我的頭皮很糟糕 - beauty

髮直好並不是保養頭皮這樣你頭皮反而很容易油而且會造成毛孔組塞對你的毛囊不好喔^^毛囊一直是髮質生長的重要東西你不能把護髮油抹到頭皮˙頭皮根頭髮的保養不一樣護髮油是拿來針對分剎太乾或髮質不好的頭皮的話則適用頭皮水保養而不是髮油護法素等等護髮針對髮尾如果你頭髮太乾可以長期作

髮質好，頭皮的健康很重要頭皮沒有健康，有頭髮變成偷笑頭皮的保養不是由外而內，那根本沒用，除非是要做頭皮理療!!你要從自己的生活作息開始改變，通常只要飲食正常、睡眠充足、油炸食品和糖分過高的盡可能少吃少碰，還有就是，盡可能不要造成自己的壓力和煩腦，保持愉快的心情，在一段��

想要髮質好要避免燙染喔,定期修一下髮尾也是不錯ㄉ方法,另外飲食也會影響髮質喔,因為頭髮ㄉ養分主要是經由食物供給,護髮只是輔助喔.洗髮精也要選擇適合自己髮質ㄉ洗後用點潤髮乳可以減少頭髮之間ㄉ摩擦,吹乾頭髮時可以吹乾髮根髮尾盡量吹七八成乾比較好,因為吹風機對頭髮也會造成傷害.