懷孕初期可以吃膠原蛋白或珍珠粉嗎? - beauty

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By Frederica
at 2015-04-07T00:00

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目前懷孕3個多月.因為這兩樣是懷孕前就一直有在吃了.想問是否可繼續且無副作用?
還應該多補充什麼....想趁懷孕時順便調整體質囉..皮膚變美美的.
先謝謝水水們~
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Damian avatar
By Damian
at 2015-04-11T23:30
懷孕的媽媽可以補充膠原蛋白,一人吃兩人補
我是吃亞尼的日本水魚鱗膠原蛋白,因為這個產品是純的膠原蛋白粉~
所以不會有其他的副作用!
另外也聽說要補充足夠的膠原蛋白,比較不會有妊娠紋發生耶!!
我朋友現在懷孕30週了,都還沒有妊娠紋....
不知道是不是日本水魚鱗膠原蛋白的功效~
順便轉PO一些有關膠原蛋白的文章給你唷
那麼,常吃哪些食物可以補充膠原蛋白呢?膠原蛋白大多存在於動物體內,除了常見的豬蹄、肉皮之外,富含膠原蛋白的食物主要有:牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。豬腳、豬皮與骨骼都有一層粘稠狀的膠質,吃起來柔軟而具有彈性,這就是膠原蛋白。
  食物中所含膠原蛋白當屬魚類對人體最有益。因為魚類膠原蛋白組成結構與人體最接近,亞尼日本水魚鱗膠原蛋白是最容易被身體組織辨識吸收的膠原蛋白,吸收率也最高。魚類膠原蛋白的來源主要是深海魚類的軟骨。因此,魚翅之所以這麼昂貴並被名媛仕女們拿來養顏是有科學道理的。為了使食物中的膠原蛋白釋放出來,用燉、煮、燒和煲湯的烹調方法最佳。但要注意,這些食物多半脂肪含量較高,不適合經常食用。高熱量、高脂肪,尤其是油炸食物都容易產生自由基,加速老化。
★★膠原蛋白有五大特性★★
1、營養性:膠原蛋白是皮膚必需的營養,能增強皮膚的蛋白質的活性。2、修復性:膠原蛋白對皮膚具有獨特的修復作用。
3、保濕性:膠原蛋白由三螺旋結構組成,形成了寬闊的空間,膠原蛋白陰離子側鏈豐富,形成了大量的親水基。
4、親和性:膠原蛋白很容易與皮膚結合,不會有任何排異反應,膠原蛋白補充到體內幾週後,逐漸與體內的膠原蛋白細胞、成纖維細胞、脂肪細胞及毛細血管結合,生成自身的膠原蛋白。
5、伸縮性:膠原蛋白本身俱有很好的彈性。因為膠原蛋白在皮膚組織中起著支架、連接的作用,所以對皮膚的伸縮性,以及自動恢復原狀的性能有著十分重要的作用。
★★好的膠原蛋白具有哪些特性?★★
*溶在水中清澈透明
高純度、好吸收的膠原蛋白,溶在水中清澈透明,幾乎什麼都看不見。如果水呈油狀,說明膠原蛋白中含有脂肪;如果水有沉澱,說明膠原蛋白純度不夠;如果水較渾濁,說明膠原蛋白生產工藝較差。
*色澤純正、顆粒均勻
高純度、好吸收的膠原蛋白,色澤呈純正的乳白色,而且粉末顆粒均勻細膩。如果色澤發黃,說明膠原蛋白純度不夠;如果色澤發白,說明膠原蛋白有可能使用過漂白劑;如果顆粒不均勻,說明膠原蛋白生產工藝較差。
*帶有淡淡的魚腥味
不同來源的膠原蛋白,效果相去甚遠。普通的膠原蛋白,大多數是從豬、牛皮骨、普通魚皮中提取,而頂級的膠原蛋白,都是從沒有任何污染的深海魚皮中提取。因此頂級的膠原蛋白溶在水中,都會有一種特有的淡淡的魚腥味。沒有淡淡的腥味或是腥味太重,都說明膠原蛋白原料可能存在問題,或是膠原蛋白中含有果味劑等掩蓋氣味的物質。
  很多人認為吃膠原蛋白只能美容,其實這種想法是不正確的,長期服用膠原蛋白除了有滋養肌膚,收縮毛孔,去皺紋,豐胸等美容作用外,長期吃膠原蛋白也可以起到一些保健作用,如提高免疫機能,活化細胞機能;膠蛋白可使眼睛透光,眼角膜保持透明;縮住骨骼中鈣質,不致流失(活化筋骨,治療關節炎及酸痛;促使肌肉細胞連接並具彈性與光澤;保護及強化內臟功能等。
  在歐美和日本、韓國等國家,有85%以上的愛美女性長期服用膠原蛋白來保持美麗容顏和健康、年輕的體態。在我國,膠原蛋白也漸漸的成為愛美人士的必備保養品,但是老人對補充膠原蛋白的認識幾乎為零。
因此,想買到最安全、放心,品質最高的日本水魚鱗膠原蛋白產品要看清產地原料來源哦!

對化妝很有興趣想學看看整體造型

Joseph avatar
By Joseph
at 2015-04-07T00:00
我挺喜歡彩妝的工作也是彩妝相關很想試試學整體造型有在台北車站附近的補習班嘛比較方便

台中市的大里區、東區、南區有比較厲害的中醫嗎?想調整體質

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By Susan
at 2015-04-07T00:00

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但卻也是會出油,但比夏天時少
而且我的小腿在冬天時也� ...

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Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-04-07T00:00
我想請問陰道變僅有什麼方式嗎?

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By Queena
at 2015-04-07T00:00
我朋友想找造型課程但他是外籍人,他會說中文有沒有那種一個階段一個階段不同主題的課程這樣比較能排在台灣 ...

愛上彩妝了~我很想去進修!!!

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-04-07T00:00
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可以推薦我教學優秀的老師或補習班嗎?