美體

想自買奶粉代替賀寶芙的奶昔.可行嗎? - 美體

Isla avatarIsla · 2011-04-18

Table of Contents

很久以前聽過賀寶芙的說明會
印象中好像原則上就是一天有2餐喝奶昔
加上吃一些維他命之類的吧
最近想用這種方法試試
因為賀寶芙也滿貴的 又怕無法持之以恆
所以自己想出一個辦法
想去買低脂奶粉取代奶昔 一天2餐
然後買罐綜合維他命每天吃
大約想這樣嘗試數週看看(如果做得到的話XD)
不知道有沒有人這樣試過?
有沒有什麼應注意的地方呢?

第一次在此發文
有誤處請指正~謝謝大家

--
美體

All Comments

Steve avatarSteve2011-04-21
你是羊還是牛 吃奶粉跟維他命就可以活了嗎
Vanessa avatarVanessa2011-04-22
老話一句，請先看完置底文..........
Dinah avatarDinah2011-04-22
餓瘦的 掰
Wallis avatarWallis2011-04-24
恢復正常吃就全回來了
Yuri avatarYuri2011-04-28
加油~
Jessica avatarJessica2011-04-30
我有先看完置底文.所謂知易行難.所以想偷懶用速成法...
Andrew avatarAndrew2011-05-04
在說明會一堆成功的人現身說法.有點被洗腦了~我再認真想想
Andrew avatarAndrew2011-05-07
謝謝大家
Caitlin avatarCaitlin2011-05-08
板上也一堆運動+健康飲食成功瘦身的板友啊
Ophelia avatarOphelia2011-05-13
想用節食方式瘦的人，注意一件事，你可以先把目標體重的
Andrew avatarAndrew2011-05-14
基代算出來，推估出每日熱量所需後，看看那個數字。那是
Damian avatarDamian2011-05-17
你想維持戰果每天要吃的熱量，不是一年兩年，是一輩子喔
Audriana avatarAudriana2011-05-19
。靠節食瘦，瘦的愈多，你能吃的就愈少，思之、慎之。
Odelette avatarOdelette2011-05-24
其實停止運動也是有復胖危機的喔，比較不會而已，想要一
輩子節食還是一輩子運動看個人選擇囉XD
我是寧願一輩子運動啦，沒有副作用還有很多額外好處
Bethany avatarBethany2011-05-24
吃過 正常吃之後復胖回來
Andy avatarAndy2011-05-25
說真的 不會聽的還是不會聽吧 跟我朋友解釋基代啥的
Kumar avatarKumar2011-05-26
她也只是說不吃晚餐比較快 不再意復胖什麼的
Noah avatarNoah2011-05-28
但是我眼中的她真的只有一次比一次胖....不想管了
Connor avatarConnor2011-05-30
鐵齒的人就要讓他們去碰一次壁 受傷了 有醒來才有救
Leila avatarLeila2011-05-31
其實我覺得賀寶芙真的有他成功的地方~但是認真想想~這些人
Ida avatarIda2011-06-02
要嗎就是有雄厚的資金讓他們去衝(多吃也沒差，多幾天奶昔而已
要嘛就是也跟著加入會員~上線帶下線衝督導之類的~
Carolina Franco avatarCarolina Franco2011-06-02
如果像我這種一般型的減肥人士(有錢但是預算不多，偶而也想
吃頓好的打賞自己的努力的人)，說真的沒他們這些人有辦法屯一
Carolina Franco avatarCarolina Franco2011-06-03
堆產品放在家裡認真吃~
Poppy avatarPoppy2011-06-08
賀寶芙我用過耶 可是後來喝到想哭: (
結果停喝後體重溜溜球到比沒喝前更高
Rachel avatarRachel2011-06-12
我也買過吃過，但是像上面一堆網友說的，那只是一陣子，
Kama avatarKama2011-06-15
妳不可能一輩子都這樣吃，因為只要正常吃，就會胖，除非
想要一輩子當溜溜球，而且老實說那個花費一個月整個買下
Agatha avatarAgatha2011-06-18
也不便宜的。至於說想要用自己買奶粉+維他命....我是覺得
Oscar avatarOscar2011-06-20
會瘦，但是是餓瘦的餓瘦只會讓基礎代謝降低，一旦某天你
正常吃，正常吃而已喔，就胖了，又是回到溜溜球效應了
Blanche avatarBlanche2011-06-24
先不論用賀寶芙有沒有用 原po當花錢買賀的人都白痴嗎
Valerie avatarValerie2011-06-25
如果你用牛奶或其它同樣cc數的飲料代替正餐也會瘦呀
只是跟賀一樣開始吃正餐後容易復胖而已
Lydia avatarLydia2011-06-27
不過如果要非得要非得要代替正餐的話
Jessica avatarJessica2011-06-27
我建議還不如買五穀粉之類的東西來沖泡
Zenobia avatarZenobia2011-07-02
被直銷洗腦就搞笑了
Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-07-05
我相信原po也不是被洗腦 而是那種很想瘦 但是不知道該
Gary avatarGary2011-07-09
怎麼做的時候 總會有看到其他人成功就想試試看的心情阿
Irma avatarIrma2011-07-12
非常謝謝大家的建議(鞠躬).我還是努力在下班後擠出1小時
Charlie avatarCharlie2011-07-13
去走操場以及注意飲食比較實際..畢竟如同樓上所說.這是
Irma avatarIrma2011-07-14
一輩子的課題.也不可能這樣喝一輩子..再次謝謝大家
Ina avatarIna2011-07-19
以前曾用過，他們強調要認真使用才有效果，以前總覺得是
Jake avatarJake2011-07-23
自己偷吃太多所以效果還好(是有餓瘦一些)。後來覺得還不
Andy avatarAndy2011-07-28
如把錢花在健身房(前提是要會去)，介紹我吃賀的本身也有
Joseph avatarJoseph2011-07-31
在健身房。溜溜球真的很可怕，賀之後我用只吃菜減肥，2
Jacob avatarJacob2011-08-03
個月減16公斤，一年後卻復胖快28公斤，現在用運動跟正常
George avatarGeorge2011-08-06
飲食慢慢減，雖然只減了4、5公斤，但不怕溜溜球
Erin avatarErin2011-08-09
我婆婆有吃了半年吧~一到五晚上她很認真喝,但周末就想
Zanna avatarZanna2011-08-10
犒賞自己~結果因為平時太壓抑,假日吃太多~結果完全沒瘦
反而變胖很多~生活習慣不改變光喝代餐飲品沒辦法長久喔
Joseph avatarJoseph2011-08-14
在年少不懂事的時候 我吃過了 結論是沒效
Connor avatarConnor2011-08-15
吃賀真的是餓出來的 回去吃正餐後就會復胖(過來人)
Jacky avatarJacky2011-08-17
不知道為什麼我喝都沒瘦...
Hedy avatarHedy2011-08-21
我覺得晚上吃少再配合運動最實在喔