想有馬甲線的抽脂選擇 - 抽脂

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By Hardy
at 2017-09-19T21:56

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大家好，想問個抽脂問題，其實嚮往很久的馬甲線，也去過隔壁FITNESS板爬過，但是這
樣跟著實施8個月，腹部的脂肪還是沒有看出很顯著的成效，所以想說是不是可以靠抽脂
把一些比較頑固的脂肪處理掉後再進行後續健身。

目前的BMI落在24~25間，四肢很纖細，肚子跟屁股大腿部份很壯碩，肉戳起來是軟軟的，
沒有健身的結實。

如果術後想做健身運動，是不是做水刀比較不適合(傷口較大的復原期比較長)，如果改做
威塑請問板上有大大是多久後開始進行健身活動，不知道有哪間的診所醫師會同時提供健
身建議+飲食建議的呢?


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Tags: 抽脂

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2017-09-22T07:46
腹肌一定要先減脂，不然都白練XD
Connor avatar
By Connor
at 2017-09-23T16:47
我之前丟吳心堤的腹肌照給健身朋友看，他說
體脂減到15%就有了
Brianna avatar
By Brianna
at 2017-09-25T23:33
與其抽脂 不如找新教練做規劃
Zora avatar
By Zora
at 2017-09-29T03:03
我覺得你看不到應該是正常XD,我BMI17,體脂16%
，肚子的皮還是有比看到腹肌的厚一點，看得
到馬甲線的肚皮其實都薄薄的
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-10-02T21:54
先去測體脂再找教練做飲食跟訓練規劃
，我自己是因為有重訓基礎所以找線上
教練調飲食，目前第七週已降約3%體脂
Eden avatar
By Eden
at 2017-10-06T17:46
想做線條唯一威塑
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By Agnes
at 2017-10-10T14:06
自己是給台中的吳明憲做威塑 目前可以做
線條的抽脂就是威塑 我有分享過術後心得
你想看可以搜我ID
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-10-12T08:43
你健身然後精緻澱粉照吃不誤 談什
麼馬甲線 抽了一樣兩年內回來 浪費
什麼錢
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By Rebecca
at 2017-10-14T21:46
運動吧!我加上生酮飲食雖然還62~63的飄 但
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By Eartha
at 2017-10-18T23:46
經看得到當初54kg又運動得半死的馬甲線了
Dora avatar
By Dora
at 2017-10-19T18:00
當初54kg體脂33%，後來暴肥68體之38，生酮
Madame avatar
By Madame
at 2017-10-19T20:01
(不太認真)加運動之後，失眠改善，體態也好
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-10-21T22:06
了，醫師說我只是瘦水分，再依體質自行調整
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-10-25T14:02
之前極緻陪診威塑，醫生有提供飲食建議，
以及減重觀念。

相見恨晚的雷射溶脂瘦手臂

Connor avatar
By Connor
at 2017-09-16T13:43
文長慎入 用相見恨晚這麼名詞不知道適不適合 但我實在想不出更好的說詞來形容我的溶脂後的手臂 因為無論做再多運動我的手臂依舊肥胖 但抽脂這個名詞總讓我覺得害怕 越靠近拍婚紗日子手臂還是依舊這麼胖 大家總是說都修很大不要怕 直到有天我被朋友拍了ㄧ張照片之後 開始我下定決心ㄧ定要去溶脂我的手臂 https://i. ...

手臂抽脂術後保養問題

Madame avatar
By Madame
at 2017-09-14T23:59
手臂抽脂已經差不多四個月， 一開始有按摩也有LPG， 然後上週回診時，醫生說復原的不錯， 雖然還有些水腫跟硬塊， 但是那是裡面在修復， 所以跟我說不用再按摩跟做LPG， 不然反而恢復的更慢。 但我有點不太明白為什麼， 所以想請教大家， 是否真的不需要再按摩呢？謝謝～ - ...

淚溝打玻尿酸請益

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By Mason
at 2017-09-14T20:14
大家好，我有黑眼圈及淚溝 目前黑眼圈不想理他，想先處理淚溝～（我住台北市） （以下照片都沒有開美肌） 有人推薦自己脂肪補淚溝或玻尿酸補淚溝，但因為目前預算的關係，加上抽脂好可怕... 所以想先打玻尿酸 爬文過後，我考慮以下兩家： 1.愛爾麗：目前價格是4堂等同於1.8CC玻尿酸，$4980 品牌：晶瓷 ...

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By Oliver
at 2017-09-12T20:34
https://i.imgur.com/N3SHpbs.jpg 大家晚安 想問一下抽脂手術後皮膚會變ㄏㄤㄏㄤ的嗎？ 我目前BMI26 體脂肪 32.6 現在減肥減到有點絕望 報名了幾趟有氧跟雕朔燃脂課程 手臂完全沒有要瘦的意思 雖然我知道真的還是控制飲食搭配運動最健康也最省錢！ 但瘦身之路讓我有 ...

Re: 鼻王（信恩張衍爐）退休後的抉擇

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By Harry
at 2017-09-12T19:54
※ 引述《KplayBlog (K Play處理不完你懂嗎你 )》之銘言： : 標題: Re: 鼻王（信恩張衍爐）退休後的抉擇 : 時間: Fri Sep 8 14:57:26 2017 : : 推 ying81123: 耳鼻喉科做鼻子不是更好嗎 223.136.199.161 09 ...