想要瘦小腿有什麼有效的方法嗎? - beauty

現在時下很流行美容手術~你會想嘗試嗎?
我曾經也試過許多坊間瘦小腿的方法
但是遲遲沒看到明顯的成效
直到我前一陣子的姐妹聚會
其中有個朋友有去做纖纖美腿雷射手術
看看她的小腿跟以前真的差好多
所以她帶我去她做纖纖美腿雷射的診所去諮詢
才赫然發現原來她是給最近蠻紅的李進良醫師做的
經過詳細問診後我也當下決定要手術
術後一個月後效果有明顯改變
很開心~我終於擺脫蘿蔔腿的宿命了^___^
你一定要試試!!

我跟你一樣.都為肥胖奧腦.~我是吃太多產品~.每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差~就算少吃也很難減肥~~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回家已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫後來朋友介紹~說天然膠囊對抑制食慾~減肚子都很有效~老板說~越胖的人效果會越明顯~每天吃一顆~才吃了8天就瘦2公斤~我一樣是早午餐都有吃~晚上少吃~價位ㄝ滿公道的~~早晚組合才660~推薦給你~希望我的經驗能幫助到你~假如你有瘦身的煩惱~也可寫mail給我~我減肥經驗滿多年的

教你一個瘦小腿的方法
　　Step1
　　沐浴後在全身放鬆的狀態下坐在地上，膝蓋彎曲，雙腳著地。左手扶住小腿，右手輕輕拍打。這個動作可以幫助打松小腿上的脂肪，加速燃燒。兩條腿交替進行，建議每次進行10分鐘。
　　Step2
　　身體保持直挺的姿勢，雙腳著地站立。接著雙腳腳跟慢慢向上提起，在上升過程中身體和腿部保持直立。停頓30秒後恢復到初始位置。此動作重復20次。這可以幫助消耗掉腿部脂肪。
　　Step3
　　身體坐在椅子上，背部不要靠在椅背上。將右腿擱在左腿上，雙手握住右腳腳踝來迴旋轉。這個動作不僅可以幫助讓腳踝變瘦，也對促進小腿的脂肪燃燒有幫助。兩條腿交替進行，每次進行10分鐘。
推薦你一個關於美容與保養瘦身有關的網站，對你會有幫助哦！
http://blog.sina.com.tw/karen326/article.php?pbgid...

打廣告的人是同一個吧
蝦米瘦身霜 -.-
一大堆 暈~

跳國標舞

妳可以試試easy so 瘦身 我之前下半身 尤其臀 大腿 被我男友嫌到不行 就去診所做easy so的課程
可以做腰腹 臀 大小腿 手臂喔
easy so只在醫院有做的塑身課程
它是使用"脈衝調制中頻"的儀器!
可刺激神經肌肉產生酵素反應!幫助局部進行"被動式運動"
不會有被電到的感覺!反而是有深層的按摩感!
是全國唯一經過2年"醫學中心對人體臨床實驗證實"有效率高達95%的塑身法優
無副作用!真正快速塑"脂肪"的塑身法
連只相信"科學實證"專業的醫生都願意採用的方法
我大概做快一個月就很明顯 尤其穿褲子感覺差很多 連我男友現在也在做肚子 也瘦很多
妳可以去體驗看看 體驗免費 我只知道我做課程的那家醫院 其他醫療診所你就要查一下了
我做課程的診所電話( 02 )29810568分機 3071

對阿 其實很多局部部位都很需要雕塑耶
我之前也是都肉肉的 可是體重卻是標準體重
囧
後來上網爬了一些文
看到大家都說************+**********很好用
於是我觀察了大約一個星期後我也決定去買了
因為實在敵不過大家的好評嘛

我就直接在他們網站上 下訂單了
過沒多久客服就打給我跟我確認資料
還教我使用方法

她說洗完澡後或運動前先擦************
要按摩10-15分鐘 想瘦快一點就按摩久一點
擦完************後 再擦 **********
也是要加強按摩 要由下往上推 由外往內推
這樣子瘦下來後 肉肉才不會鬆鬆垮垮的

我拿到貨後 每一天都很認真在使用 沒有鬆懈過
飲食也有控制 不再像以前那麼愛吃重口味的東西

真的 有付出就有收穫
我擦的地方大腿跟小腿都瘦了好多噢
真誠推薦

瘦小腿
在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！