想改善臉部的暗沈該怎麼做? - 保養

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By Quintina
at 2014-11-02T15:44

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※ 引述《asktin (問問題專用)》之銘言:
: 如題,
: 臉部的皮膚比手背還要黑,
: 看起來不太有光采,
: 想問除了作息正常和飲食以外,
: 有什麼保養品(外用),
: 或是醫美手術可以改善嗎?

我之前臉很暗沈
即使敷了極潤美白化妝水&擦同系列乳液
當下看起來有變白
但半個鍾頭照鏡子又暗沈了
隔天睡醒用雪肌精洗面乳洗臉也一樣

後來我是決定從生活習慣改善

(1)每天吃DHC膠原蛋白
雖然跟改善暗沈無關
但我吃了覺得皮膚變細也比較有彈性

(2)每個星期至少做三次有氧運動
而且要半個鍾頭以上

(3)多喝水、每天吃芭樂奇異果跟天然食物

(4)增加防曬強度
本來用珂潤spf25臉跟身體用的那罐
後來改Orbis spf50黃罐
不論晴天陰天都擦兩層,量要用足
去高雄玩的時後還會加擦高系數隔離霜

(5)我本來只用肌研美白化妝水跟乳液
後來有加購契爾氏夜間修護精華
其實它是一罐修護作用的油
早晚加三四滴到乳液裡,覺得妝變貼了
對我這個混合性乾肌來說
滋潤度夠皮膚也看起來比較飽滿有光澤


我大概維持兩個禮拜
暗沈蠟黃有改善
但上妝要搭配飾底乳才能維持理想的底妝
預計要入手美白精華讓皮膚更亮

以上供各位參考囉

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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2014-11-06T14:25
吃奇異果有感有感!
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-11-07T19:36
個人覺得要亮重點在內,吃的跟運動都很
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-11-08T02:16
重要,身體保養好,皮膚自然亮
Madame avatar
By Madame
at 2014-11-09T18:59
推樓上
Steve avatar
By Steve
at 2014-11-10T02:00
多喝水+運動流汗,效果超好!!!
Robert avatar
By Robert
at 2014-11-14T05:08
運動流汗真的超有感~~
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2014-11-18T21:06
保濕做好 臉也會亮!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-11-21T21:06
運動有效+1
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-11-23T23:33
多幫臉部按摩增加代謝循環也有效
Harry avatar
By Harry
at 2014-11-25T07:55
推細心分享,我自己也有用契爾氏,不過
Rachel avatar
By Rachel
at 2014-11-27T02:36
是冰河醣保濕霜,保濕有做好,加美白
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-12-01T04:29
產品效果才會加乘
Edith avatar
By Edith
at 2014-12-03T21:13
我個人是覺得身體絕對要調理
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-12-06T17:57
保濕要超級加強,尤其對臉乾暗沉
Jacob avatar
By Jacob
at 2014-12-09T01:06
保濕的話有用潤白保濕乳 真的有差
Delia avatar
By Delia
at 2014-12-11T18:27
有被問是哪個牌是jeancare黑

能讓頭髮吃進去的護髮產品?

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-11-02T14:13
可試試看最新科技C.P.F離子護 它是一種純護髮的髮質調理而非燙髮 最厲害作用可拯救自然捲跟極度受損毛躁髮 做一次可維持3~6個月左右的超強力護髮 ※ 引述《n577956 (北國來的孩子)》之銘言: : 忘記從哪時候開始 : 可能是開始燙頭髮之後吧 : 洗頭的時候頭髮都完全糾結在一塊 : 都要用 ...

倩碧三步驟會先長粉刺再穩定嗎?

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By Todd Johnson
at 2014-11-02T09:49
我是混合性肌膚,t字部位會出油 週年慶時買了第一套專櫃保養品-倩碧三步驟 組合是洗面膠(溫和型)+2號潔膚水(有酒精)+潤膚膠+水磁場 用了一個月後感覺粉刺變多 下巴臉頰摸起來有局部一粒一粒的 想請問倩碧三步驟是會先把粉刺代謝出來再穩定肌膚嗎? -- Sent from my Android - ...

卸內眼線好難啊~

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By Irma
at 2014-11-02T03:07
小妹我是一畫外眼線就有點太艷的型 我又想看起來有精神一點 所以我都會畫內眼線出門 (我是用cosmos的貓目大作戰!) 每次卸妝時,我都會用綿花棒沾蜜妮卸妝乳在眼睫毛跟部戳啊戳的 但是永遠都卸不乾淨啊~都會有小結塊黏在睫毛上 而且每次卸都會掉一兩根睫毛啊,超心疼! 卸完都有種筋疲力盡的感覺啊(嘆) 請問大 ...

有人用過專科新上市的眼霜了嗎

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By Genevieve
at 2014-11-02T01:01
今天去逛小七發現專科推出眼霜的產品了,請問有心得可以分享嗎?想要找開架保濕可以 抗細紋的眼霜,爬文過後考慮的有 1.專科眼霜 2.萊雅激光煥膚按摩眼霜 3.高絲潤肌精眼霜 請大家推薦,謝謝。 -- Sent from my Android - ...

凝膠式去角質是否真的有去到角質?

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By Eden
at 2014-11-02T00:48
其實大多還是習慣有磨砂顆粒的磨砂膏, 但是礙於市面上有好多去角質種類的產品,就抱著試試看的心態嘗試不同的去角質產品, 目前手邊有 -倍優的冰沙 -薇姿的淨膚泥 -碧歐斯的凝膠 -霓淨思的清潔泥 -強大的洗臉機~~~ 那我今天就想說來試試凝膠的去角質是否真的去角質有感就拿起碧歐斯(其實那是買套組 給我媽用,結 ...