我的頭洗很乾淨為什麼還有頭皮屑? - beauty

By Brianna
at 2010-01-03T00:00

Table of Contents

我每天頭都洗很亁靜
不過抓的時候總有頭皮屑
可不可以建議我喜哪牌可以減少頭皮屑 10點
拜託
我這樣覺得好難過
而且很噁心大家看到我都跑的遠遠的
拜託了

All Comments

By Zanna
at 2010-01-03T23:40

看完!!^^
趕走惱人的頭皮屑
每逢秋冬，頭皮屑問題人口就大幅增加，這是因為換季時，新陳代謝最容易失調，
所以如果秋冬不好好照顧頭皮，很容易就讓皮屑芽孢菌增生而導致頭皮屑困擾。
但只要照著我們教你的方法，相信很快就能跟頭皮屑說拜拜囉！
Step1：建立正確的保養觀念頭皮是臉部肌膚的延伸，所以分成中性、
油性及乾性，而頭皮屑問題亦然。一般人總以為只有油性頭皮者才有頭皮屑，
事實上，頭皮屑問題是因為新陳代謝失調，所以除了中性頭皮較不易有頭皮屑，
油性及乾性頭皮都可能有頭皮屑困擾，而對於不同屬性的頭皮保養方式也不同。
Step2：瞭解形成頭皮屑的原因目前頭皮屑問題人口，油性頭皮比例佔75﹪；乾性頭皮則佔25﹪
，而油性頭皮屑的成因，內在因素包含個人體質、飲食習慣與精神壓力，像是常吃油膩食物，
或工作壓力大經常熬夜；外在因素則如不當使用洗髮精，或是頭皮經常...熱的環境，
這些因素都會造成頭皮偏油，而當頭皮出油嚴重，就易使皮屑芽孢菌異常滋生形成頭皮屑。
乾性頭皮屑的形成，內在因素為個人體質差異，外在因素則包含季節變化、過度染燙、
洗頭水溫過熱、洗頭次數太頻繁等。頭皮過乾也會令皮屑芽孢菌異常滋生，且會令角質代謝加速
，使頭皮脫皮形成白色剝落物。
Step:3選用適當產品接著妳只要選擇正確的洗髮用品，加上正常作息，很快就能趕走頭皮屑了。
不過，其實皮屑芽孢菌本身並非壞菌，而是新陳代謝所需要的菌種，所以若缺少它，
頭皮可能會出現其它問題。好的洗髮精應是讓皮屑芽孢菌維持在一定的量，
只要皮屑芽孢菌沒有異常滋生，就不會產生頭皮屑問題。
預防頭屑的九大秘訣
1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮屑的形成，應戒?br />慼C
　　2、戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮?br />h的產生。
　　3、勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加?br />@頭皮屑出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
　　4、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過涼令毛孔收縮，發?br />漯漲禱砟ㄞ鉦M洗掉，應用約20℃溫水即可。
　　5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液迴圈，還可減少頭皮屑形?br />芋C
　　6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去?br />M潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
　　7、噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
　　8、早晚梳頭一百下，有助增進血液迴圈，減少脫髮又可減少頭皮屑。
　　9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉
除了選擇抗屑洗髮精洗頭外，還需兼顧到洗頭的正確步驟避免
用過熱的熱水洗頭並以指腹按摩頭皮以免抓破頭皮造成細菌感染。
另於洗髮的過程中可儘量透過頭皮按摩的步驟將頭皮屑清除乾淨，
最後在飲食上則應避免過分攝取咖啡等刺激性食物，日常生活上更應保持良好睡眠，
避免熬夜或過度心理壓力。如此一來擁有一頭柔柔亮亮閃閃動人的秀髮應該就不難了。

By Queena
at 2010-01-06T21:12

頭皮屑的產生就是因為角質太肥厚，
雖每天洗髮也未必不會有，建議使用義大利&quot;卡詩&quot;的產品
如果需要做免費頭皮的健診也可以到我們
王俐人髮型美容公司南京旗艦店做免費的諮詢喔!!

By Olive
at 2010-01-04T08:36

人體ㄉ新陳代謝會使皮膚最外層ㄉ角質脫落 , 這是人體正常
ㄉ現象 , 但如果角質剝落速度太快 , 堆積成明顯可見ㄉ皮屑
時 , 便有礙觀膽 , 長期下來也會變ㄉ更加沒有自信 , 相對ㄉ
生活也會造成困擾 .
在皮膚ㄉ新成代謝過程中 , 頭皮上ㄉ正常黴菌 , 皮屑牙孢菌
ㄉ數量會影響頭皮屑ㄉ數量 ; 在飲食改變 , 情緒壓力大等情
況下 , 這些細菌就會過度繁殖 , 加速新陳代謝 , 造成角質快
速剝落 , 形成頭皮屑 , 頭皮癢ㄉ困擾 .
關於您ㄉ問題 , 我ㄝ有同樣ㄉ經驗 , 以下是我ㄉ經驗之談跟
您分享:
我自己本身也有相同ㄉ情形 , 有時頭頂也都會長出一粒一粒ㄉ
小疹子 , 摸它就會痛 ; 看過醫生但都沒有很好ㄉ效果 , 頂多拿
個幾瓶藥回去擦 ; 就在ㄡ然機會下 , 老同學看到網拍有人推薦
髮源本草洗護組 , 而他ㄉ評價又不錯 ! 便買ㄌ一組回家試用 ,
沒想到使用半個月之後 , 效果真ㄉ很不錯ㄛ ! 頭皮變ㄉ很清
爽 , 一點也都不油膩 , 還帶有點淡雅清香ㄉ味道不但頭皮上
ㄉ小疹子都不見ㄌ , 連最嚴重ㄉ頭皮屑及掉髮也漸漸ㄉ改善
ㄌ很多 , 選對ㄌ洗髮精是很重要ㄉ ; 髮源本草洗護組真ㄉ很
不錯唷 ! 這麼好用ㄉ產品就要推薦給各位大大使用

By Joe
at 2010-01-04T02:31

如果是最近才有的話,大部分起因都是季節變換,導致頭皮無法適應或太乾燥只要去買瓶頭皮水每天晚上擦,擦一段時間就會好了
如果本來就這樣,那你就沒得選擇了,只能用抗屑洗髮精洗頭如果很嚴重最好使用沙龍專用的
洗髮精加頭皮水效果會比較好

By Susan
at 2010-01-06T07:18

請您參考這片文章
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
除此之外
也幫您整理重點部分 (產生頭皮屑的原因)
頭皮的細胞和人體其他的皮膚細胞一樣會進行新陳代謝，從細胞的產生、成熟到脫落大約經過一個月的時間，而頭皮屑就是脫落的角質細胞。正常情況下，自然代謝的頭皮屑並不容易察覺，但是如果表皮新陳代謝過快或細胞成熟過程不完全時，會使得角質堆積，此時以頭皮死細胞維生的皮屑芽孢菌（和人體共生的一種黴菌）大量繁殖，造成角質剝落，結果頭皮容易搔癢，如雪花片片的頭皮屑也出現了。
在對內調理方面，壓力、熬夜、營養素攝取不均衡、吸煙、咖啡等刺激性食物、內分泌失調、情緒不穩定，甚至季節轉換等因素，都會影響人體的新陳代謝，因此平時就得多加注意，盡量避免可能造成頭皮屑的生活習慣，而且這對身體健康也有很大的助益。
如何排除頭皮屑??
使用抗屑洗髮精，保持作息正常，也要注意是否會造成髮絲乾燥的現象

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