我是大一生(青春痘很多好不了)(保養臉部)(讓痘痘消失) - beauty

By Victoria
at 2006-12-22T00:00

Table of Contents

我想知道如何保養我的臉部??
我想知道如何使用和選擇洗面乳~
我想知道如何治好我的青春痘~
我想知道睡眠多久算是正常不長痘痘~

All Comments

By Valerie
at 2006-12-26T14:15

由於你發問的問題，只提到你要如何又如何的保養，沒有很詳細的寫上你的狀況，所以我也只能用自己的經驗寫給你看嘍～希望對你會有效！
　
既然會長痘痘，那你的臉應該常常出油，對吧？在我高中時期，我也是個豆花妹，臉上總是油油的，連自己有時都覺得很煩，然後洗臉時，就恨不得能把臉上的油光通通用力洗的一乾二淨，不過這樣反而更嚴重哦～我長到了大一才慢慢學會該怎麼去保養臉部，也比較會去選對的保養品←（三、四年的時間所累積的得）
第一：你要選擇的洗面乳，我覺得去挑一些天然的產品，現在很流行純天然的保養品，你可以多去逛逛街上、店家等…不過我是用屈城氏的boots的產品，改善超多的，連平常在打工的同事都過來跟我說，差很多！（大約用了一個多月，市價約500元），你不一定要買這家的啦，我只是打個比如，不過我推薦你用純植物性的產品會比較好，也不刺激。
第二：會出油的皮膚，我建議你要選擇清爽性的化妝水來擦，如果你的皮膚已經泛紅的話，就代表在發炎的階段了很敏感嘍，這時最好不要擦有酒精成份的化妝水哦，最好是純植物性的。
第三：你想治好你的痘痘，一般人通常都會去看皮膚科，我剛開始也是這樣，那時一次就要2000元的那種高級皮膚科，但我要告訴你的是，無論是2000元的，還是有健保的那種，都是一樣的，要不停的吃葯再吃葯，吃多也對身體不好，剛開始你會看見有效果，後來真的會麻木掉．．．所以你可以先參考上面的方法試試。
第四：會長痘痘的體質，不是說睡夠了就保證不會長，但還是盡量達到足夠的睡眠時間比較好。其實一般成年人，睡個七～八小時，就已經很夠了，重點是不要熬夜，但是我也是大學生（四年級了），叫人不熬夜很難，大學是最好玩的時期了，所以我盡量在12點前睡覺，如果當天有熬夜，我會另外加強保溼和面膜這些產品來彌補。
其它的，就是：盡量少吃油炸的，尤其在晚上更不要哦。還有你洗臉時，不要直接把洗面乳擠在你的臉上，然後再從你的臉上直接推洗，這樣很容易受傷，尤其你的痘痘在這樣的情況下，會更敏感哦～最好的方法就是，先擠在你的掌心上，然後慢慢加水用雙手搓一瑳，這樣掌心上不就有泡泡了嗎？之後再將這些泡泡抹在你的臉上，再輕輕的洗臉（輕推你的全臉，不用洗太久，每個部位，推個五下就很夠了啦～再用溫水沖就ok了）。
我不敢說這樣一定保證會好，因為抗痘是要持之以衡的一件事，不過我是因為自己有這樣的情形，這麼多年下來，抗痘的方法我覺得也試了滿多，所以給你個意見嘍～

By Emma
at 2006-12-25T04:10

保養上來說注重在於皮膚的清潔　一天兩次的洗臉就夠了　一出油或出汗請維持臉上的清爽　而洗面乳的挑選則避免過度的清潔以不含皂溫和度較高　以溫水清潔或冷水（如果你的痘痘發紅的現象很嚴重有可能帶有敏感要避免熱水的刺激）　
化妝水不要含酒精以免刺激皮膚並破壞皮脂膜
乳液或霜類產品以促進皮脂溶解並清爽．保水
記得擦防曬喔（但請選擇物理性防曬以免化學防曬劑的刺激）　以防止紫外線的刺激並加速黑色素的形成　能避免過度日曬及運動是最好　才能防止流汗時刺激皮膚發炎
至於晚上一定要卸妝　或許你不化妝　但別忘了空氣中的灰塵污染（尤其是機車族）　不要用卸妝油　對你來說太過度清潔也太油膩　最好挑選卸妝乳或凝膠清爽度較高　
要如何治好其實就得靠專業檢測囉　如果你是體內或生活作息引起就可搭配其他來調整例如保健食品或調整自己的生活習慣
但若是有皮脂阻塞或刺激性藥霜的阻塞可能就得配合正確護理囉
建議你可至自然美的直營店或加盟店做膚質檢測找出好的處理方式　如果你有點擔心被推銷　目前在屈臣士也有銷售基礎保養的商品EX洗面乳（好像是390）化妝水及痘痘霜　但能由專業人員幫你找出原因是最好的　
飲食盡量清淡些　甜食飲料也要避免　
千萬別太著急　心情要放輕鬆　壓力大也會影響皮膚的喔！

