我也想要有名媛的美齒～幫幫我吧！ - 美容

Liam · 2011-08-18

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自從開始上班後，因為壓力很大，就養成了抽菸的習慣。我上班的內容是廣告創意和文案製作，多為不斷動腦筋發想的活動，壓力自然非常的大，尤其當我沒有想法但案主又很急的要看件的時候，就會真的有種頭髮要掉光的感覺。後來，看同事都會靠抽菸來紓壓，本來我很排斥菸酒這類東西的，但也忍�

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Jake2011-08-22

其實我也曾有過這樣的問題，還買了所謂防止抽菸出現的黃板牙的牙膏，但效果還蠻差的，沒啥特別的效用呢！後來我朋友推薦去碧礽診所找吳醫師，她看了我的牙齒後，就推薦我兩種快速美白牙齒方式：一為到牙醫師處製作一個適合個人使用的牙托，把濃度低些的漂白劑帶回家，放於牙托內，每晚上�

Enid2011-08-20

先試著戒菸會比較好哦。戒煙的妙方如下：　●公開宣稱戒煙的決定，並尋求親友的支持、鼓勵及監督。　●除去會引起吸煙慾望的物品。如：菸灰缸、打火機等。　●多喝水、常洗澡，養成飯後刷牙漱口的習慣，穿著乾淨無菸味的衣服。　●避開吸菸之場所。如：暫時躲開吸菸的朋友、不要參加菸友�

Liam2011-08-21

您可以試著戒菸~~然後去牙醫診所問問是不是可以用洗牙或其他方式處理最主要是要試著戒菸喔~~這樣才不會持續惡化!!希望有幫到您~~^^

Ivy2011-08-21

把牙齒洗一洗吧誰叫你要抽菸