想問豆腐類 豆製品的問題 - 美體

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晚上 常常吃 滷味

兩樣燙青菜 一樣香菇 然後拿豆腐類的豆製品

我想知道那些豆製品是不可以拿的

我都拿百頁豆腐 煙燻豆腐 豆干 之類的 三選一

想請教豆製品 哪些是減重不該去拿的

滷味湯可以喝嗎???

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All Comments

Hedwig avatarHedwig2011-06-02
不要吃滷味比較快...滷味對減肥來講沒說比較優...
Leila avatarLeila2011-06-05
百頁豆腐很可怕喔!!!!!@@
Kristin avatarKristin2011-06-06
滷味這問題已經出現在不少次的文章當中,滷味是隱形減重
殺手,原因,滷汁越魯越鹹鈉含量過高,一整鍋裡頭太多雜
Eartha avatarEartha2011-06-09
食物魯在一起,有大腸,有一堆加工類食品...,不油都很難
Queena avatarQueena2011-06-10
百頁豆腐製作過程中是不停地加油,所以拿起來較為札實,
Mason avatarMason2011-06-11
很多人不知道百頁豆腐是很油的,真的想減肥,就不要吃滷
味了。不如正常吃飯+青菜+肉+水果
Charlie avatarCharlie2011-06-11
非吃不可,就拿沒有油炸或加工的,像一般魯豆腐
Franklin avatarFranklin2011-06-12
同樣熱量下 百頁豆腐的重量最輕 代表他熱量密度較高~