我想瘦手臂.肚子.腰.大腿.屁股.............. - 瘦身
By Connor
at 2005-08-08T00:00
at 2005-08-08T00:00
Table of Contents
我今年17歲.身高168.體重66.雖然高但走起路來很像壯女人..我快瘦不了啦!!!!!
我很想瘦.想趁這個暑假趕快瘦下來.我想要瘦10公斤...可是希望時間可以短一點....在怎麼苦我都會忍的.............
請各位好心人教教我.我都待在家裡.所以希望可以獲得一些室內瘦身的方法.瘦下來也不會複胖的...........拜託大家了.............
我的肚子很大....腰又很粗可以說是沒腰又有2.3層的游泳圈...大腿很肥..屁股很大又很多肉..腳裸看起來很腫.....又有蝴蝶袖........等....
且.我不想吃啥代餐.或是藥.還是叫我去抽脂.....之類的........
最後.我想問.減肥期間三餐可以正常嗎??
P.S我會很感謝你們的...
我很想瘦.想趁這個暑假趕快瘦下來.我想要瘦10公斤...可是希望時間可以短一點....在怎麼苦我都會忍的.............
請各位好心人教教我.我都待在家裡.所以希望可以獲得一些室內瘦身的方法.瘦下來也不會複胖的...........拜託大家了.............
我的肚子很大....腰又很粗可以說是沒腰又有2.3層的游泳圈...大腿很肥..屁股很大又很多肉..腳裸看起來很腫.....又有蝴蝶袖........等....
且.我不想吃啥代餐.或是藥.還是叫我去抽脂.....之類的........
最後.我想問.減肥期間三餐可以正常嗎??
P.S我會很感謝你們的...
Tags:
瘦身
All Comments
By Harry
at 2005-08-11T03:10
at 2005-08-11T03:10
By Isabella
at 2005-08-08T20:20
at 2005-08-08T20:20
如果你同意這種理智的觀念,
我知道有一種天然無副作用的做法
參考音樂名人推薦
www.wretch.cc/blog/chinacicada&article_id=2659890
www.dansun.com.tw/3.asp
www.vddi.com.tw/site/shop_detail.php?id=116057
By Blanche
at 2005-08-11T18:24
at 2005-08-11T18:24
游泳我覺得滿有效的,不過要持之以恆喔,不能說游個10分鐘就休息20分鐘...!
還有游泳前後1小時跟途中都不能吃東西喔,喝東西的話喝白開水吧!
吃東西可以吃,但請照3餐吃,(晚餐)少吃澱粉類、油炸類、多糖類...等等
By Kyle
at 2005-08-12T03:33
at 2005-08-12T03:33
Related Posts
瘦身霜可以擦在脖子上嗎
By Emily
at 2005-08-07T00:00
at 2005-08-07T00:00
檸檬vs減肥
By Joe
at 2005-08-06T00:00
at 2005-08-06T00:00
做月子和補乳期可以擦瘦身霜嗎??
By Audriana
at 2005-08-04T00:00
at 2005-08-04T00:00
瘦身的問題.....
By Jacob
at 2005-08-04T00:00
at 2005-08-04T00:00
瘦身霜的功用是什麼?
By Rebecca
at 2005-08-04T00:00
at 2005-08-04T00:00