想要瘦小腿有什麼有效的方法嗎? - beauty

By Victoria
at 2009-06-24T00:00

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想要瘦小腿有什麼有效的方法嗎?
我要絕對有效的方法喔>Q<
請大家提供1下~3Q

All Comments

By Hedwig
at 2009-06-26T09:30

現在時下很流行美容手術~你會想嘗試嗎?
我曾經也試過許多坊間瘦小腿的方法
但是遲遲沒看到明顯的成效
直到我前一陣子的姐妹聚會
其中有個朋友有去做纖纖美腿雷射手術
看看她的小腿跟以前真的差好多
所以她帶我去她做纖纖美腿雷射的診所去諮詢
才赫然發現原來她是給最近蠻紅的李進良醫師做的
經過詳細問診後我也當下決定要手術
術後一個月後效果有明顯改變
很開心~我終於擺脫蘿蔔腿的宿命了^___^
你一定要試試!!

By Adele
at 2009-06-28T18:07

我跟你一樣.都為肥胖奧腦.~我是吃太多產品~.每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~~忽胖忽瘦~到最後代謝都變差~就算少吃也很難減肥~~身體抗藥性很強~而且窩超討厭運動~下班回家已經很累ㄌ~所以都吃飽就坐著~上班也坐著~整個肚子還有我的下半身越來越擁腫後來朋友介紹~說天然膠囊對抑制食慾~減肚子都很有效~老板說~越胖的人效果會越明顯~每天吃一顆~才吃了8天就瘦2公斤~我一樣是早午餐都有吃~晚上少吃~價位ㄝ滿公道的~~早晚組合才660~推薦給你~希望我的經驗能幫助到你~假如你有瘦身的煩惱~也可寫mail給我~我減肥經驗滿多年的

By Sierra Rose
at 2009-06-25T10:09

教你一個瘦小腿的方法
　　Step1
　　沐浴後在全身放鬆的狀態下坐在地上，膝蓋彎曲，雙腳著地。左手扶住小腿，右手輕輕拍打。這個動作可以幫助打松小腿上的脂肪，加速燃燒。兩條腿交替進行，建議每次進行10分鐘。
　　Step2
　　身體保持直挺的姿勢，雙腳著地站立。接著雙腳腳跟慢慢向上提起，在上升過程中身體和腿部保持直立。停頓30秒後恢復到初始位置。此動作重復20次。這可以幫助消耗掉腿部脂肪。
　　Step3
　　身體坐在椅子上，背部不要靠在椅背上。將右腿擱在左腿上，雙手握住右腳腳踝來迴旋轉。這個動作不僅可以幫助讓腳踝變瘦，也對促進小腿的脂肪燃燒有幫助。兩條腿交替進行，每次進行10分鐘。
推薦你一個關於美容與保養瘦身有關的網站，對你會有幫助哦！
http://blog.sina.com.tw/karen326/article.php?pbgid...

By Hazel
at 2009-06-27T02:18

打廣告的人是同一個吧
蝦米瘦身霜 -.-
一大堆暈~

By Odelette
at 2009-06-24T11:01

跳國標舞

By Eartha
at 2009-06-24T13:01

妳可以試試easy so 瘦身我之前下半身尤其臀大腿被我男友嫌到不行就去診所做easy so的課程
可以做腰腹臀大小腿手臂喔
easy so只在醫院有做的塑身課程
它是使用"脈衝調制中頻"的儀器!
可刺激神經肌肉產生酵素反應!幫助局部進行"被動式運動"
不會有被電到的感覺!反而是有深層的按摩感!
是全國唯一經過2年"醫學中心對人體臨床實驗證實"有效率高達95%的塑身法優
無副作用!真正快速塑"脂肪"的塑身法
連只相信"科學實證"專業的醫生都願意採用的方法
我大概做快一個月就很明顯尤其穿褲子感覺差很多連我男友現在也在做肚子也瘦很多
妳可以去體驗看看體驗免費我只知道我做課程的那家醫院其他醫療診所你就要查一下了
我做課程的診所電話( 02 )29810568分機 3071

By Bennie
at 2009-06-24T11:11

對阿其實很多局部部位都很需要雕塑耶
我之前也是都肉肉的可是體重卻是標準體重
囧
後來上網爬了一些文
看到大家都說************+**********很好用
於是我觀察了大約一個星期後我也決定去買了
因為實在敵不過大家的好評嘛

我就直接在他們網站上下訂單了
過沒多久客服就打給我跟我確認資料
還教我使用方法

她說洗完澡後或運動前先擦************
要按摩10-15分鐘想瘦快一點就按摩久一點
擦完************後再擦 **********
也是要加強按摩要由下往上推由外往內推
這樣子瘦下來後肉肉才不會鬆鬆垮垮的

我拿到貨後每一天都很認真在使用沒有鬆懈過
飲食也有控制不再像以前那麼愛吃重口味的東西

真的有付出就有收穫
我擦的地方大腿跟小腿都瘦了好多噢
真誠推薦

By Sarah
at 2009-06-26T14:33

瘦小腿
在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！

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