我想要讓身體變白 - 美白

By Enid
at 2014-02-09T00:00

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我想要讓身體真的變白~我不要擦身體美白乳液~那根本就是有擦有效沒擦沒效~我聽說可以在泡澡時加牛奶~是真的嗎~牛奶是我們市面上買的牛奶嗎~那比例是多少

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By Quanna
at 2014-02-11T20:28

出門要注重防曬!!一定要撐洋傘(最好可以買有UV防晒的陽傘喔!!!)、穿上長袖的外套(深色的防晒效果比較好喔!!!)、擦防曬乳液（看自己的需要選擇防晒系數喔!!!)、戴帽子!!!(買有大一的帽沿的帽子，最好可以遮住你的額頭,，不然額頭會被晒黑，也可以去買鐵面人的帽子，不過會有點丟臉!!)
而在家裡也一定要好好保養喔!!你可以一個禮拜敷美白面膜 1~2次(在敷之前，也別忘了要去角質喔!!這樣才能讓皮膚完全的吸收到美白面膜裡面的精華液喔!!)(也可以在敷之前，擦上一點美白精華液，這樣皮膚還可以吸收到更多的美白元素，效果也很不錯喔）
平時可以多喝牛奶、薏仁漿(喝一些白色的飲料，杏仁茶和豆漿也都很不錯喔!!!桂圓紅棗茶也很不賴，能讓你美白的同時，也能擁有好氣色!!現在還有一些玫瑰四物飲之類的飲品，還能幫助你體內環保，從裡到外都美美的喔)
這樣子持續一個月,皮膚就一定會變白喔
只要再加強去角質的部份就好囉(正常的皮膚一個星期做二次去角質就夠囉)這樣能幫助保養品的吸收,也不會造成臉上有太多的老舊角質的堆積,而看起來皮膚很暗沉，如果要讓保養品充分的吸收.就要再加強這一個步驟喔!也別忘了，去角質的時，力道要輕，用畫圓的方式按摩，不要太用力喔!!!不然很容易長皺紋的喔!!!建議你,不要買顆粒太大的磨砂膏,不然會很傷皮膚的,可以選擇凝膠式的就可以囉
如果今天太陽晒多了，或是覺得最近的肌膚比較暗沉，我都會先敷個去角質的面膜，然後再用美白面膜讓自己白回來喔！！我的去角質面膜，就是拿綠豆粉加上牛奶，如果沒有牛奶，用水取代就可以囉！！敷個十分鐘再洗掉就完成去角質的動作囉！！美白面膜的話，我的美麗日記的面膜都很好用喔！在康士美就買的到了。他的珍珠粉面膜特別好用，臉會變的超白的，而且隔天上妝會很好上。紅酒多酚也很保溼，效果也不錯。還有，有很多開架式的美白面膜也很不錯喔！！不過價格會高一點點，皮膚出現狀況需要救急時，就可以狠狠的敷上去，讓皮膚重回光彩喔！
還有一些很便宜的美白面膜-DIY的喔~推薦給你喔！！^^我都會和市面上的面膜交替都用，這些面膜的成份的很天然，對皮膚的保養很有幫助喔!!
＊茶水敷臉
在洗完臉後，將完全冷卻的茶水用化妝綿沾溼，然後輕拍在臉上，等完全吸收後，再用清水洗一次。大家都沒有想到茶葉也有這麼神奇的美白功能！！其實那是因為茶葉內含有豐富的葉綠素可以使皮膚變為中性，你可以試試看喔！！二個星期就看得見效果囉!!
註:茶水當然要用新鮮的茶葉去沖泡哦!!（不要用紅茶喔！！）
＊蘆薈敷臉
將蘆薈切開後，會看到裡面有透明涷狀的東西，若是有長痘痘的話，在睡前將他切一小塊來，貼在痘痘上，通常隔天會消去。蘆薈的用處，不但可以讓痘痘早日癒合，還有具備美白、防皺的功效呢！！因此，很多的美白產品都會加上蘆薈精華來嫩白和抗皺。此外，在肌膚被曬傷的時候，皮膚會感到變紅發痛，也可以用蘆薈來舒緩曬傷所帶來的疼痛，是降低皮膚溫度和消炎的自然保養品喔！！
＊香蕉+牛奶　敷臉
用半根香蕉，加上適量的鮮奶，兩個加上一起調成糊狀，再把他敷在臉上，等個10～15分鐘，再用清水洗掉就可以囉！！！如果不喜歡用鮮奶，也可以用奶粉泡開來代替喔！！牛奶含有蛋白質，香蕉裡面有些許的果酸，敷上他，能讓皮膚保溼和潤澤喔！！
＊薏仁粉＋檸檬汁敷臉
用薏仁粉和檸檬汁，混合成糊狀，塗在臉部，敷個十五分鐘，再洗乾淨。記得水不要加太多，不然不容易敷上去，敷完臉也別急著出門晒太陽，不然檸檬汁裡面的感光素，會讓斑點橫生喔！！所以，我建議你，最好是晚上敷喔！！
＊檸檬汁＋養樂多＋麵粉　敷臉
這是一個很天然的果酸面膜喔！！是我在美容書上發現的喔！！因為養樂多和檸檬汁分別含有乳酸和檸檬酸，不過，他不適合敏感性的皮膚喔！！因為他是果酸面膜，所以一個星期只要敷一次就可以囉！！
另外，下面這些面膜，對於曬過太陽後的肌膚很有幫助喔！！
像是用蛋白敷臉，等乾了之後再洗掉。（蛋白有鎮靜的效果，會讓曬過太陽肌膚不泛紅）。或是蛋白小黃瓜面膜也很不錯，把他們攪拌均勻後敷在臉上就可以囉！！敷個10～15分鐘後，以清水洗乾淨就可以囉！！！
還有，我個人有一個DIY的中藥面膜，可以推薦你用，我用白芷粉（去中藥店就可以買的到囉!!)和綠豆粉，一比一的加水混合在一起，味道雖然不太好聞，不過美白的效果可是一等一的喔！！他可以去角質，又有美白的功效，還可以清除粉刺和減少粉刺的生長喔！！還有喔！！如果沒有現成的美白面膜，你可以把美白化妝水（要選擇沒有酒精的，才不會讓皮膚太過刺激而過敏）加上紙面膜浸溼，然後再臉上敷個十分鐘。不過，因為他的效果很立即，所以當然也不太持久囉！！不過長期敷下來，勤能補拙，也不無小補喔！！！