感到厭世時適合使用的花精 - 芳療

各位好
最近一直有濃濃的厭世感....
試過看一些好笑的劇...沒什麼幫助
覺得累 做什麼事情都覺得提不起勁
可能加上疫情的關係吧 覺得神經非常緊繃
一直戴著口罩也讓我感到不舒服與躁鬱
因此想試試看花精

自己做了一點功課
覺得有對應到的可能是：白楊、龍膽、鵝耳櫪
以及急救花精

不求強效 只希望使用後能夠讓自己稍稍打起精神即可

請教版上的達人們我該從哪款試起比較好呢？

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