想要變瘦....變的可愛漂亮 - 美容

你才13歲呢!正在發育呀~搞不好現在是虛胖~＊皮膚的部份,你說你沒有長痘痘,那有什麼問題呢?如果你想要美白的話,你可以吃薏仁湯。薏仁對皮膚真的很好,我ㄧ禮拜有四天都在吃薏仁!＊眼睛小的話你可以學著畫眼妝,無名有很多在交人化眼妝的影片(不只眼妝,一整套化妝法都有人交)不過我不太建議啦!畢竟

你可以買除毛刀定時刮毛，小腿大，你可以每天睡覺前把腳放在牆壁上，和身體垂直90度。眼睛的部分，瞳孔放大鏡，他會使你眼睛變大。頭髮，你可以去買潤法液，洗完投再用這個洗一次，也可以去將頭髮打薄。

你想變正～當然是要先對自己有自信1．其實網路上都有賣很多化妝品　但你才國中不用化太濃像我有時我會去payeasy買化妝品　http://www.payeasy.com.tw/BeautyMaker/index.shtml看雜誌有什麼不錯的品牌　這樣！2．嘴巴厚也有他的性感　不然你要去整形嗎？　其實不用這麼　自卑　3．腳毛多～就剃掉啊　不然你就��

選擇少油少糖少鹽的食物趁休息時間運動半小時多喝水跟茶不要喝飲料每天量體重並作紀錄,讓自己知道目前進度.應該就會瘦下來了...

13歲先不要用化妝品喔我個人就是從國中開始化妝結果現在(大一)皮膚狀況很不好可以做點保養是很好的國中生應該都會喝飲料或是吃油炸的避免吃那些東西嘴唇厚,長大後有人會說性感哩......腳毛那就要認真刮阿眼睛通常18歲後,眼型會改變減肥到話要有毅力,你才13歲,就飲食均衡就行了你那個年齡會胖,應

恩~~其實你不用那麼累=="交你一些方法1.每天要適當飲食控制三餐要正常吃飽就好不要吃太撐喔^^2.每天運動要30分鐘以上4.你眼睛小嘴唇厚沒關係但是你要保持著笑容自信要拿出來人家才會欣賞你5.化妝品其實你不用那樣花錢要每天吃維他命C的水果每天一早要洗個臉保持濕潤花錢買化妝品不值得阿=="

體重就是你的三餐要吃！早餐是最重要的，早餐是一天的來源！早餐不管吃多少，都會消耗掉！但是不是叫你吃的很撐！==中餐吃個八分飽就好了！晚餐吃比早餐少比中餐多一點！盡量不要喝下午茶，吃消夜！多喝水，可以幫助代謝！盡畫不要熬夜，這樣會想再吃東西！八點過後能不吃就不要吃！睡眠��

妹妹你好唷~所謂女大18變啊~你才13歲耶~現在正再發育期間~你就要努力減肥對你以後的發育會非常不好喔!減肥是要慢慢來的~就如果你現在高度已經夠高了~也是營養足夠才可以長這麼高的啊~一年以內要瘦到50公斤對你的身體來說是無法負荷的~妳才13歲而已真的不用太操心,可以慢慢減重~多一些運動少吃一

1.要瘦看家人的體質是否有這樣的遺傳,如果是那就沒有解,因為在怎麼樣也都不會改變2.多喝茶改變一下飲食3.去請教醫生,看是否有用4.等到20歲可以有自己做主的話才可以比較容易達成PS:小弟我也是去年才開始變瘦從85公斤變成72公斤...