想增胖與治黑眼圈 - beauty

增胖的方法就是生活作息正常三餐注意均衡飲食一定要運動促近身體代謝和腸胃消化最好每天，適度即可不要過於激烈運動如果還是胖不起來看你要不要給中醫調體質大部分每家中醫診所都會幫你調可以挑自家附近的看看如果還是不知要看哪家那就介紹幾家給你做參考(不是打廣告喔!!)杏安中醫診所<&a

要服用保健食品之前.建議你先參考一本名為(((北美營養品評鑑雜誌)))的書籍.....裡面有詳盡介紹在加拿大境內販售的各種保健食品的營養成分分析報告與排名前500大的好產品........這是加拿大政府保障國人的一個安全機制.不像國內是業者送去化驗.花錢取得(健康食品認證標章)...如果真有要服用保健食品�

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您肝不好，不要做晚班，每天至少睡六小時，不要過勞。先治肝再說吧。