我該用哪種洗面乳去角質面膜 - beauty

其實想要皮膚變好最重要的就是要有正確的保養觀念跟知道如何挑選好的產品!! !以下我會跟你說正確的保養觀念跟如何去挑選產品。
其實做好保養是很重要的!!要做好保養其實很簡單，只要記得幾個重要的步驟。
一.清潔：每天的髒空氣、彩妝以及皮膚本身的分泌物，都會在皮膚表面形成覆蓋，以致於阻塞毛孔的通暢，進而造成皮膚的不健康。清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其他皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
二.保濕：在基礎保養的過程中，其中非常重要但也常被人忽略的步驟是爽膚，也就是化妝水的使用，它可以平衡柔膚。保濕是保養的第二步，它有四項功能：
1.再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
2. 調整皮膚紋理---每週1-2次敷面膜，清除肌膚中深層的污垢，徹底去除老廢角質，控制油脂分泌，活化肌膚細胞代謝功能，使肌膚細緻柔嫩。<敷面膜=去角質這是屬於水洗式的,而一般用紙敷面膜並非去角質>
3.平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
4. 均衡滋潤---早晚使用維持肌膚保濕能力，使肌膚不緊繃，形成保護膜，減少臉上水分的蒸發，使肌膚達到適當的水分，增加肌膚光澤度：它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性。
三.隔離：基礎保養的第三步驟是隔離，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌膚受到外界不良環境因素的傷害。只要選對保養品，做好保養，皮膚自然就會改善，皮膚狀況變好之後再來針對皮膚問題來做調理，就可以達到最好的吸收效果。
在清潔用品上一定要選擇弱酸性的洗臉產品，因為我們的臉是弱酸性的，在皮膚表面有一層皮脂膜，它可以保護皮膚，如果用到鹼性產品會將這層保護膜洗掉，導致皮膚抵抗力變弱進而產生皮膚問題，可用石蕊試紙測試產品酸鹼值。
化妝水則要選擇不含酒精成分的，酒精會揮發帶走水分，造成敏感，像護士手指頭乾乾的甚至脫皮就是常拿酒精棉球所造成的，常使用含有酒精的保養品就跟洗鹼性清潔產品一樣，會破壞皮脂膜，缺乏皮膚的基本保水度，皮膚爲了保持保護膜而分泌大量油脂，反而會造成毛孔阻塞喔。
乳液面霜類要選擇不含礦物油的，因為皮膚乾燥所缺的是水而不是油，就像我們口渴了是要喝水而不是喝油一樣，而礦物油成分的產品還會衍生一些皮膚問題，例如粉刺、痘痘、黑斑...等，所以要特別注意，可以用吸油面紙做測試，將產品塗抹在吸油面紙上，等他乾了以後就可以看的出來是否有含油份了。
最後再搭配效果良好的精華液跟面膜，皮膚的問題一定可以獲得改善喔。
其實保養是一個長時間過程，絕對不是短時間就可以一下子解決臉部問題，一定要有耐心，如果你還有其他皮膚問題的話都可以問我或mail給我也行，不知道怎麼挑選產品的話，也可以幫你做介紹跟試用看看。加油喔~~祝你早日解決皮膚問題。

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真不錯 如有打擾在這跟您說聲抱歉。

這個的話
我覺得你先看一下皮膚科
先由醫生判定你的皮膚狀況…
在決定要買哪種保養品會比較好喔…
因為我有朋友和你一樣…
皮膚的情況很多…
是後來去看皮膚科醫生後才知道一些狀況…
所以建議你還是先和皮膚科醫生吧…
如果你想知道簡單的皮膚狀況話
你到下面去看看檢測看看就知道了
http://www.orbis.com.tw/skincheck/
至於去角質之後…
就是之後擦保養品可以吸收的很好…
所以你可以看一下別人怎麼用的喔…
http://www.wretch.cc/blog/minichocho/23272059