By Edwina
at 2006-12-23T07:39

使用對的保養品!就能改善痘痘
推薦你我在自己臉上實驗了2年..才找到方法治痘的保養品~"~
**洗面乳-台鹽海洋晶靈(我使用保濕型)
這瓶真的超好洗!把晶鹽在手中加水融化再洗.
無皂基+微酸性~建議售價才140元
**化妝水-廣源良絲瓜水(不使用含酒精的化妝水~那對皮膚不好)
**乳液-薇姿面皰調理乳液(適合夏天使用)讚!!(上網拍買不到500元)
雅漾清爽油旨調理乳液(適合冬天使用)讚!!(上網拍買500元)
**保濕-雅漾潔潤蛋白保濕霜(保濕+控油)(網拍買600元的樣子)
**另外晚霜-薇姿面皰粉刺夜間調護精華(可有可無~不過他有效疏通並緊致毛孔.能減少粉刺面皰產生)(網拍約680)
**痘霜-曼秀雷敦的痘霜(有擠痘或發炎才擦)
我用1個月效果就不錯
比起之前做臉.看皮膚科.買昂貴的保養品來的有效多了!!!!!
現在用了約4個月吧~幾乎是沒痘了
(只剩一點..一點點一點點而已...舊的慢慢代謝掉~已經沒在長新痘了)
正常睡眠是8小時~少吃油炸~多喝水
能控制盡量控制~其實我也沒做到睡8小時及多喝水...
你加油!!
希望我推薦你使用的可以對你有幫助

By Odelette
at 2006-12-22T03:19

亞熱帶氣候及高生活壓力環境造成台灣人有70%為面皰所受苦!!
面皰對肌膚的引響:
★現在:面皰.紅腫刺激不適.毛孔粗大易出油.黑頭粉刺.白頭粉刺
★過去:肌膚凹凸不平.痘疤/膚色不均.
★未來:肌膚黯沉不均.提早產生細紋皺紋
痤瘡型成的原因:
1 毛孔周圍肌膚的角質因代謝不良而堆積變厚
2皮脂線分泌過於旺盛，造成毛囊阻塞
3阻塞的毛囊受到痤瘡桿菌增生感染後，引起發炎現象形成青春痘
痤瘡的種類
黑頭粉刺:開端與空氣接觸後，氧化變成黑色
白頭粉刺:沒有開口，不易擠壓
丘疹
膿皰
面皰肌膚的保養
1.清潔方面：應選用不含皂鹼的弱酸性產品，避免使用
海綿或刷子用力按摩及擠壓，以免過度刺
激肌膚
2.保養品的選擇：使用清爽型，不含油脂及不易阻塞毛
孔的產品，不建議使用油脂度較高的
霜狀產品，尤其是含礦物油成份的產品
3.注意防曬：為避免痘疤的顏色加深，應注意肌膚的防
曬工作，但不宜選用太油膩的防曬產品
NUSKIN淨膚抗痘調理系列
★過去 -- 修護舊有的面皰痕跡….成分:抗壞血酸磷酸鉀結合維生素C 及維生素E，提昇肌膚活力專利α-脂酸修護痘疤痕跡維生素A，使肌膚平滑
★現在 -- 解決現有面皰困擾….成分: 水楊酸溶解毛孔中的油溶性污垢，減少粉刺產生甘草精萃舒緩肌膚水楊酸溶解毛孔中的油溶性污垢…白茶精萃對抗氧化，保護肌膚柳樹萃取、甜沒藥、尿曩素舒緩紅腫
★未來 -- 預防未來面皰發生….成分: 保持潔淨清爽避免油脂堆積造成面皰. Zine PCA減少出油過度分泌，預防面皰.. 乳酸促進老化角質代謝，使肌膚柔滑細緻六胜減少黑色素沉澱
面皰調理凝膠:含有薏苡、牛蒡及西洋蓍草等數種植物萃取精華，能針對青春痘加強局部點狀調理，有效修護痘痘、改善局部膚色，同時舒緩痘痘引起的發炎與紅腫之不適感，並預防再度復發，產品另含有水楊酸，能有效軟化角質、調理面皰。
如果你有興趣可以點選我的名字加入我的聯絡方式來問我唷~
我可以讓你免費敷臉試用產品唷!!完全不用一點費用的喔~~喜歡了再買唷~~
其實小琳並非是推銷~只是希望所有人都能得到完美無暇的皮膚~
得到正確的保養知識~使用正確的保養~我也是真心和大家做朋友的唷~!

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