我是哪種型的胖? - 美體

By Enid
at 2010-03-19T14:30

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常常看到大家說

要減肥之前要先了解自己是哪種型的胖胖(尤其小腿)

有肌肉型脂肪型和水腫型

可是看了一下我的肥肉們

放鬆時,輕輕一拍就會抖抖抖

站立時(尤其走路),小腿肌又繃的緊(摸摸會有一塊)

但有聽說大部分的女生小腿都是屬"水腫型"肥胖~

有沒有甚麼方法可以較準確的知道自己的種類呢??

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Tags: 美體

All Comments

By Jacky
at 2010-03-22T20:20

運動。不要管哪型不管哪型請用少吃多運動施行

By Jack
at 2010-03-24T18:50

三種混合型吧~少部分肌肉+大部分脂肪+水腫

By Suhail Hany
at 2010-03-29T09:41

我也是這樣放鬆抖站立繃久坐久站的話更是. ..

By Joe
at 2010-04-01T08:15

小腿圍早晚差距大概1.5cm 數字看起來好像很少

By Annie
at 2010-04-01T19:39

不過目測真的很腫一圈= =

By Andy
at 2010-04-04T03:17

推樓上三種混合：D 就是裡面有肌肉外面有一圈！

擦哪個產品去運動比較會發汗？

By Jacob
at 2010-03-19T13:46

有一次去上拳擊有氧上課的老師又開始講話很戲謔的娛樂正在熱身的學生她說她在俱樂部有個學生 40幾歲的阿姨.. 每次去跳有氧都穿黃色方便雨衣跳... 聽說飆汗飆得超誇張瘦很快一個月七公斤吧其實這是用脫水的方式在減肥. 與其穿雨衣那幹麻不穿羽絨衣去跳舞? 道理是一樣的..... 不過我扯 ...

諾美婷(諾妤)到底多久開始有感覺？

By Susan
at 2010-03-19T11:18

各位大大們：聽說吃諾美婷會有食慾減低的感覺，但小弟吃了第二天，好像還是很容易餓？其實我覺得應該再多點時間觀察，但因為我買的是便宜貨---諾妤(中化出的).... 而且劑量少(10mg)....所以會不會是正廠跟學名藥的差別呢？ ...

肚子抽脂填入臉部（眼窩、蘋果肌）

By Quanna
at 2010-03-19T08:37

不知道可不可以波在這裡....(還是該波在facelift) 不行波的話我自d 下週要去做「肚子抽脂填入臉部」醫生估計約從肚子抽40~50 c.c.的量四萬元填入臉頰、眼窩、蘋果肌等幾個部位現在術前很緊張有些問題想請教： 1 手術結束後臉會腫多久才恢復原本預計的樣子呢？ 2 晚上 ...

像我這樣的身材不適合慢跑?

By Necoo
at 2010-03-19T07:55

※ 引述《zerox1220a (浪行者)》之銘言： : 各位大大好 : 我的身高178 體重99(其實也可以算一百了= =) : 最近開始想慢跑減肥 : 但是看到版上說 : 類似我這樣身材的人 : 慢跑會很傷膝蓋... : 有點怕怕的 : 我雖然體重頗重 : 但是沒有雙下巴也什麼肚子 : 指防分布的還滿平均 ...

【ＡＩＦＹＡ】常福螺旋藻酵素

By George
at 2010-03-19T02:03

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