我用了薰衣草+甜橙 - 芳療

※ 引述《aswimsky (悠悠魚)》之銘言：
: 我買了乖媽的真正薰衣草和甜橙
: 本來我是想要給不好睡的爸媽用的
: 這幾天我想說自己先試用看看吧
: 因為我晚上也都睡的很淺
: 睡前 滴幾滴薰衣草+甜橙在枕頭上
: 結果卻一值作夢 履試不爽
: 早上起來都好累~也很難爬起床 儘管 我已經早睡了
: 怎麼會降 薰衣草不是助眠嗎?
: 是用法不對嗎 還是配方不適合我....
: 害我現在不敢拿回去給我爸媽用了 (之前我給他們用BF的薰衣草 我媽也是一值作夢)
: 有沒有什麼配方或建議能給我呢?

有時候用薰衣草不見得會讓你真正好眠喔
反而會睡得很累
就是睡到醒不來的感覺
尤其聽使用過的朋友說過GV的更是有這種狀況
如果想睡好我個人比較建議苦橙葉加上橙花(好奢侈阿!!>///<)
不然苦橙葉加上乳香等也可以

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