我才國中~頭髮一直掉><這樣正常嗎?? - beauty

By Zora
at 2006-10-11T00:00

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最近很奇怪一直掉頭髮~
一洗頭手上都有20幾跟左右的頭髮
頭髮抓一下都會有一兩根掉下來
我以前都不會這樣耶
最近在發現的
這樣正常嗎?
如果不正常要如何改善

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By Caroline
at 2006-10-13T03:07

我覺得你即然發現異常就先去看醫生吧..我之前也是..但我發現太晚了..>"<另外建議~你選用可以清潔頭皮油脂的洗髮精~不要用那種雙效合一的喔!!要想頭髮長的快，不要嚴重落髮...一切的重點在於你頭皮的毛囊!!如果毛囊是健康的~頭髮自然會長的又快又健康拉!!!還有唷~~洗頭髮的時候~洗髮精要先擠在手上~加點水搓揉起泡後~再將泡泡抹在頭髮上~而不是直接用洗髮精放上去唷!!!另外，就是要多多按摩頭皮，多梳頭~都有用唷!!因為可以促進頭皮的血液循環..讓毛囊獲得更多的養分，頭髮才會長的快!! (最簡單、最省錢的方法...)再來~如果勤快一點的....就在用毛髮滋養液拉~(不是護髮的喔!!我這說的毛髮滋養液是頭皮的精華液..頭皮跟臉一樣也是需要保養低....) 毛髮滋養液可以保健頭髮~讓毛囊更健康~當然就會頭髮就會更健康嚕!!其他保養頭髮的方法...1. 不要用高熱吹頭髮，避免染燙 -->減少對頭皮的刺激 2. 適當運動 -->促進血液循環，增進代謝3. 保持頭皮清潔、經常按摩頭皮 -->促進頭皮血液循環4. 攝取蔬菜水果、維他命E、維他命C等食品 --> 營養均衡、體內代謝正常5. 少吃刺激性食品，如咖啡、辛辣食物、抽煙、飲酒 --> 減少對頭皮的刺激6. 調整情緒，放鬆心情 --> 減少因為壓力造成的落髮現象7. 使用毛髮滋養液 --> 就像臉部保養..頭皮也需要保養~基本上~洗髮精~主要作用在清潔頭皮，清潔乾淨~毛囊不被阻塞當然容易長頭髮，頭髮也比較健康拉!!就像是臉部保養品的卸妝及洗面乳一樣。潤髮乳，就像是頭髮的化妝水、乳液，是緊縮擴大的毛鱗片，調整頭髮的PH值為弱酸性，千萬千萬不可以用在頭皮唷!!!

By Erin
at 2006-10-15T09:06

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By Eden
at 2006-10-13T15:04

掉髮的原因很多，常常不只單一因素的影響，你可以看看是不是最近比較缺乏維生素呢?若是缺乏維生素的話也比較容易掉髮喔!
◆鐵Iron
鐵最重要的弁酮O製造血紅蛋白及使紅血球含氧。鐵是血液中
含量最高的礦物質。它對釵h酵素都是必要的，且對孩童的成長及
疾病的抵抗都很重要。健康的免疫系統及能量的製造也都需要鐵。
維他命C能使鐵質的吸收提升30﹪。缺乏鐵的症狀包括毛髮易脆、
指甲呈湯匙狀或有縱向的凸起、毛髮脫落、疲勞、臉色蒼白、頭暈、貧血等。
◆Collagen膠原蛋白
人類的身體中，含有16%左右的蛋白質而其中有30%~40%為
膠原蛋白。皮膚中的蛋白質，約有70%左右的膠原蛋白。骨骼中
的蛋白質約有80%左右是膠原蛋白佔有骨骼總重量20%左右。
膠原蛋白的幼纂G
荷爾蒙不平衡、脫髮、掉髮及白頭髮，都是因為毛髮根部的膠原
蛋白不足所造成，如果要解決白頭髮、掉髮及頭髮稀疏等毛髮老化問題，最重要的就是補充膠原蛋白。
毛髮的生長與發展:
大體來說,人的一生中,每個毛囊可以重覆循環20次左右,這樣一來,一生當中就可以擁有茂密的頭髮,20次x3年=60年 (平均值)
每天約掉50-100根頭髮是正常現象
在正常的頭髮當中,我們頭髮分為(1)生長期;(2)退化期;(3)休止期
那麼,處於生長期的頭髮佔85-95%,退化及休止期的頭髮佔5-15%,假若擁有100,000根頭髮,最少會有5%的頭髮處於休止期(也就是毛囊的睡眠狀態)
　
頭髮的生長因素:
(1)頭髮的生長期長短是由基因事先設定的,可以決定頭髮的長短。
大約7年才會長到背部底部,如果基因設定的生長期約3-4年,就不可能
達到這樣的長度。
(2)頭髮的生長仰賴足夠的氨基酸(碳水化合物),維他命(A,B5泛酸鈣鹽,C,H 生物素)
(3)雄性激素會促進毛髮的生長,它來自性腺和腎上腺,毛皮脂囊是雄性激素的特殊接受器。
(4)雌性激素若過多,會引起毛髮生長變慢。
(5)甲狀腺素,可促進毛髮生長。
(6)黃體酮,會引起毛髮生長緩慢。
　
頭髮的分叉
以前總認為分叉的原因,是燙、染、吹等造成,事實上經過專家研究,這些整髮動作,都只是間接原因,其實,主要關鍵在於表皮層毛鱗片,以每個人的不同髮質,即有不同基因,就斷層面來看,不同髮質基因的頭髮,會有不同的抗壓性。
　
頭髮受損原因:
(1)利用熱度造型,使用化學品
(2)頭髮暴露在紫外線下
(3)用梳子梳頭等虐待動作
(4)不正確洗頭
(5)不正確剪髮
(6)空氣、環境污染
(7)其它原因
以上這些原因各別影響及累積,導致頭髮受損。
　
頭皮小常識:
健康的頭皮,才能培育出健康的頭髮,相對的,也才能夠做出多樣化的造型。
　
頭皮的年齡,以人的年齡x6倍,就是我們頭皮的年紀,例如20歲x6=120歲,所以頭皮忌諱指甲扯,那會使頭皮受傷,增加細紋。
　
頭皮是和臉相連在一起的皮膚,其結構大體相同,人的老化,使頭皮開始受地心引力延伸而下,才致臉皮產生細紋,所以頭皮保養最為重要。
　
頭皮問題:
一般來說,油性頭皮,容易產生毛髮脆弱,掉落的問題,因為頭皮出油的原因,一般洗髮精,沒有治療及深層清潔的功能,導致油脂囤積在頭皮的毛囊口,油脂的溫度,易使細菌茲生,使毛囊發炎,頭皮呈現粉紅色或紅色斑點,若症狀輕微,可使用美髮沙龍的頭皮專業產品,由造型師為你(妳)解說,詢問症狀,再針對個人症狀,搭配洗髮精及其它頭皮的產品。
倘若毛囊發炎症狀嚴重時,導致頭髮脆弱,而不保落髮時,必須即時尋找皮膚科醫師,使用藥物來治療

By Isla
at 2006-10-14T01:42

有可能你的生活作息不正常,或者是飲食不均衡,像:常吃泡麵會1直掉頭髮,而且泡麵還有防腐劑,還是有什麼心理壓力,可以找地方發下一下喔!!

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