曬產品
: 幫
: 我們抵禦紫外線。
: 如果假設Ａ、Ｂ兩個人，所有生理狀況、生活起居、作息、飲食習慣、使用的保養品都一
: 樣，只有膚質不一樣，一個油肌一個乾肌（雖然我知道這樣假設有點荒謬 囧）
: Ａ和Ｂ每天都會擦防曬，且每兩小時補擦一次。
: 但油肌者由於皮脂分泌速度快和量多的關係，使得防曬產品容易流失，硬生生比起乾肌者
: 受到紫外線傷害相較多。
: 常看美妝板或自身是油肌的人都知道，出油、流汗就是容易脫妝、浮粉。
: 因此儘管防曬產品的使用量和補擦頻率一樣，油肌照受到的紫外線量會比較多，受到的光
: 老化也相較防曬沒流失的人多。
: 彩妝、防曬產品多是油溶性的，遇到皮脂就容易流失、溶解。
: 就像卸妝油的卸妝原理一樣，以油溶油的方式卸妝，基本上也是卸妝產品中，卸除力最好
: 的。
: 以下轉錄自輕鬆美膚粉絲專頁
: http://imgur.com/RZXuLXv.jpg
: 2. 皮脂過氧化
: 或許有人會說油肌分泌的皮脂當中有角鯊烯的成分能夠協助抗氧化，沒錯！的確會
: 但不斷不斷從臉上分泌出的皮脂，如果沒有除去就會堆積在臉上。
: 皮脂也是會氧化的，將從皮脂中的角鯊烯最先開始被氧化，生成的角鯊烯過氧化物將變成
: 新的氧化壓力，持續氧化。但如果沒有移除臉上的皮脂，被氧化的角鯊烯只會更多，不會
: 更少。皮（油）脂氧化則會產生暗沉，常看美妝板的很常見到「妝容暗沉文」，其中的原
: 因之一就是因為底妝、彩妝產品的成分氧化了。　　: (
: 3. 雖然油肌不等同痘痘肌，但皮脂分泌多的確易造成痘痘的生成
: 粉刺的生成跟皮脂有莫大關係，粉刺就是固化了的皮脂。粉刺則是尚未發炎的痘痘。
: 由於有了這些「先天條件」，油肌比起其他膚質者更容易生成痤瘡。
: 痘痘會紅腫、痛就是因為該處發炎了，而反覆的發炎則會促使生理的老化。
: 邱品齊就說過：「人類的老化，其實是一種慢性發炎的結果」
: 綜上三點，我不認為油肌的老化速度會比較慢
: 我提到的這些理由，並不是為了主張油肌老化會比較快，或其他膚質會比較年輕
: 而是希望駁斥「油性肌老化速度比較慢」這樣的宣稱
: 如同前面所述，我認為老化速度是一具多項複雜原因交互影響的結果，並非少項（甚至是
: 一項）因素可以決斷的。
: 另外，我覺得用xxx看起來怎樣怎樣，（比如中性肌看起來最耖老、我阿祖超油肌皮膚
: 看起來卻像小巨蛋）對於實際知識正確性幫助不大。
: 由於
: (1) 每個人對於老的樣貌判別不同
: (2) 你未知"他"曾經歷了什麼，或許阿祖是超馬選手，曬過很多太陽，現在卻在織毛線，
: 腳邊還躺了隻貓，可是他卻是超油肌呀！
: (3) 我怎麼看世界的地表都是平的啊，可是呢？
: 雖然感官是最直接且實用的方式，同時卻是最可能出錯的。
: （≧▽≦）


首先謝謝您願意花這麼多時間，一起來討論這個問題。

在張麗卿老師的著作"化妝品好壞知多少"第300頁提到，保濕、潤膚是抗老的其中一個步

驟。而油性肌會分泌足夠皮脂，其和汗液混合會在皮膚表面形成一道皮脂膜，皮脂膜可以

防止角質層水分蒸發，讓肌膚不易乾燥(前提是擁有健康且本身含水量足夠的皮膚)，皮膚

也比較不會粗糙有皺紋。但我要強調，並不是保濕做的好皮膚就一定比較不容易老化，也

不是只有保濕功用的保養品就可以宣稱抗老，但不可否認，保濕確實和老化有關。


針對您的3點我的回復

1. 紫外線確實是造成老化很重要的原因，而您說的油性肌防曬用品脫落的問題或許有可

能發生，但是這牽涉到的層面太廣，包括:在外接受紫外線照射的時間、防曬用品選擇、

補防曬的頻率、外在氣候或是否上妝等等，甚至也有人不擦防曬的。我覺得這很難直接說

明油肌乾肌與老化間的關係，我目前沒有看到有關油性肌和乾性肌防曬產品流失速率比較

的相關文獻研究，不知道您是不是有相關的科學資料供我們參考呢？


2. 關於這部分我查了至少四篇以上國際期刊的文章，其中提到皮脂或角烯鯊要在"紫外線

"的刺激下較容易產生過氧化物，而且大部分文章提到的是過氧化角烯鯊容易使皮膚產生

粉刺，提到跟老化有關的文章非常少，但並不是沒有。一篇最新出爐2016年8月的文章確

實有提到角烯鯊過氧化物塗在沒有毛髮的老鼠上，是會引發皺紋，但文章也說，這個情況

在人體上會不會有一樣的結果還是未知。


3. 我請教了兩位醫生朋友，對於"痘痘反覆發炎會促使生理的老化"的論點不能說完全錯

誤，但他們都持相當保留態度。如果直接把邱醫師的結論與"痘痘發炎和老化"做連結我不

確定是否恰當。以我所認知，皮膚外在老化(也就是光老化)跟紫外線有關，內在老化是因

為年齡變大，表皮更新速度減緩，皮膚膠原蛋白和彈力蛋白日漸流失，使得皺紋變多。引

用"化妝品學原理第四版"第194頁的一段話「真皮層中膠原蛋白的變性、交鏈以及彈力蛋

白的裂解，使皮膚保水性降低，彈力衰退而產生皺紋」，再次說明保濕跟跟老化之間的關

係。


另外，關於您提到老化速度是一具多項複雜原因交互影響的結果，並非少項（甚至是一項

）因素可以決斷的。這點我是相當同意。老化和很多因素有關，包括乾燥、自由基抗氧化

、紫外線等等。並不是說乾性肌的人就一定比油性肌容易老化。但我認為油性肌皮膚較不

容易乾燥，這點在老化的議題上是相對比較有利的。


最後，如果我的上一篇文章標題造成油性肌膚的朋友感到不舒服，在此致上十二萬分歉意

，也再次感謝大家提醒與您所提出的觀點，希望我們都可以繼續努力帶來更多優質文章

與想法，謝謝！

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