我有日常生活的養生問題+10點 - 美容

Jacky avatar
By Jacky
at 2009-04-25T00:00

Table of Contents

現在大家都越來越重視養生，我想請問一下，有甚麼樣的養生方法是日常生活就可以做到的?!除了多喝水之外!!因為我看了下知識+關於養生的大多是推薦店家或是保健食品本人是失業一族，無法負擔這些東西@@或者是有甚麼運動可以加強心肺功能又不傷筋骨的!!謝謝囉!!...Showmore
Tags: 美容

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2009-04-26T20:04
第一養生法，快步走路並經注意力完全專注在腳底，除了可以達到保健養生外又可以靜心，達到身心安頓之效果，進而提升自我的覺察力與敏感度。第二養生法，靜靜站著雙腳與肩同寬，先感覺自己身心放輕鬆，然後將手向前直伸，進行前後拍手，同時感受肚子的震動，它可以達到快速排便，同時兼具�

坪林合歡露營山莊<急>

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-04-25T00:00
我和一群朋友想要去坪林的合歡露營!請大家幫我介紹一下!!越詳細越好謝!!PS合歡的網址好像改過!!

PChome的「分紅網」是什麼意思

Heather avatar
By Heather
at 2009-04-25T00:00
如題....剛剛在Google搜尋腳踏車車燈的價格，連進去看一個購物頁面，然後發現有附屬一個分紅網，（每種商品都�� ...

急急急~想從韓國帶bb霜..有沒有推薦的?

Jack avatar
By Jack
at 2009-04-25T00:00
過幾天要去韓國想要買bb霜但是實在不知什麼牌子的既不錯~又會比在台灣的便宜呢?有沒有人可以給我這方面的資�� ...

快速排除宿便(急~~~~~~~~~~~~~~~

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-04-25T00:00
我是男生非常的瘦手都只有骨頭但肚子異常的大==非常誇張!!我懷疑是肚子太多宿便==and#34;從小就不喜歡上大號常�� ...

台中仁醫師美容做臉好嗎?

Mason avatar
By Mason
at 2009-04-24T00:00
我的皮膚還蠻容易長痘痘的.不是那種很嚴重的，就是1.2顆長出來，好了又在別的地方長了1.2顆有人說可以去做臉�� ...