痘痘粉刺 生長部位 預防勝於治療 < 點標題 即可看 往往因肌膚長時間 缺乏水分 導致理層乾燥在大腦接收到此訊息後就命令細胞傳遞油脂給肌膚讓肌膚分泌油脂而有薄膜形成於肌膚表層而不感乾燥!而那薄膜其實就是油脂"所謂的油光"當油光氾濫的時間久嚕 造成毛孔無法順暢呼吸透氣 進而堵塞引發問題肌膚痘痘 粉刺 (閉鎖式粉刺) 產生與患部發炎問題衍生! 痘痘 & 粉刺 & 痘疤 (閉鎖性粉刺)~徹底解決方法~大公開 < 點標題 即可看 需要注意的是，光是洗臉只是輔助，並不能只靠洗臉達到「和緩,代謝,治癒」問題肌膚的效果。
建議保養肌膚 從日常清潔,保養 開始做起喔存有痘痘粉刺 與敏感的肌膚者 切忌 避免選擇含酒精果酸等刺激性成份產品 以免過於刺激肌膚與患部 導致肌膚負擔外 患部往往因而更加嚴重 惡化 !! 可參考 胺基酸潔面幕斯 潔淨肌膚 平衡肌膚ph質 潔淨同時保持水份不流失 不乾澀 不緊繃 一般皮膚的自然角質更新剝落是28天 但由於現代生活的步調混亂導致肌膚的代謝機能不佳 可利用不傷肌膚的 純金離子深層煥膚凝膠來幫助角質代謝建議一星期可以使用1-2次(敏感肌7~10天一次)來改促使肌膚深層汙垢油脂代謝並促使肌膚更新更透亮細緻免於粗糙外 還可同時促進保養品的吸收度更為完善喔!! 而 草本淨化調理化妝水 除日常早晚按壓均勻分部臉部輕拍 有助於和緩調理問題肌膚外收斂肌膚毛孔 平衡油脂分泌 亦可濕敷於患部 加速和緩代謝發炎腫痛的患部唷 透明質酸保溼精華 可加強肌膚保溼&鎖水度 改善出油 並預防毛孔因水分散失擴大 毛孔粗大問題肌多數是由於毛孔的代謝不良所引起的由於代謝不良無法將油脂 及污垢順利代謝出毛孔所以長時間累積代謝不良的情況下易延生問題肌膚 & 出油 粗糙觸感不佳等…最後 導致肌膚連保養品都無法完善吸收 而顯得黯沉粗糙 肌膚鬆弛 加速老化… 除上述外 日常也因該避免擠壓問題肌膚患部 及洗臉的水溫避免過熱 先用溫水再用冷水可加清潔完善外 並加以避免毛孔擴大問題 使肌膚更緊緻 因此上述及肌膚較薄易泛紅的敏感性肌膚 修護顯得更為重要!~可參考 多元胜肽嬌嫩精華修護乳 促進細胞再生加速傷口癒合 修護肌膚層質 加強肌膚對外環境的抵禦能力 免於肌膚敏感不適外使其更柔嫩細緻! 痘疤 色差 斑點 預防 與 保養修護 : 定期使用純金離子深層煥膚凝膠不僅能改善暗沉 促使肌膚更為光滑清透 亦能促使肌膚更完善吸收多保養品外並將 幻白精華素 直接塗在 痘疤 色差 斑點 局部位置 輕輕按摩使肌膚充分吸收即可等待肌膚 痘疤 色差 斑點 局部位顏色淡化後 幻白精華素 可塗抹全臉部位唷這樣就不會有 肌膚與 痘疤 色差 斑點 等部位 顏色不均的問題長了痘痘不要用手擠壓 容易引發患部持續性發炎結痂後更不能用手摳掉 容易留下疤痕(色差 膚色不均等困擾) 以下是為敏感性 混合性 問題性 & 剛雷射 換膚 術後肌膚為訴求所推出的醫學美容級產品 運用結合細分子科技使產品能真正肌膚真皮層(裡層) 而非只是肌膚表層喔!各種肌膚 & 男生 & 女生 以及 孕婦皆適用喔 Goddess - 10樣產品(全部)- SGS- 7樣塑化劑等...合格驗證書 http://www.atlaspost.com/album-1303021.htm 往往問題肌膚者 通常使用約15~28天就可以感覺肌膚明顯淨化 代謝
依照您的肌膚敘述 針對解決您肌膚問題建議您參考選用 極緻款馴痘組 即可http://www.goddess-skin.com.tw/goddess/pages/pg1-5... 清潔保養方式 讓問題從肌膚透過保養 真正的和緩 代謝 淨化肌膚問題 只要依照此環節方式 順序 早晚輕鬆完善清潔 & 保養自然將毛孔深層的髒污能自然代謝調理溶解 加以排出淨化不用透過擠壓而導致毛孔粗大外更不易造成肌膚鬆弛 及痘疤產生 請務必詳看下列完整連結說明 關於建議部分會更詳盡我的臉部保養 Q & A - 心得 -小撇步http://www.atlaspost.com/landmark-4593080.htm 使用者們☆給予的評價 & 使用心得感想 PART 1 ~ 1 9http://www.atlaspost.com/user_post.php?userid=8518... 近期使用者分享
http://www.wretch.cc/blog/chienjui0818/27246425
2011-07-29 15:23:52 補充：
我是真的很建議 少用拔除粉刺的產品
因為透過拔除粉刺 肌膚的毛孔容易擴大外
更容易因為長期使用此方式去除粉刺
拉扯肌膚導致出現細紋 或是造成肌膚加速鬆弛喔
且 透過此方式去除粉刺的毛細孔
因為擴大的關係 髒汙相反的更容易輕易的因而透過擴張的毛孔進入
堵塞毛孔 造成毛孔的代謝出問題 這樣實在不是一個好方式
長時間累積代謝不良的情況下 毛孔不但被撐大嚕
容易長痘痘 粉刺 出油 粗糙至逐漸老化外
肌膚也容易因此受傷 泛紅 脫皮 甚至刺痛唷!!
導致臉部肌膚連保養品 都無法完善吸收
2011-07-29 15:23:57 補充：
果酸 杏仁酸 或是 各種雷射 及任何醫學美容手術
對於痘痘 粉刺 痘疤 毛孔等…等肌膚問題
不是想像般的好像可以一勞永逸就解決全部問題那樣簡單呢
畢竟肌膚的問題 不是一天兩天所產生 往往是日積月累的
要一下子根除 根本是不可能的 且所需代價價格 約在 1500~ 8000不等
光做一次是沒啥效果的 通常會要您購買療程
約4~8次不等.. 療程約 2 ~ 6萬
還要您購買診所的產品 一套就要價上萬元外
不僅是疼痛不適的可能
每次果酸 & 雷射前一周 都須避開去角質 果酸 a酸等產品外
2011-07-29 15:24:03 補充：
果酸 杏仁酸& 雷射後 更需要避開酒精 果酸等刺激性產品
儘可能使用醫學美容產品 做好完善的術後保養
以及防曬的功課一定要夠完全
否則除了肌膚修護不完善下恢復不完全 甚至還會有反黑的可能
常見的果酸 杏仁酸& 雷射後遺症 有脫皮 刺痛 紅腫 反黑 等......
所以 若能以更輕鬆的方式 正確的執行完善日常清潔保養 解決肌膚問題
千萬別冒然的嘗試果酸 杏仁酸& 各種雷射 去用激進的方式破壞肌膚層質
以免造成後續肌膚的層質 過於薄弱 毀損下
導致敏感性肌膚產生 肌膚不適 再來長期修護外 最後連微血管都輕而易見呢
2011-07-29 15:24:07 補充：
痘痘族敷臉 小心長膿包
記者徐夏蓮／報導
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/jun/14/tod...

