我的抗痘血淚史 - 保養

一直以來都潛水，難得浮上來先自我介紹一下

小妹我今年22歲，從小學五年級開始漫長的痘痘人生，最後很幸運地在兩年前找到問題源
頭，目前肌膚趨於穩定

經常看版友在問痘痘肌的問題，由於我和一般人不太一樣，不是靠皮膚科醫師、A酸或其
他酸類改善的，所以來分享一下我的經驗


以下為我的抗痘辛酸血淚史QQ


我從小五開始冒痘痘，不用說皮膚也是狂出油冒粉刺這種程度的糟，還被同學叫過痘痘婆
讓我幼小的心靈受到不小的打擊，難過超久，有一陣子還會害怕別人的目光T^T
到國三我都沒有用什麼保養品調理，因為我媽覺得小孩子青春期長痘痘很正常啦不用擔心
，所以頂多就注重清潔和貼痘痘貼而已


國三之後我的臉狀況變得更糟，高一就被媽媽帶去台北市某家很有名的中醫，可是去看沒
幾次後，中醫師直接跟我媽說以我當時的狀況來看，要調到正常、痘痘全消不再長很困難
，因為青春期油脂分泌旺盛和課業壓力大等多重問題影響很難把痘痘完全壓下來，勸我等
晚一點再來看


然後我就轉投西醫的懷抱，但看了不少家醫院的皮膚科，醫生每次都只是開給我痘膚潤和
抗生素，而且也和中醫師講的一樣勸我過了高中再去看，這些藥物都沒辦法有很好的效果


在這之間也有被帶去住家附近的美容院給美容師弄，但我臉上的痘痘根本就生生不息，每
次難得覺得狀況好像開始好轉，隔天馬上又冒出好幾顆痘打擊我的信心


高中開始我有用一些保養品調理，像是3M、施巴和ORBIS的和漢淨肌系列等，然後還因為
我媽那時候超迷權相佑，所以我有The Faceshop的一整套綠色茶樹系列XDD
但這些保養品中，對我來說有用的不多，而且頂多也只能達到長了讓它慢慢消沒辦法根絕


學測推甄上大學後，學業壓力一消我的痘痘也跟著消掉不少，但也只是從超級糟變成很糟
而已，於是我重新回去看中醫，然後也是在這個時候我才意識到我的痘痘不只是皮膚層面
的問題
我一直都有月經不順和經痛的毛病，中醫師說我的痘痘是跟月經有關，月經若調順臉的狀
況就會改善，因此我就開始了一年多每天三包藥粉、一包苦到不行藥汁的中藥人生，也確
實如中醫師所言，月經每個月都來報到後痘痘也不再長的那麼多，皮膚改善不少


但後來因為每個月的藥錢實在太貴了，覺得給我媽造成不小的負擔，想說月經已經正常、
臉也變好我就大膽的停藥


血淚史還沒完結......


兩年前，差不多是我停掉中藥後快一年，我的月經四個月沒有來、四個月之中臉上的痘痘
再次瘋狂冒出來，噩夢又回來了QQ


所以我再去看了醫生，但覺得中醫真的太慢，磨掉我的耐心，我看的是西醫，而且不是皮
膚科，是內分泌科，在抽血檢測發現大部分激素都正常之後，我知道應該是子宮卵巢方面
的問題


去看婦科之後，做了抽血和超音波檢測，醫生診斷出我有 多囊性卵巢，雌性激素和雄性
激素的量不正常(我的雄性激素超多)，必須靠避孕藥來調經
女性板友可以去google瞭解一下，這是一個目前得病率不低的婦女疾病，由於卵巢沒辦法
順利排出成熟卵子造成雌性激素不正常，所以很容易會有滿臉都痘痘的狀況，如果放任不
管可能最後會有不孕症或是糖尿病等疾病。


到目前為止，我已經吃了兩年的避孕藥調身體，雌性激素和雄性激素都回歸正常，臉的狀
況也越來越穩定，然後這次也不敢再自己隨便停藥了
當然粉刺啊毛孔大的問題還是有，作息不正常、熬夜、壓力大或月經前也還是會冒一兩顆
悶痘或白頭痘，但跟以前比起來已經好很多了
而大概青春期也真的要過去了吧，去年開始膚質從混和偏油變成混和偏乾



總而言之，我真的很俗辣不太敢用A酸或其他酸類，如果要用我認為還是要有醫生的診斷
比較好

而由我個人的經驗來說，建議大家過了青春期痘痘依然多到很難消的話還是要去看醫生，
中醫調理有用但很慢必須有耐心，而西醫的話，若能找到問題癥結對症下藥就很快，然後
痘痘也不只是單純皮膚的問題而已，皮膚科沒有太多效果的話就有可能是過敏、內分泌、
激素不正常等其他原因造成
像我對台灣國寶－芒果過敏(超可憐的啊)，大嗑芒果冰後三小時必臉紅冒大痘QQ
我也有男性朋友滿臉痘痘是因為內分泌失調


千萬不要自己亂擦東西喔，可能會變更嚴重QQ
(以上服用避孕藥治療為我個人的狀況，每個人狀況都不同，服用藥物還是需要醫生處方
簽喔)


希望大家都能擺脫痘痘肌!! Fighting!! ^^

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