＊＊想開始保養皮膚了＊＊ - beauty

By Edwina
at 2007-04-12T00:00

Table of Contents

我現在是高一生，沒有化妝，
平常都只用洗面乳洗臉而已，沒有其他的！
最近我想開始保養臉部的皮膚，可以幫我推薦基本的保養品，
盡量是在屈臣氏或名佳美買的到的，
基本保養品 (包括:洗面乳,化妝水,乳液,隔離霜,防曬乳,卸妝乳..等)
全部都買的話，每種瓶瓶罐罐要買哪種牌子比較好用呢？？
用的順序、方法，可以教我嗎？？
因為第一次，什麼都不會，問題有點多，不好意思！
＜可以不要貼給我ㄧ些網路廣告嗎，謝謝＞

Tags: beauty

All Comments

By Rebecca
at 2007-04-12T08:13

Hi, 你好!
你還年輕, 如果沒有痘痘的問題的話, 基本上保養三步驟:
清潔, 保溼, 防曬作好即可.
早上:
洗臉 (如果沒有出什麼油的話, 甚至可以清水洗臉即可)
保溼精華或保溼乳液
防曬乳液或防曬霜
Tips:
1) 若想要氣色好, 可以選潤色的防曬產品, 有些潤色的產品
有淡妝的效果哦~~~
2) 防曬係數 15~30, PA++ 即可, 不需太高, 勤補擦比較重要
晚上:
洗臉 (覺得油,可以洗二次)
P.S: 若有用防水性的防曬產品最好再洗臉前多一道卸妝的程序
保溼精華或保溼乳液
若有美白的需求可以再加擦美白精華或美白乳液
建議你可以保溼精華加美白乳液或美白精華加保溼乳液搭配著用.
油性肌一週可以敷一次清潔面膜或去角質, 乾性肌時間可再間隔
久一點
乾性肌可以一週敷一至二次保溼面膜
眼霜這個東西, 看你的預算或需求囉, 要提早預防皺紋產生或改善
黑眼圈的話, 也是可以選用!
雅漾跟優麗雅都是在康是美有的牌子, 算醫學品牌開架式地,
我個人本身用很多這二家的牌子, 而且跟很多其他家醫學保養
品牌相比較, 這二家算不貴, 你可以去試用看看哦!!!

By Dorothy
at 2007-04-12T03:02

保養品一定要選擇天然且對皮膚不刺激ㄉ溫和保養品,我是偏敏感性肌膚,建議妳先用試用品試用,才知道是否符合自己的肌膚,以防買了超貴的保養品又無法改善臉不肌膚,那真的是傷了荷包也傷了臉,提供妳每日基本的清潔及保養,對妳會有幫助嚕~
基本的保養正確步驟如下:
早上:
1卸妝乳 2泡沫凝膠洗面乳(茶樹精油,尤加利葉油,蘆薈葉汁) 3.中至乾性化妝水 4.左旋c乳霜(可淡化黑斑及美白
) 5.SPF15隔離霜
晚上:
1.卸妝乳2.左旋C美白洗面乳(有美白及保濕作用)3.中至乾性化妝水 4.左旋c乳霜5.晚霜
P.S:男生及女生都要卸妝,卸妝不是只有女生,因為男生也有皮膚吧!也會接觸到外面的空氣及汽機車油煙還有紫外線的強烈照射,會有黑斑的人除了要用左旋C來淡化黑斑之外,最後一定要擦SPF15隔離霜去隔離強烈的紫外線還有家裡及辦公室的燈,這都是對皮膚不好ㄉ喔~最重要還是要做好臉部的基本功:清潔嚕~
每週1~2次一定要做的動作:
1.潔膚面膜(每周臉部的大掃除及臉部的控油,防止青春痘的發生)
2.去角質(臉部蠟黃及暗沉還有鼻頭粉刺、毛孔粗大都有非常好的改善效果,讓臉部的肌膚透明,水嫩及保濕的作用)
3.保濕面膜:美白及保濕讓你的臉部經常水水的,防止臉部粗糙及脫皮
以上程序下來至少讓你年輕6歲,改善偏油性或乾性及過敏性皮膚的你,並可以讓你的臉部肌膚每天都又亮,又白,又保濕,又光滑,記住,再貴的保養品如果沒有做好清潔的動作,都是沒有用的,所以清潔的基本功(卸妝,洗面乳,化妝水)是洗臉最大的重要程序歐~以上這些的保養品成份都比專櫃賣的保養品的成份都還要讚,價格卻只有專櫃品牌的1/3的價格,最重要皮膚會變的更亮麗,高中生都用的起ㄡ,如果有任何臉部保養的問題或不懂的歡迎寫信給我 (有試用品,如果有需要可索取 )

