我的減肥計畫和穿衣原則請各位大大給些建議或看法 - 整形

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By Daph Bay
at 2006-04-16T00:00

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我20歲身高158-16056-55公斤(想瘦到50公斤)腰26-27臀37目前最困擾的是小腹(很多褲子(M)要靠穿整形內衣才會看起來好看或穿的下現在只敢穿牛仔裙或黑色寬鬆的褲子)大腿是其次困擾的我的計畫如下每天跑操場5圈(我真的很討厭跑步所以只能做到\"幾乎\"外加雨天沒做)呼拉圈200用震動的方式弄下半身喝減肥茶早上正常中午吃便當(飯吃很少)晚上幾乎不吃但會喝一瓶優略乳(有時會��
Tags: 整形

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-04-18T01:40
有一個比較簡單的方法可以減肥有一個人用此方法一個月瘦了4公斤我正打算試試看,應該有效三餐找一餐要配青椒一個三餐都正常餐其中一餐,正常餐+青椒一個青椒用煮還是炸都可隨便吃就算不能瘦,也可以改變便秘和皮膚(有助美白和皮膚變好)喔！(因為這是多人證實的)2006-04-1821:57:19補充：這是我剛創低http://tw.club.yahoo.com/clubs/ru03zo6187/%E5%8F%A...2006-04-2510:12:44補充：不要穿很厚的衣
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By Agnes
at 2006-04-19T09:17
瘦就要瘦的健康唷~重點在於體脂的高低~我現在就在用這種方式減重，蠻有效的說~想知道的話就寫e-mail來吧^^[email protected]
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By Skylar DavisLinda
at 2006-04-18T23:59
妳的體重我是覺得不大重,如果妳想減肥的話,又以小腹為主,那就最好以抬腿動作來減肥最有效,而嘴饞會吃一些小零嘴的問題,則可儘量在正餐吃的飽一點,讓自己不想吃零食,畢竟正餐的熱量不比零食,所以只要不要吃垃圾食物,勤加運動（至少每天三次每次十分鐘以上）,一禮拜瘦1kg應該很容易

如果妳是我,會想去隆乳嗎?

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By Delia
at 2006-04-06T00:00
平胸是我一輩子的痛和惡夢，國中時班上有一群無聊的女生很喜歡拿別人的身材來開玩笑，我是因為平胸，而有些 ...

請問知美整形縮乳手術做的好不好?

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By Adele
at 2006-04-03T00:00
聽說莊醫師在三總整形外科很有名氣,我想縮乳由32E減到32C,他做的好嗎?還是書田醫院整形外科女醫做的好?

請問隆乳手術的價位?

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By Heather
at 2006-03-30T00:00
我小姑因為乳癌切除了一邊的乳房但對她卻造成有心理上的問題想幫她問看看台中有沒有比較好的整形外科及隆乳 ...

整形隆乳後，可不可以哺乳啊？

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By Puput
at 2006-03-17T00:00
有沒有人知道，如果我去隆乳了，那以後還可以餵小baby喝母乳嗎？我今年25歲未婚，可是一直有衝動想去做隆乳手 ...

我的睫毛會倒插,眼科醫生說要幫我把現在的內雙開刀成有雙眼皮

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By Charlotte
at 2006-03-15T00:00
請問對這方面有經驗的專家們~我的眼睫毛會倒插,眼科醫生說要幫我把現在的內雙開刀成有雙眼皮,以一勞永逸睫毛 ...