蜜琍莎的葡萄多酚胺基酸洗面乳很好用喔!!洗後不乾不澀,而且很保濕,用了不太會長荳荳!而且很溫和!不會有過敏現象!我姐臉部雷射之後繼續用也沒問題!一支299元如果對他家的東西有興趣~以蜜琍莎做關鍵字就可以搜尋到囉!!

我用蜜琍莎的淨膚美肌組 效果很好又便宜 你可試試順序:1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處 乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.高效賦活美白菁乳擦全臉來美白保濕配合綠茶多酚美白面膜使用效果更好

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歡迎參考台灣女王
裡面有許多課程教學唷~

其實每個人的膚質會因季節而改變哩!如果像冬天皮膚較乾,就要選保濕的保養品,現在有清除鼻頭粉刺的產品,像聖克萊爾的就不錯用喔!!去角質是更深層的清潔肌膚,一定要做喔!不然摖什麼保養品都沒效啦!...去角質一星期兩次就好了,如果肌膚較乾就不要用磨砂膏,用凝膠狀的才不傷皮膚(個人覺得碧歐斯的不錯--徐若瑄代言)。面膜過期了就別再使用囉!因為有可能會出現皮膚不適的狀況,小心得不償失。面膜可以到像﹝寶雅﹞或﹝A 1﹞之類的看看,或者可以買綠豆粉和絲瓜水自製(如果你受得了綠豆粉的味道)。

若要保持美白與保濕效果的話，經常敷面膜當保養是真的蠻有效的~~一個禮拜三天最佳!!因為我都是靠敷面膜來保持肌膚透白水嫩，我會推薦你用這款平價沙龍級的面膜品牌叫"Bonnie J珍珠粉喚膚柔肌保濕面膜"，美白與保濕的效果很棒~它們還有另款叫"絲瓜露淨白面膜"對於抑制油脂以及消炎毛囊的效果還不錯~兩款面膜材質都採用日本進口木漿面膜紙，30ml精華液成分內含有熊果素，以及高達4%的玻尿酸及4%的膠原蛋白~整體來說保濕度及吸收度不錯，重點是美白效果也很佳，每次敷完臉部肌膚都超透白水嫩，隔天也很好上妝!!單片35元~現在我都每天敷來保養臉部肌膚，真的連我媽也很著迷的好面膜!! 這品牌在ihergo網站上有在賣
http://www.ihergo.com/store/bonnie_J/home
使用者滿意度也超高~ 參考看看部落客使用效果就知道是個超值的面膜
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!gquVfx2ASUTDtLhuyS8a...

你可以使用SANA豆乳系列的洗面乳
洗了不會過於乾燥 很滋潤肌膚 不管洗幾次都不會太乾
但是保養也是很重要 如果臉上有坑坑巴巴 建議還是去做一些醫美
像是飛梭雷射 可以改善皮膚的凹洞
過期的保養品最好還是不要使用 免得得不償失...