戒甜食兼改掉壞習慣大挑戰！！！ - 美體

目的：
我想要成立一個群組！
此群組有兩個目標！
第一個目標是二十天戒甜食！（因為在二十天就是2016年了，想要漂漂亮亮的開始新的一
年XD）
想看看戒掉那又愛又恨的甜點後身體會產生什麼變化～

第二個目標是戒掉東吃一點西吃一點的毛病@@
也就是說只有正餐的時間能吃東西外其他時間都不要亂吃！（本人我很愛東吃一口西吃一
口= =）

對象：
任何想減肥想戒甜食順便改掉壞毛病的人

規定：
每日紀錄飲食、水量、運動（不強迫但希望可以多運動）

讓我們漂漂亮亮的迎接新的一年吧！
這個挑戰有點難，因為碰到聖誕跟跨年！
但只要能撐下去那還有什麼難得倒我們呢？
想加入的請站內信給我妳的line ID


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