By Catherine
at 2007-04-14T16:26

一般人總以為，所謂的保養就是挑選一些營養成份較高的保養品擦在臉上就是保養了，事實上，這是本末倒置的作法。寶貝肌膚從保養三步驟開始，然後再視肌膚的需求程度選擇補充性保養品，保養三步驟是：
1.清潔 : 保持皮膚的乾淨是最基本的保養項目，一定要將臉洗乾淨，才有美麗的皮膚
2.保濕 :洗完臉，皮膚的保濕因子會流失，所以用化妝水保持臉部的水份也讓皮膚有再次清潔的效果。
3.滋潤 : 用乳液或面霜提供皮膚的油份，讓皮膚的表皮形成保護膜。
如何保養皮膚？
要自己的皮膚滋潤、細膩、柔嫩、富有彈性，但有些人的皮膚則不盡如人意，顯得暗黑粗糙。分析原因為：遺傳因素及疾病影響外，還與後天不善於保養有密切關係。皮膚保養主要注意以下兩方面的內容：少食肉類食品，多吃新鮮的蔬菜。
保養皮膚20方法
1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後，將養樂多（台灣產品，類似益力多）倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶（60 0cc）不到台幣20元，只要一週用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大約100 0cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1／2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，一週約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，用來敷臉很棒，美白功效很好。
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。
C．運動每天早晚各運動一小時
19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
A．newskin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
B．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
A．薏仁洗淨加水不加糖煮 1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
C．多喝用排骨燉的各種湯品

By Poppy
at 2007-04-12T10:59

我都喝薏仁漿當早餐,
網路知識都查的到他的功效,
排毒~治痘痘~利尿治水種~尤其是美白.....
喝過一星期毛細孔會變細喔,
薏仁是大家都知道的美白聖品
上網查查會很清楚,
http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e188381...
這邊的薏仁不是普通沖泡的薏仁粉,
是用薏仁去煮的
很天然的食品
薏仁可降低高血脂症患者血漿膽固醇、
血漿總脂質、三酸甘油脂、
部落格中有更多薏仁的好處說明,
http://tw.myblog.yahoo.com/zzzz553

By Heather
at 2007-04-12T22:58

因為你剛開始保養，所以不要用負擔太重的保養品，建議你用（美靚活力館）的玫瑰氨基酸基礎保養組，整組含洗卸兩用的潔面霜、化妝水、精華液和乳液，就照著這順序使用，白天可以省去精華液這步驟，因為氨基酸它是膠原蛋白最小的分子，溫和不刺激，可以把肌膚清得很乾淨，洗臉是保養最重要的步驟了，而且氨基酸還能促進肌膚膠原蛋白的增生，所以是很好的保養成分，而且這組保養品價位也合理，所有美白保濕的成分也都有，所以推薦給你做參考囉！

By Erin
at 2007-04-12T18:35

基本保養：清潔、保濕、防曬
白天：洗臉 - 化妝水 - 保濕精華 - 防曬
晚上：卸妝 - 洗臉 - 化妝水 - 保濕精華
每週去角質 1 - 2 次
以上就是基本的保養和順序，防曬是所有保養步驟中最重要的一環，所有的保養都可以省，唯獨防曬是不能省的喔！而且不論室內室外、陰天晴天、冬天夏天都一定要防曬。
產品的部分建議你可以使用醫學美容的產品，價格會比開架式的高一些些，但是效果和品質都會比較好喔！可以先去藥妝店去試試各家的產品，以不會過敏為基礎選擇適合自己膚質的產品。

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