我想要一頭烏黑亮麗的長髮！！！ - beauty
By Margaret
at 2006-11-27T00:00
以前（國小）我的頭髮很黑 很長 很好看 可是那時卻ㄅ珍惜 把頭髮剪ㄌ 後來 斷斷續續的染燙染燙 現在髮質已經變的很毛躁 可是 現在我才知道頭髮的重要 我好想要美美的頭髮 有什麼方法呢？ 還有 我的頭髮現在都很難留長 要怎樣才可以讓頭髮長的快 且長出健康的頭髮？？
1.每天倒梳頭髮100下.促進血液循環(不要太大力)2.頭皮馬殺雞(用指腹從頭頂到前額按摩→再從頭頂往兩側按摩→最後從頭頂往後腦.由上 往下按一按)3.葡萄柚皮也有效(將葡萄柚皮剝除對折→將葡萄柚皮上ㄉ油擠在手掌→最後利用油脂在頭上按摩)4.生薑汁+洗髮精(薑汁有點刺激.洗頭時別碰眼睛)洗頭的時候記得要多多按摩頭皮促進血液循環 多吃海帶對頭髮很有易.還有我特別推薦可以多吃 [芝麻] 尤其是黑芝麻.多吃還可以讓白髮變少喔!吃飯時撒一些熟芝麻,吃土司可塗芝麻醬...等其實只要頭皮及頭髮健康就可以長出美麗的秀髮洗髮時盡量用指腹按摩頭皮而不要用指甲抓,盡量減少染燙,不要太強求讓頭髮長的快,頭髮成長是有週期的.減少對頭皮及頭髮的刺激(菸酒也會傷頭髮喔!)有自然健康的頭皮頭髮就會長得又好又快喔!想讓頭髮長的快~先要知道說...頭髮基本上是死的~跟我們的指甲一樣，頭髮的生長都是跟頭皮的毛囊有關低~所以~我會強調的是毛囊的健康!!!如果頭皮沒有清潔乾淨~頭髮毛囊就不健康!!頭髮生長就會有問題!!還有唷~~頭髮生長...平均一個月長一公分左右...如果你要頭髮一個月長個4.5公分~那可能比較沒有辦法捏~建議選用可以清潔頭皮油脂的洗髮精~不要用那種雙效合一的喔!!要想頭髮長的快，不要嚴重落髮...一切的重點在於你頭皮的毛囊!!如果毛囊是健康的~頭髮自然會長的又快又健康拉!!!還有唷~~洗頭髮的時候~洗髮精要先擠在手上~加點水搓揉起泡後~再將泡泡抹在頭髮上~而不是直接用洗髮精放上去唷!!!另外，就是要多多按摩頭皮，多梳頭~都有用唷!!因為可以促進頭皮的血液循環..讓毛囊獲得更多的養分，頭髮才會長的快!! (最簡單、最省錢的方法...)再來~如果勤快一點的....就在用毛髮滋養液拉~(不是護髮的喔!!我這說的毛髮滋養液是頭皮的精華液..頭皮跟臉一樣也是需要保養低....) 毛髮滋養液可以保健頭髮~讓毛囊更健康~當然就會頭髮就會更健康嚕!!其他保養頭髮的方法...1. 不要用高熱吹頭髮，避免染燙 -->減少對頭皮的刺激2. 適當運動 -->促進血液循環，增進代謝3. 保持頭皮清潔、經常按摩頭皮 -->促進頭皮血液循環4. 攝取蔬菜水果、維他命E、維他命C等食品 --> 營養均衡、體內代謝正常5. 少吃刺激性食品，如咖啡、辛辣食物、抽煙、飲酒 --> 減少對頭皮的刺激6. 調整情緒，放鬆心情 --> 減少因為壓力造成的落髮現象7. 使用毛髮滋養液 --> 就像臉部保養..頭皮也需要保養~就飲食方面，頭髮的生長需要適時的補充鹼性的食物，諸如番茄、紅蘿蔔、橘子等等。蛋白質攝取過多則會使血液循環趨向酸性，而影響頭髮的生長。
大台中按摩04-23825322
安全，舒適個人套房配合度高互動好~
地址：台中市南屯區五權西路
預約時間：中午13：00~晚上24：00
消費說明：1500元110分
Related Posts
我是一個滿中性的女生,穿著打扮都很中性以前也都愛剪很短的頭髮常跟男生在一起由於穿著打扮跟男生很像所以�� ...
我是一個19歲的男生我想趁年輕趕快來保養請問各位常都去哪裡取得正確的保養資訊網站或雜誌都可以推薦喔!!
我的問題是 臉部會出油 痘痘也會有！！（鼻頭附近最嚴重）
痘痘都長在鼻子上（大顆的那種） 臉頰附近�� ...
我要做一個與東森購物有關的行銷與傳播報告..想了解東森購物台的創立過程與動機(為何會有想要創立電視購物的 ...
每個月一定會長一次,而且越長越多除了看醫生之外.還有什麼解決方法?
